Depression Rites : normal condition

予想外の時間に雨降ったのは仕方が無いとして、鼻炎になったのは不可解。
雨なら大気キレイになるのでは？と思ったけど風向き悪かったかな…

21時半就寝、1時離床、未明覚醒、4時半起床。
睡眠時間、4時間半程度。

…

朝。
日曜夜で昼寝もしてたけど、集中力切れたので21時半にベッドへ。
しかし寝付けずにいたが22時ごろに大雨で外の雨音が大きく聞こえる。
幸い雷は無くて雷光の視覚的影響は無く、22時半には寝ついた模様。
1時にトイレと水分補給で起きだしたら、今度もまた豪雨。
でも起き上がってから布団戻るまでに終わってしまい、静かに寝付けた。
タブン3時半頃に意識浮上してウトウトしながら時計を見るタイミングを窺う。
ソレで手を伸ばしたのが4時半前でアラーム鳴る前に起床した。

通常起床通常行動。
曇り空で、気温も湿度も高め。
体感確認で玄関先に出た直後から鼻水が出て鼻炎発生(；´Д｀)
雨降った後の弱い上昇気流でアレルギー物質が舞っているのかも…
慌てて鼻炎薬を飲んだけど鼻水とクシャミはドウにも止まらず。
ただ鼻腔が腫れたり息苦しさは無かったので幾らかはマシな感じ。
とりあえず天気予報を信じて普通傘持たずに出勤した。
…が、歩き始めてすぐに小雨になり、今日も予報が当てにならなかったワ。

仕事。
午前午後共に鼻の調子が悪くてティッシュとマスク必須。
時々雨が降るけれども薬の効果無いほどに鼻水流れっぱなしに。
北西の風が吹いてからも状況変わらなくてチトしんどかった。
仕事は月末の書類事務仕事がメイン。
なにせ上半期終わりなので、10月からの分も用意する必要アリ。
まぁ運が良かったのか倉庫系業務が少なめで済んだので事務仕事は捗った。
午後も伝票などの整理や内容の確認など。
幾つかのミスを修正して明日分の変動を待つ。
来場者もあったが特別面倒なコトは無く、物品の貸出程度。
あとはウチ向けハードウェア作業で鼻を噛みながら手を動かしてた（ｗ

帰宅。
運動量少なかったので帰宅時は疲労感少なめ。
さらに気温の下がりと西風もあって帰宅徒歩で汗はかかずに済んだ。
…なにせ今朝の方が蒸し暑くてシャツに汗染み出来てたしなぁ。
おかげで心身に余裕あるけれども平日習慣からか普通に眠気アリ。
明日は健康診断もあるし、今夜も素直に休むとする(´ｰ｀)