Depression Rites : normal condition

今朝、ウチの方は雨降った気配無かったが出勤したら会社の方は水溜まり。
折角だからコッチまで雨がきて欲しかったんだがなぁ…

21時就寝、寝付けず、0時離床、寝付けず、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、不明（4時間位か？）

…

朝。
昨夜も集中力切れて眠気十分で横たわったんだが、何故か寝付けず。
メンタル安定しているし、肉体疲労もあるのに意識閉じない。
( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ　何の影響？
ともかく眠れなくとも睡魔あるから静かに横たわって過ごしてた。
0時に尿意と水分補給で起きだし、その後もウトウト程度で体感時間あり。
ただ眠れなくとも辛さや苛立ちは無く、ただボーッとして楽にしてた。
そのまま時間が過ぎ、時刻確認したのが3時過ぎ。
あとは起床待ちに入って4時半のアラームのあとに起き出す。

通常起床通常行動。
起き出したけど普段よりも外が暗くて、まだ夜か？　と勘違い。
外は雲が厚く立ちこめてて日の出前の薄明かりは全く無かった。
でも体調的には問題無く、眠気も無いから普段通りの行動開始。
それと月替わりの職場飾りも復帰するため、今朝は荷物多めでウチを出た。

仕事。
出社したら周辺水溜まりがあって「いつ振ったの？」と驚く。
地元は乾いてたけど、会社到着したら湿度高くて蒸し蒸して汗多めにかいた。
それでも雲がなくなってくると足下は一気に乾いて、普通に暑い状態に。
さらに気化潜熱もあって午前中はココ数日で一番涼しく感じたかも。
ソレはソレとして、仕事。
午前は修理依頼の作業が入ってチト大きめの物品を分解。
残念ながら図面が無いヤツだったので、知識と経験頼りの作業となる。
でも基本さえ理解していればドウにカなるモンで破損部位特定は予想通り。
ベアリングの破損だったから規格品なので在庫品で問題無かった。
思いの外に単純な不具合だったけど、再組立が部品大きくて腕力いる(；´Д｀)
途中で親指がつって悶絶したりして以外と手間かかった。
まぁ昼までには十分余裕をもって完了出来たのは良かったと思う。
午後、月末書類事務の〆と8月分の準備など。
突発的な出庫依頼なども有ったけれど、昨日の差分は少なめ。
今月は引越もあって棚の移動もあったけれど、ドウにか無事に7月を終える。
後はウチ向け作業で手を動かしてたが、思いの外に鉄部の錆が目立つ。
引っ越し時に手で触れた分とか移動後の雨とかで急に錆びたか？
思ったよりも湿気が貯まりやすい倉庫なのかもシレン…
とりあえず地道に磨いて油塗って防錆しておいた。
…あと時間を見つけてはチマチマと職場飾りを行って再開。
カレンダも更新してから今日も通常退勤した。

帰宅。
体力的にはマシだけど、やっぱ書類事務で肩凝りアリ。
塩タブと水分補給でバテ感は少ないけど、やっぱ帰宅後は疲れが出て来る。
それでも変化デカかった7月が無事終わるとなれば気も緩むってことで（ｗ
とりあえず今夜は身体楽にしてノンビリしたいなぁ…
まぁ明日8月1日も普通に勤労なので、夜はイツも通りにハヨ寝るわ( ´∀｀)

Depression Rites : normal condition

…
…

21時就寝、未明覚醒、2時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間程度。

…

朝。
昨夜は「アポカリプスホテル」Blu-ray1巻が届いて早速見てた。
放送時は地域外れてたのでAmazonPrimeだったけど、画質音質全然違う。
やっぱ好きな物は手元残さないとダメだなぁと実感した次第。
ただ疲労強めだったので1話だけ見てからの21時就寝。
フと意識上がったのが1時ごろかと思うが、時計見たのは2時。
特に喉も渇かず尿意も無かったので、そのまま寝直す。
ただし覚醒度上がっているので眠りは浅く3時半には時刻確認してた。
あとは起床準備に入ってイツも通りに4時半起床。

通常起床通常行動。
起床直後は薄暗くてヒヨドリの囀りも無し。
5時過ぎてから鳴き始めて、さらに場所も遠くへ移った模様。
でも日の出が遅くなっているワリには暑さ強くなっている体感…
今朝の通勤時は28℃でゲンナリしながら歩き出した。

仕事。
作業量はホドホドだったけど月末前なので書類事務優先。
午前早い時間にスマホ大音量通知でビビったけど内陸なので津波の実感なし。
ともかく周囲見渡しても平穏そのものなので普通に業務を続けてた。
倉庫系が少なめで済んだので昼までは書類事務の方を先に行う。
今月連休あったけれども書類束の厚みに変化無く、ソコソコ時間が掛かる。
昼時は日差し強くて辛かったが、食堂でTVニュースにより地震の件を知る。
遠いところだから津波到達まで時間かかるだろうなぁと麺啜りながら見てた。
午後は修理依頼有りで、まずはソチラに着手。
リテーニングリングの脱落だったけど、実際はメーカーの手抜きと判断。
使うべきサイズと形状が合っていないから弱い負荷でも外れてしまう。
さらに回転部位にグリスが入ってないとか、消耗品の使用が手抜き過ぎ…
何よりプラスチックに鉄軸を単純に突っ込んでいるのはダメすぎる。
確実な回り止めや、抜け止めなどの処置をしていないから鉄軸が滑ってた。
リテーニングリングだけなら直ぐだったけど、各種不調の修正で手間かかる。
…ナンと言うか値段相応の状態だわ、との観想で溜息ついた。
その後はウチ向け作業等々。
先の件で思ったより疲れてしまったから休み休み作業してた。

帰宅。
眼鏡外しながら手元で細かい作業してたこともあり、肩凝り強め。
それと今日も暑かったので汗の量だけ体力消耗してた。
夕方に風が出て少し涼しくなっているとはい、帰宅徒歩も汗びしょびしょ。
メンタル的なシンドさは無いんだけども肉体疲労がドウにもキツい…
…やっぱバテてるんだろうなぁ、連休ボケも有るかと思うわ( ´Д｀)=3
今夜もシッカリ栄養付けて眠る時間が長めになるようにするべ。

Depression Rites : normal condition

気温40℃に達すると「酷暑日」となって猛暑日の上になるらしい。
今日は職場倉庫も42.5℃になった。でも、やっぱりか…の気分で驚きは無い。

21時就寝、1時半離床、？3時覚醒、3時45分離床、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

…

朝。
昨夜は連休終わりだ！　の気分もあって21時には早々に横たわってた。
怠惰してたワリには良く眠れて1時半の水分補給までシッカリ睡眠。
その後は流石に眠り浅めになってタブン3時ごろには意識戻ってた。
尿意に我慢出来ず、起き出したのが3時45分。
それでも布団戻って4時半ギリギリまで寝転がってた次第。

通常起床通常行動。
ちょうどヒヨドリが囀り始めた頃に起床。
雲が出てたせいで薄暗く、雨降るのか？　とも外を見て思った。
これなら紫外線対策は手抜きでイイかと5時には考えてた。
…ともかく出勤準備を急ぎ荷物多めでバタバタ。
いざウチを出るかと身構えた6時前、空は一気に晴れ渡り雲無し。
(；´∀｀)マジか、やっぱ日焼け止め塗らねば！　と直前に慌ててた。
…ドウにも日の出後の上昇気流で雲吹き飛んだようである（ｗ

仕事。
連休明け、職場点検から。
と言っても今回雨降らなかったので、豪雨などの浸水無し。
各種動力源が問題無かったからスムーズに作業へ入る。
連休前は怒濤の物品入庫があったから、今朝はコレの出庫で荷物多め。
初っ端から腰痛める訳には行かないと注意しつつ、腕への負担大。
何だかんだ言って午前後半まで倉庫系業務でバタバタする。
それ以降は依頼が少なめだったこともあって比較的余裕アリ。
…でも昼飯時には物凄く日差しが強くて辟易してた（苦笑
午後も依頼少なめで落ち着いた感じになり、倉庫系はほぼ無し。
おかげで酷暑40℃の時には空調効いた作業室に待避出来てた。
それでも数件の来場者対応で、一緒に暑い暑いと倉庫で愚痴ってたわ。
水分補給もシッカリしながら退勤まで体調優先で作業してた。

帰宅。
15時ごろが暑さのピークだったようで帰宅時には35℃程度。
さらに乾燥した南風も吹いてて、酷く汗ばむような状態にならずに済む。
でも少しは雨降って欲しいなぁ、と希望するんだよね(；´Д｀)
足下からの熱がかなり強くて、頭より足首の方が暑いんじゃ無いかと…
そう言えば連休中も雨降らなかったから、地面が熱せられっぱなしだわ。
ニュースでも水不足の話題出てたし、少しは雨降って欲しいと願うばかり。

Depression Rites : normal condition

連休5日目。ラスト。日曜日とほぼ同じ生活パターンでノンビリ。
…まぁ7月は職場引越を始め、色々変化大きかったからコノ休養は有難し。

22時就寝、0時離床、1時半離床、3時半離床、5時半起床。
睡眠時間、6時間程度。

…

朝。
新PCでアレコレしてたから昨夜の食事も20時と遅め。
それから食後も少し趣味に興じたけど22時には眠くなってた。
ただ何故か鼻炎発生して鼻詰まりシンドイ。
おかげで寝付きが悪く0時までは浅い眠りだった。
水分補給後は少し楽になって、その後の方が熟睡。
でも暑さで1時半にも水分補給し、それからは浅めに眠りに。
3時半には尿意で起き出したが水分補給は欠かさずにコップ1杯。
汗かいている感じは無いのだけど部屋乾燥で乾いているのかと。
あとは横たわりたい欲求でグデ～と寝転がり続けて5時半に起き出した。

(休日)早め起床低行動。
月曜日だが今日まで休暇なので朝もノンビリ。
ご近所さんはコノ時間に出勤か…と思いながら、
自分の6時出勤が早すぎだわ、と笑ってたりもしてた。
ともかく買物等の外出予定のつもりで朝はPC部屋でグダる。

午前。
恒例のバッテリー保守のドライブと買物。
ゴミ収集車が走り去ったタイミングで玄関先に出た。
平日なので大きい国道などは混雑だろうから下道をノンビリ。
普段は走らないようなトコロを走って市内や可児方面をゆっくり走る。
まぁ時間としては1時間も満たないからバッテリー充電には足りなかったかも。
戻ってきて地元ホムセンで消耗品など買い出し。
それからスーパーへ行って今週分の食料を買いだした。
でも月曜日でも早めの時間帯だと駐車場の車は日曜と同じ程度は止まっている。
流石に店内の客層はお婆さんなどの高齢者多めで、子供連れ主婦も少し居たな…
平日だと若い人やオッサンは普通に少ないので何となく気が楽だワ。
昼、午後。
10時過ぎに帰宅して、着替え、片付け。
あとはスーパー惣菜を食べながら録画した深夜アニメをノンビリ見てた。
視聴後は電書コミックを読んだりとイツものようにボンヤリ。
メインPCでゲーむすっかなぁ…とも思ったけど連休最後は普通に休みたい。
と言うことで静かに昼寝開始（ｗ
浅く眠るつもりが何故か良く眠れてしまい16時まで寝入ってた。

夕。
引き続きノンビリぐだぐだ。
連休明けの出勤ではあるけれども、特に憂鬱感は無し。
明日朝の荷物も多めになるからしっかり準備しておく。
まぁ昼寝し過ぎたから睡眠ドウなるか解らんが、今夜も静かに休むとする(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

連休4日目。日曜日だけど気分は土曜怠惰、グダグダの食っちゃ寝（ｗ
昨日疲労の反動が来てなぁ。でも新PCには満足、何するにも早いわ(´∀｀*)

22時就寝、1時半離床、4時覚醒、5時45分起床。
睡眠時間、7時間。

…

朝。
昨夜はブラタモリ見ながらの夕食で、昨日1回目の通常食事（苦笑
その後も録画してた深夜アニメ視聴しながら飲食して22時にスコンと寝た。
1時半まで熟睡したけど水分補給で起きだしたら呑みすぎの頭痛アリ。
疲労と空腹もあったし、ビール4本開けたしな…まぁ当然か。
そのまま素直に眠って4時前頃には目が覚めてた。
暫くしてヒヨドリ囀り始めたので4時半頃かと思いながらゴロ寝。
6時まで横たわっているつもりだったけど、尿意に負けて5時45分起き（ｗ

(休日)少し早め起床低行動。
昨日からの反動で脳に活力無し、ただし二日酔いでは無い。
胃の調子も良く空腹を感じてるし頭痛も無く体調も良い。
お湯沸かしている間に起動しっぱなしだった新メインPCの様子を見る。
一晩ほどそのままにして安定しているか確認など、
バックグラウンドで働いているプログラムに問題無いかとか、
イベントビュアーでログを見て「重大」が無いのを確認。
「エラー」「警告」あるンだけど、コレは大した問題じゃ無い（苦笑
そのままキッチン戻って春雨スープを作り、再びPC部屋へ。
後はぐだぐだとネット徘徊したり、各アプリのダウンロードしたりしてた。

でも性能上げて良かったわ( ´∀｀)
FirefoxでNHKウェブページがパッと表示される。
旧PCだと0.5秒以上は全表示まで時間かかったし…これだけでも気分良い。
構成はCPU Ryzen 9 9900XとマザボB850チップセット、メモリ16G、
NVMe M.2 SSD1T、HDD8T、グラボRADEON RX7800XT。
重めのゲームも十分遊べるので、これで次の12年間は頑張ってほしい（苦笑

日中。
とは言え9時ごろにはお腹空いて、PCシャットダウンしてからキッチンへ。
食事用意して、後は録画してた深夜アニメ視聴しながら食事してた。
ノンビリと3本ほど見たら集中力切れて昼寝開始。
Fiio R7のDEEZERアプリで音楽流しっぱでソファーに横たわる。
浅く眠って少し夢も見ていたかなぁ…
結局は15時半までダラダラしてた。

夕。
引き続きノンビリ。
休暇は明日までなので食料買い出しも明日にする予定。
ともかく夜は余裕あるので夜更かししない程度に遊ぼうかと考え中。
今回の連休は月曜日まであるから有難いわ(・∀・)ｲｲ!!!

Depression Rites : normal condition

連休3日目。注文していた新PCが届いて、午前から作業環境構築。
グラボ交換後にベンチマーク走らず焦る。BIOSで内蔵側を切る必要アリ。

22時就寝、2時半離床、4時半離床、5時起床。
睡眠時間、6時間弱。

…

朝。
昨夜も休日なれども22時には眠気強まった。
素直に横たわったが寝付き悪くて暫し時間が掛かる。
でも気付けば2時半とかで4時間以上は寝てたかも。
水分補給後は更に眠気弱まって、体感時間ありの浅い眠りになってた。
トイレと水分補給で4時半に起き出したけど、結局飽きて5時の起床に。

(休日)早め起床低行動。
早く起きてしまったが、大した予定は無し。
イツものように春雨スープを啜りながらメインPCでネット徘徊をする。
ただ昨日のメールにて新PC発送の連絡があったので、
アプリやゲーム、データー移動などの準備とネットサービスの移行準備。
それとフルタワーの現PCも邪魔になるからどこか移動せねば…

日中。
午前10時前に宅配便が来て大きな荷物置け取り。
ミドルタワーだがやっぱPCは金属製品だから重いわ。
開梱したら出てきたのは本体とケーブル類のみ。
マザーボードやグラボなどの箱や付属品が入ってなくてスゲー内容物ミニマム。
正直、マザーボードのマニュアルとかあったら？と思うけど、それも無し。
やっぱBTOパソコンは素人が買うにはハードルが高いわ。

んで、自分はまずケース開けて購入済みのHDDを取付。
でもデータ転送するSATAケーブルは無いから、コレも自前の物を使用。
電源ケーブルはマザボ裏側に束ねてあるので結束バンド切って、再取付。
ケースのサイドパネル開けっぱなしのまま外部の電源線やLAN線、USB等取付。
取り付いてたグラボのままでPCモニターに接続し、スイッチオン！
…さらにココから長くてWin11の初期画面が出て、まずはネット経由の更新など。
これが30分以上掛かったかなぁ。
それからやっとログイン画面になってマイクロソフトのID入力など。
さらには環境設定のアレコレを行って、イツものスタート画面まで。
ココからマザーボードメーカーからのドライバー更新を行い、何度も再起動。
落ち着いてからHDDの領域設定とフォーマットで記憶媒体のセットが終わる。
またシャットダウンしてからグラボの交換開始。
取り付いてたRX9060XTを取っ外してRX7800XTに付け替え。
少し古いけど性能は前PCについてたヤツのほうが良いので当然の交換。
しかし外部電源がケーブル1本から2本に増えるので、コレも追加必要。
しかしスロットのロックレバーの位置が解りにくいなぁ…
それからグラボにモニターケーブル取り付けて、再びPC起動。
無事に画面でたコトを確認してから、各種ブラウザーやメーラーのダウンロード。
一々ユーザーID入れてパス入れて２段階認証やってと通常使用まで時間かかる。
さらにプリインストされたセキュリティソフトをアンインストして、
コレまで使ってた使用期限が未だ残っているセキュリティソフトの入れ直し。
さらにATOK入れてAcrobatいれて、USBメモリーに入れたたデーターを移し替え。
ともかくゲームプラットフォームのSteamは後回しでドウにカする。

で、一段落付いて16時。
やっとSteamからモンハンワイルドベンチマーク動かしたら立ち上げ画面でエラー。
ここでメンドウなトラブル発生して、色々調べたり悩んだり…
結局はマザーボード内蔵GPUの機能を切らねば、ソッチ優先で作業するっぽい。
よってまた再起動してBIOSから内蔵GPUを働かぬようにして、再立ち上げ。
すると今度はドライバーの入れ直しになって、AMDサイトから再インスコ。
結局ベンチマークが通ったのが17時過ぎてた次第。

夕。
まだ他にも入れたり設定したりすることあってバタバタ。
気付けばOneDriveへ勝手にバックアップ送ってて5Gストレージ満杯。
コレも慌てて停止、リンクを切ったけれども何故か元ファイルも消えてたorz
おかげでディスクトップのアイコンが半分消えている状態でガッカリ強め。
10時から8時間以上つきっきりで作業環境構築しているがまだ終わらぬ次第。
この間、飲まず食わずでやっているからスゲー疲れてきた。
あともうチョットドウにカするとして、新PCからのログ書きにて今日は失礼する。

Depression Rites : normal condition

連休2日目。自動車運転免許の更新で優良運転者講習を受けてきた。
免許は即日発行だけどマイナ免許証にはせず。コレは別々で良い。

22時就寝、1時半離床、3時覚醒、3時半離床、6時起床。
睡眠時間、5時間。

…

朝。
昨夜は連休中なのでノンビリしてたけど平日習慣から22時に寝てた。
怠惰分もあって寝付き悪かったが1時半までは良く眠れてた。
トイレと水分補給の後に寝直し、浅めに眠る。
3時に目が覚めて時刻確認後は眠れず、30分に水分補給で起き出す。
その後も眠気無くて血圧低めにだらーっと横たわってた次第。
時々時刻確認しながら横たわり、6時になってから起き出した。

(休日)通常起床通常行動。
今日は外出予定なので少しやる気出していこうと、まずは洗濯。
今週分少ないけど作業着等は汗臭いのでイツものように2回分洗濯機を回す。
その間に軽食摂ったりPC部屋でグダったりとノンビリしてた。
8時半までにベランダ干して、後は時間が来るまでゲームに興じてた次第。

日中。
12時から警察署で運転免許更新の受付開始。
ゆえに11時20分からソレに合わせて外出準備してた。
まぁウチから警察署までは徒歩圏内なので車不要。
でも紫外線が極めて強いから短時間でも日焼け止め塗って出かけた。
警察署到着が11時56分で、受付機器はまだ働かず。
12時丁度まで待機となって数分だけ待合室待機。
時間になって幾つか手続きを行い視力検査と写真撮影。
ここまで15分かからずに終わったけど、講習は12時45分から（ｗ
優良運転者講習なのでこの講習受けるだけで免許は直ぐに発行される。
でも30分間待機は面倒だのぅ…と事前に予想出来たのでKindle持ち込んでた。
講習を受ける部屋は中規模会議室程度で用意された椅子も16脚ほど。
座った人も10人満たないくらいだったかなぁ…まぁ平日昼間だし（苦笑
ビデオと安全運転ガイドブックによる講習を受けたのち免許受け取って終了。
ソレからコンビニ寄って惣菜等を買いだしてから帰宅した。

13時半までには着替え片付けて、やっと落ち着いた。
コレで遅めの食事開始して録画してた深夜アニメを視聴してた。
でも小1時間で集中力切れてしまいソファーに横たわった次第。
…普段の休日とは違って、12時過ぎてからの通常食事だったしなぁ。
まぁコンビニ惣菜を好き勝手に飲食してたから気分は良いが（ｗ
んで、結局17時までダラ寝してた。

夕。
休日食事パターン（午前、夕の2回）から外れてるので食欲沸かず。
この分だと食事は20時過ぎるかな？
でも免許更新がノートラブルで終わったのでホッとしている。
大分前は本籍地の住所変わってやり直したしな…大合併はクソだ（ｗ
それに視力検査も眼鏡更新したのでスームズだったのも良かった。
この後の5年も地道に安全運転に励み、平穏無事でありたいと思う(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

連休1日目。終日怠惰予定でもゴミの日なので早朝だけ外出。蝉うるさい（ｗ
でも昼になったら無音、エアコン室外機の音だけが窓の外から聞こえてくる…

21時15分就寝、0時離床、1時半覚醒、3時離床、5時起床。
睡眠時間、4時間半程度。

…

朝。
連休前で電書コミックを読み進めようかと思ってたが、
昨夜も眠気が普通にきて21時過ぎに布団へ。
寝付きは良く0時まで熟睡出来たけど、ドウにも喉が渇く。
その割には汗かいた感じが無くて部屋乾燥しているのかと疑ってた。
ただ布団戻っても眠気が弱まったせいで横たわっても眠り浅め、体感時間あり。
大分時間過ぎたかな？　と時計見たらまだ1時半でチト苦笑してた。
そのまま浅く眠って3時にはトイレと水分補給。
目は覚めてたが怠くて横たわりたい欲求強かったので5時までゴロ寝してた。

(休日)早め起床低行動。
平日休暇でノンビリ起き出して、後は特に無し（苦笑
昨日夕方の疲労感は無くなったけど少しばかり身体が重い感じがする。
折角晴れてるから洗濯するかと考えもしたけど、怠惰欲求の方が上。
ともかくお腹空いたのでPC部屋にて軽食摂りながらダラダラしてた。

日中。
7時過ぎに、そう言えば今日だったなぁと思い出してゴミ出し。
小川土手の街路樹とか公園からアブラゼミの鳴き声が凄いこと（ｗ
何処に居るんだろうと目で追ったら、ギリギリ届きそうな頭上に蝉が居る。
でも鳴いていなくて、その向こう側の蝉がやかましいくらいに震えてた。
鳴かない蝉、コッチはまだ羽が透明で今朝羽化したばかりかな？
どれほど羽が乾いたら鳴き始めるんだろう？と疑問に思ったけど、
朝でも暑いので退散したわ（ｗ

…で後はたいしてイベントも無く、ただただ普通に連休初日の怠惰。
平日の反動もあって休みの高揚感よりダウナー脳が勝る状況。
9時ごろにリビング戻って録画してた深夜アニメ視聴しながら食事。
小1時間ほどダラダラしてたけど集中力尽きて昼寝開始。
13時半に復帰して、再びPC部屋でグダってた。

夕。
外から自衛隊機のジェット音が聞こえてくる。
普通に平日だわ…と休暇怠惰しながらチョットだけ優越感。
でも何かする訳でも無く、気分フラットにして脳味噌を楽にしてる状況。
…今月は仕事での変化が多くてメンタル落ち付かなかったからなぁ。
ともかく28日までの休みは静かにボーッとしていたいわ(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

休む時間足りなかったかなぁ…帰宅時に膝が痛くて信号待ちで屈伸してた。
連休前とあって午後は超バタバタしてたのと空調時間が短かったせいかも…

21時就寝、23時半離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間。

…

朝。
昨夜も食べたて少し落ち着いてから寝た状態で、21時過ぎに就寝。
ただ目が覚めるのが早くて23時半に水分補給で起き出す。
何故3時間に満たずに目が覚めたか解らないけど、短かったコトに不満あり。
寝直しもやや浅めの眠り方にて少し体感時間があった。
時計を見たのが3時ごろで、もうチョイ眠りたいとの欲求あり。
結局ヒヨドリ鳴き始めるまでは浅く眠って、4時半過ぎて起き出した。

通常起床通常行動。
起床直後はパッと目が覚めていたので気分的に問題無し。
疲れもほぼ残らなかったから起床直後からすぐに行動出来た。
まぁ今朝も猛暑予報とあって昨日同様の準備を行う。
でも玄関出たら曇り空だったので、昨日通勤時よりは少し楽だった(´ｰ｀)

仕事。
午前は依頼や来場者も少なめでボチボチ。
余裕を持ちながらウチ向け作業で手を動かしてた。
ただ錆取りメインでやってたから作業場の床清掃が必須。
でも塵取りに集まった分、それ以上の鉄錆があるのは倉庫由来なのかも。
それととなりに踏み切りあるし鉄道由来の鉄粉が飛んでくる可能性も有るか。
午後、倉庫系業務が大わらわで休む暇無し。
午後イチの構内巡回から戻ってきたら直ぐさま入庫有り。
それが引っ切りなしに次々やって来て、荷物がドンドン溜まる。
更にそれらが予約待ちの物品ばかりだったので即出庫作業に。
大急ぎで行ったけれども休憩時間も潰すほど手間かかる。
…でも、コンテナ詰めしても、実際出庫するのは来週だしなぁ(；´Д｀)
その後は設備関係でバタバタして移動量多かった。
これで一段落付いたけど、気付けば新職場での連休前処置で悩むことあり。
雨風は凌げるとして台風来たらドウやねん？と倉庫周囲を見回ったり。
なにせ新職場へ引っ越しして1ヶ月経ってないからなぁ…
ともかく雨が吹き込んでも大丈夫なようにして、職場を閉じた。

帰宅。
一斉に定時退場だと駅が混むだろうと思ってワザと帰宅電車を1本遅らす。
そうで無くとも何故か足が痛むもんで少し休みたい気分だった。
おかげで電車乗客は少なめで帰れたけれども、膝の痛みは治まらず。
軽い熱中症とか疲労とかで急激に負荷上がった感じか？気圧変化もある？
何れにしろ信号待ちとかで屈伸しながら痛みを誤魔化してた次第。
ソレでも明日から連休なので、気分的には楽( ´∀｀)
今夜も早めに寝て疲労回復を図り、明日はダラダラ過ごしたいわ（ｗ

Depression Rites : normal condition

今日は倉庫気温が40℃到達したけど、まだイケる、みたいな感じ（え
乾燥と風もあったし、その後は夕方で次第に気温も下がったし。

21時就寝、0時離床、2時半離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

…

朝。
昨夜も21時に素直に寝たのだけど、その時の行動がアヤフヤ。
喉が渇いて0時に起きだし、そのままブランケットの上で眠りについた。
2時半に覚醒、暫くして「高温防止機能が働きました」の音声案内あり。
Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!? 寝る前にエアコン止めたのか？
慌ててリビングに行き室温確認すれば28.5℃で、リモコンは停止状態。
リモコン止めた憶えないのに…と再び自動運転ボタンを押す。
それと2時半になっても室温上昇するという熱帯夜にビビる次第（苦笑
ともかく水分補給してから横たわってけれども少ししか寝られず3時半覚醒。
その後は起床準備に入って、4時半前のヒヨドリ囀りを聞いてから起床した。

通常起床通常行動。
結局ブランケット被らずに寝たけれど、特に問題なし。
就寝中の熱中症にならなかったことだけでも有難く思う。
予報は今日も猛暑日とあるので準備しつつ紫外線対策もする。
ただ何故か今朝は鼻水が止まらなかったので、更に鼻炎薬も飲んだ。
…おかげで昼までの時間は副作用の眠気がツラかったわ。

仕事。
朝から暑い、始業の時点で気温29℃とか。
でも通勤時30℃越えも以前はあったから、まだマシな状況かと（苦笑
業務の方は倉庫系が比較的多かったが、それ以外はチョボチョボ。
そろそろ棚が空になっている物品の補充が欲しいところだが、今日の入庫無し。
更にハードウェア作業の依頼も無いので午前午後共に余裕があった。
まぁ木曜日から休みだから色々と中途半端だったのかもシレン。
ともかく仕事ははウチ向け作業がメインで鉄製品のメンテナンス錆落とし。
先週の雨がたたってか赤錆が目立つのが多くなってた。
コレをチマチマ磨いて防錆油を塗布してたが、やっぱ肩腰に負担あり。
時々は倉庫で身体屈伸したけれど猛暑で汗の量も多かった。

帰宅。
日差し強いままの夕方だけど、気温は下がってたので少し安心する。
でも各関節がギスギスするから普通に体力は削られてる感じに…
もしかすると少しバテたかな？　
ともかく今夜もシッカリ食事して十分に身体休めるようにするべ(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

帰宅時の電車がガラガラでドウした？と思ったが、祝日だと思い出した。
学生の姿も無かったからなぁ…乗客少なめで逆に落ち着かない（ｗ

21時就寝、23時半離床、3時半離床、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

…

朝。
何の理由も無かったけれども、昨夜も集中力切れて横たわったのが21時。
ただ疲労少なかったから23時半には目が覚めてしまい水分補給してた。
その後も眠り浅めだったけど気分良く眠ってた感じに。
トイレで起きだしたら3時半だったので、布団戻ってからは起床準備状態。
十分に眠気が消えたところで4時半に起き出す。

通常起床通常行動。
今朝は少し雲が出てたかで少し涼しい。
部屋と屋外の気温差が少ないのは体調的に楽。
そのまま朝ルーチン開始して飯食っての出勤準備。
まぁ祝日運行の電車も1分程度の誤差なので、普段通りにウチを出た。

…が、通勤途中で見た洗車場は車と人が普段より多め。
早朝6時から洗車で混雑気味とか…暇か？…やっぱ連休なんだろうなぁ(；´Д｀)

仕事。
始業後の構内移動では荷物多めで時間かかる。
まぁ点検完了分の全数を各所へ届けなければならんかったしなぁ。
ただソレ以後は業務上余裕アリ。
午前分の依頼は少なくて、先週手つかずだった修理作業をメインに勤しむ。
午後は倉庫系業務が幾分入ってきて、コレで汗をかいてた。
多くは無かったけれども珍しいヤツの要求とかで、何が始まるのかと想像（ｗ
その後はハードウェア作業の依頼が無いので、ウチ向け作業にて手を動かす。
一応、先週の点検作業で部品取りしたヤツがあったから、コレの再組立とか。
ともかく日差しで焼けるような暑さだったけど、倉庫は39℃止まりで済んだわ。

帰宅。
自覚無かったんだけれども、帰宅したら急激に疲れ出てきてシンドイ。
体力的には余裕あった気がしたんだが、やっぱり猛暑で削られたか。
あと姿勢も悪かったんかなぁ…変な肩凝りが有るモンで気分的な疲れも…
夜は何か出来るかと思ってたんだけど、コレは素直に疲労回復すべきだわ。
明日もバテぬよう今夜はシッカリ休んでおくベ(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

愛知県の小中学校は夏休み入ったんかな？　公園で虫取りしている子供居た。
でも昼過ぎると暑すぎて出歩く人が少なくなる。熱中症注意やわ。

22時就寝、3時離床、4時覚醒、5時45分起床。
睡眠時間、5時間半。

…

朝。
土曜夜なのでノンビリ過ごしたつもりでも22時には眠くなった（ｗ
素直に寝て、気付けば3時だったから日中怠惰してても良く眠れたと思う。
その後は眠り浅めで4時以降は横たわっている程度。
今朝も4時半過ぎてからヒヨドリ囀り始めたけど1時間ズッと喋ってた。
毎日凄く体力続くなぁ…羨ましい限り。
6時まで寝転がっているつもりだったけど飽きて45分に起き出す。

(休日)チョイ早め起床通常行動。
やたら青色が眩しい今朝の青空。
紫外線キツそうだわ…と思いながら起床直後から洗濯準備。
イツもの様に普通洗濯と作業着等のオキシ漬けとでの2回分洗濯機動かす。
待っている間に軽食摂ってPC部屋でネット徘徊してた。
選挙行かねばならないなぁ…と再度候補者情報を確認しておく。
ソレから逐次、洗い物を物干しラックに掛けてベランダ干しへ。
この紫外線の強さで除菌消臭出来ることを願う( ´∀｀)

午前。
選挙行ってから恒例のバッテリー保守のドライブと買物。
8時過ぎに投票所へ行ったけど人はチラホラ、老人多め。
むしろ暑くならない時間帯の方が良いと思うんだけどなぁ。
さっさと済ませて、あとは小牧方面へ車を出す。
連中中日とあって交通量が極めて少ない。
コンビニ系の保冷トラックは走っているけど普通車も日曜にしては少ない。
戻りは国道41号線を通ったが、コレも交通量少なめ、バイクも少ない。
余りにもスイスイ過ぎてあっけなく地元戻ってきた感じに。
観光地の方へ行ってみたら少しは混んでいるのかな？
ともかく地元スーパー戻ってきてイツもの食料買い出し。
今週は24日から工場由来の連休になるけど、食糧事情はその時に考えるわ。
昼、午後。
10時前に帰宅して、着替えて片付け。
後はノンビリと録画してた深夜アニメ視聴しながら食事してた。
でも「雨と君と」1本見ただけで満足してしまったなぁ…
その後は電書コミックを軽く読んで、そのまま昼寝。
テレビにYouTubeをcastしてLoFiのライブ配信流して横たわってた。
ただ波長が合わなかったのか浅く寝てた程度、水分補給多めで時間が過ぎる。

夕。
14時半に復帰して15時は物干しラック取り込んだ。
そのままの勢いで作業服などをショルダーバッグへ詰め込み。
他も有るけど明日の準備も少し進めておく。
てか、明日祝日でも勤労日だから普段通りの4時半起床予定。
その分は24日からの連休になるのでヨシとしておく。
むしろ平日休暇だから用事済ますのには都合良いンだわ(´ｰ｀)
何れにしろ最高気温35℃予報が続くので、熱中症と夏バテに注意して過ごすベ。

Depression Rites : normal condition

…
…

21時就寝、1時半離床、3時覚醒、4時覚醒、6時起床。
睡眠時間、6時間程度。

…

朝。
昨夜も録画してた深夜アニメ1本見た程度で集中力切れ。
ダウンロードした電書コミックを読みたかったが、素直に21時寝た。
1時半に目が覚め、とりあえず水分補給とトイレ。
その後は眠気が弱まってしまい、ウトウト程度の浅い眠りで時間が過ぎる。
意識上がって手を伸ばしたら時刻3時、寝直して4時ごろまではチョット眠れた。
あとは横たわっている程度だったけど4時半過ぎてからヒヨドリの囀り始める。
東側へ移動したようで鳴き声が少し遠い。
そのまま5時過ぎまで元気に囀っていて、次いでスズメに切り替わった（ｗ
後で調べたら今朝の日の出は4時52分とかで、そのタイミングで飛んで行ったか？
その後も怠かったので横たわり続け、外が明るくなった6時に起き出す。

(休日)通常起床低行動。
とりあえずお湯沸かして、中華スープ作る。
あとは予定無いので土曜怠惰へ以降。
平日の反動で疲れた気分だけど、やっぱ6時まで寝てると身体楽だわ( ´∀｀)

日中。
グダグダぐだぐだ（ｗ
朝方はPC更新前のアプリとかデータとかの以降確認。
OS上書きでは無く、丸ごと新規だからアプリも入れ直し。
メーラーは「ツール」→「エクスポート」でZIP出来るぽいのでデータ移行は楽。
あとはSteamやDMM系はドウなるか？　ダウンロードし直しになりそうか…
幸いAmazonKindleはPCで管理していないのでメンドウ事無し。
ATOKは慌ててクラウド設定することに（苦笑
…とは言え、新PCが何時来るかわからんからなぁ。
注文したBTOショップの履歴見ても「手配中」とだけだから、まだ掛かるか。
着たとしても自分でHDD追加とグラボの交換もあるから更に手間かかる。
場合によっては盆休みになるかなぁ？　土日は普通に休みたいし（ｗ

8時過ぎにリビング戻って食事開始。
ノンビリと録画してた深夜アニメ視聴しながら朝昼兼用飯を食った。
10時ごろには色々飽きて昼寝開始。
14時過ぎに復帰してPC部屋でゲームやネット徘徊に興じてたワ。

夕。
引き続きダラダラしている。
平日分の反動もあって、まだ疲れた気分残っているなぁ、と。
あと何となく気になってBTOショップで選択したCPUを探してたら、
現状は在庫切れになってギョッとした(；´Д｀)
自分が注文した分が最後のヤツだったんか？　チト不安。
ゲーミングPCのラインナップからも消えてるしなぁ…ハイエンドCPUはあるけど。
まぁこの手は焦っても仕方ないので、
秋冬到着くらいの気持ちで待つことにするわ（苦笑

Depression Rites : normal condition

…
…

21時就寝、1時離床、3時覚醒、4時離床、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
昨夜も21時過ぎに寝てたのだが、ドウにも直前の記憶がおぼろげ。
脳味噌フワフワで何やってたか？が思い出せず、寝た記憶しかない（苦笑
目が覚めてトイレと水分補給に起きだしたのが1時過ぎ。
布団に戻ってからも直ぐに寝付いて3時までは熟睡出来てた。
身体が冷えて3時に目が覚め、ブランケット掛け直し。
少し寝たけれども尿意を我慢出来ずに4時に起き出す。
さらに横たわりたい欲求強めで、残り30分でも意地汚く寝てたわ（ｗ

通常起床通常行動。
良く寝たつもりでも疲れがイマイチ取りきれず、でも仕方無し。
5時ごろは雲も出てたけど晴れ間の方が多くて、日焼け止め必要かと判断。
出来ればスッキリ晴れて乾燥してくれればと願ってた。
……まぁ実際は午後後半まで雨のち曇りで湿度蒸し蒸しだったのだが(；´Д｀)

仕事。
繁忙。
今月後半分の点検物品が全数そろい、コレに集中して勤しむ。
ただ初っ端のヤツからトラブルあって四苦八苦。
パワー不足だし、バネの一部が破損有って交換必要とか…
ソノ後もの物品も調整困難にて手間が掛かり、主要バネの交換までに陥る。
午前は思いの外に進みが悪くて切羽詰まった気分だった。
そうで無くとも湿度高かったりで鉄部の錆びが目立ち、防錆に一手間。
午後は倉庫系業務もあったりでバタバタ感強め。
全数の点検作業が終わったのも後半過ぎてから…
ソレから書類更新など点検完了処置に入り、急いで作業。
しかし梱包が間に合わず、結果的に退勤時間を延長したわ( ´Д｀)=3

帰宅。
やっと晴れ間が見えた状態での帰路。
風もあって少しだけ涼しく感じるが、疲労が足に出てシンドイ顔つきに。
週末らしいヘトヘト状態とも言えるけど、もうチョイ余裕欲しかったなぁ…
メンドウになってコンビニ行く気力もなく真っ直ぐ帰宅。
ともかく何か食ったら、速やかに休みたいわ。

Depression Rites : normal condition

何故か今日は腹の調子が悪くて仕事中に数度トイレへ。
新職場からトイレまで少し距離あるンだよなぁ…ツラい（ｗ

21時就寝、0時覚醒、2時離床、4時15分起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
昨夜も集中力が切れるのが早くて21時にはスヤァしてた。
ふと目が覚めて時刻確認したのが0時。
ただソレだけで、何も無く寝直す。
2時には喉が渇いて起き出したけど、コノ時間に強めの雨音を聞いた。
ソレから素直に眠りについたが4時前に尿意で目が覚める。
このまま我慢して30分まで…と思ったが堪えられずに15分起床にした。

早め起床通常行動。
15分早めに起きたところで特に変化は無く、
とりあえずゴミ出しの準備に余裕が出来た程度。
既に外は雨でソコソコ強めだったから出勤時が気に掛かる。
何れにしろイツも通りに準備し、傘持ってウチを出た。

…んが、ウチから駅行くまでに土砂降りになってズボンびしょ濡れ(；´Д｀)
なんかピンポイントで局地的豪雨なったのが恨めしいばかり。

仕事。
終日ほぼ雨で午前には土砂降りになったりで、狭い地域での強雨が頻繁。
時々少しだけ晴れたりするから、期待させておいて雨になるのはガッカリする。
それに南風が吹き込み湿度高めで書類等の紙類がジットリして記入しづらい。
気温は26℃止まりだったけど何ヤルにしても不快なモンで気分上がらなかった。
ともかく業務の方は修理作業多めで推移。
湿気多めだからじゃないだろうが、鉄部の錆びが目立って防錆がメンドウに。
まぁ単純に手汗の塩加減だと思うけど、今日みたいな日だと溜息出るわ（苦笑
何れの件も破損部品の交換で対処可能にてトラブルシュートで悩むことは無し。
午前午後共にハードウェア作業は順調にて慌てずに手を動かしてた。
…まぁただ、冒頭2行の通りで腹下し気味だったのは運が悪かったと。
もうチョットだけトイレにが近かったら走る必要無かったんだけどなぁ（ｗ

帰宅。
退勤してから最寄り駅向かうまでは傘不要だったけど、
地元駅に着いたらまた土砂降りで、ドウにもタイミングが合わないと苦笑する。
ソレでも今日は雷雨無しだったから不安を感じずにすんで良かったかも。
明日からは晴れ続きの予報が出てるけど、暑すぎるのも勘弁願いたいなぁ…
ともかく今夜もシッカリ食事をし、良く寝て、疲労回復に努めたい(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

通勤電車待ちの向かい側ホームにミャクミャク帽子とTシャツの男の子がいた。
一見して「万博行くんだ」のインパクトと、ウキウキの表情でホッコリする。

21時就寝、2時離床、4時半起床。
睡眠時間、5時間。

…

朝。
昨夜も疲労で余裕無く、21時には素直に寝てた。
途中で夢を見た記憶あるけど2時までの5時間連続睡眠。
目が覚めてとりあえず水分補給に起き出す。
ところが眠気がなくなってしまって寝直せず(；´Д｀)
身体は疲労が取れていないから横たわりたい欲求強め。
覚醒していたけど4時半までグタッと身体休めてた。
なお、今朝もヒヨドリの囀り有り（ｗ

通常起床通常行動。
起き上がって一言「疲れてる」（苦笑
もう数時間寝転がっていた気分だけど、水曜日なので普通に出勤。
朝から小雨だったりで湿度高かったので髪に椿クリーム付けて対策したワ。

仕事。
雨時々曇り。
やたらと湿度が高くてジメジメ感がかなりツラい。
幸いにして倉庫は30℃止まりですんだけど、湿度80％から下がらなかった。
午後は局地的豪雨になったりで雨風が吹き込み、大扉閉めたりでバタバタ。
倉庫系作業なども天候見ながら物を移動してた状態に。
…ともあれ、メイン業務は点検作業。
午前は物出入りもあって移動量が多かったけどシッカリ点検作業進める。
おかげで昼までにコンテナ分の殆どを完了させた。
午後は型式の違う物品の点検作業に移り、計測機器もソレ用に変更。
分解は不要だったけど調整は数度必要でソコソコ手間かかる。
ソレでもコンテナ分については完了し、後は入庫待ち。
予定より早めに作業が進んだから気は楽になった。
まぁトラブルなかったから予定より1日早めだなぁ…(´ｰ｀)
未入庫分もメンドウ事少ないことを祈って、今日は余裕をもって退勤する。

帰宅。
湿度高いけれども気温は控えめだったので、電車待ちでは扇子要らず。
ただ西空の方に真っ黒な雲が沸き立っているから、今夜ヤバいかもと不安に。
衛星放送で、特に4Kだと障害出て録画失敗するしなぁ( ´Д｀)=3
そうじゃ無くとも雷でウチの電子機器がやられたから、更なる出費はマジ勘弁。
予報では明日も天候悪いらしいけど、どうか何ごともないようにと祈るばかり。

Depression Rites : normal condition

昨日の体調不良とは別に、今朝はアレルギー性鼻炎で洟ドバー。
雨上がりでアレルゲン飛ぶか…眠気嫌って鼻炎薬飲まなかったのが失敗に。

20時就寝、1時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間以上？

…

朝。
昨夜は体調優先で適当に食べて落ち着いたら早めに横たわった次第。
日中寝てたこともあって寝付けないのは当たり前と思って寝転がってた。
21時ごろ稲光もあって目蓋下にも閃光が入ったりで寝付くまで時間が掛かる。
とりあえずウトウト程度で時間が過ぎ、思いの外に浅く眠れた模様。
ともかく豪雨と強風が時々大きな音をたけるので意識は直ぐに浮上してた。
一旦1時に時刻確認を行ったけどその頃も雨音強めで強風もあり。
でも慣れてきてしまって浅い眠りのまま4時を迎え、
ヒヨドリの囀りで起床時間を知った。

通常起床通常行動。
曇り空だけど、たぶん晴れてくるだろうという天候。
玄関先に出て状況確認した直後からアレルギー性鼻炎発生(；´Д｀)
上昇気流と共にアレルゲンも地面から上がってきた模様。
ただ今日は仕事中眠気による集中力低下が嫌だったので薬飲まず。
ある程度は覚悟して鼻グズグズしながら出勤した。

仕事。
昨日休んだ分とアレコレ有って繁忙。
倉庫系の依頼が増えるのは覚悟してたけど、点検作業も多め。
前半分のラストに着手したが、当て傷あったりと修正箇所多め。
ソレでもドウにカして今月前半分の点検作業を完了させた。
そして直ぐさま後半分の点検作業に着手（ｗ
午後は修理依頼があって、作業内容によりコチラを先に行う。
内部のバネ破損だけど再組立後は性能計測も行う必要アリ。
まぁ点検作業の続きみたいな感じで手早く済ませて、無事完了。
それから点検作業の再開となったが、途中で倉庫系業務の入荷あり。
受取の手続きを終えたら、予約品だったので即払い出しに（苦笑
ちょうど倉庫が36℃超えたところで汗かきながらバタバタしてた。
それから復帰して点検作業を順調に勤しむ。
ただ鼻炎の方がシンドクなって、マスクしながらだったが頭痛も出始める。
やっぱ頭痛むのは集中力欠けるなぁ…鼻炎薬飲むべきだったかと溜息。
作業自体は予想より捗ったからヨシとするが、帰宅時も洟が止まらなかった。

帰宅。
気温30℃程度なんだけど、日差し強くて帰宅時間の方が暑く感じてた。
ソレに仕事の疲労感もあってヨレヨレの歩き方だったかもシレン。
まぁ電車内で腹が鳴ったのはご愛敬だが、なんだかスタミナ尽きた気分。
昨夜は食欲なかったけれど、今夜はシッカリ食わねば体力回復せんな！
ともかく普段の平日同様に十分食って早めに休んで、身体を楽にしたい(´ｰ｀)

Depression Rites : under normal condition

未明から調子が優れずに関節痛と悪寒。今朝には頭痛アリ。
メンタルガス欠状態で力入らないので月曜なのに休暇取る。もしや台風痛？

22時就寝、1時半離床、2時半覚醒、4時覚醒、6時離床、7時半起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
昨夜の寝る前は普通で、就寝時間も22時と普通寝。
喉が渇いて1時半に起き出した時は体調変化無かった。
ただ2時半に寒気で目が覚めてブランケットを掛け直す。
そのあと眠り浅いままでドウにも風引き始めの不調な気分が増す。
4時に目が覚めて、その後にヒヨドリ囀り始めたけど自身に活力無し。
眠気無いけど脳も身体も動かないので、今日は無理と起床しなかった。
6時前にテレビターマー起動したので停止させるた起き上がる。
ついで水分補給してからベッドに戻り7時半まで横たわってた。

遅め起床低行動。
不調、食欲なし。
とりあえず始業前に電話連絡して休暇を取る。
寝室はレース障子で明るいので、遮光カーテンのリビングでソファー寝に移行。
この時点で頭働いていなくて薬を飲むことが思いついてなかった。

日中。
食事摂ったのが10時ごろで、ここでやっと薬を飲む。
風邪薬とアスピリン、チョコラBBも飲んでおく。
胃が落ち着いたら眠気が出てきて、再びソファーに横たわり眠った。
時々トイレと水分補給で起きだしたが16時半まで目を閉じてた。

夕。
体調戻ってきて少しマシになり、ようやくメインPC立ち上げ。
とりあえずログを記し始めた次第。
外は曇りでまだ雨は降っていないが、予報では深夜未明に豪雨とか。
台風は北上してその影響が東海地方にも影響出てきたか…
ともかく夜は養生優先で体調を戻して明日に備えたい(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

青空見えてるけど小さい入道雲がアチコチ沸いている微妙な天気。
ドライブ中も場所によって小雨あったわ。まぁ洗濯物が乾けば問題無いが。

22時半就寝、1時半離床、4時覚醒、6時起床。
睡眠時間、5時間程度。

…

朝。
昨夜は趣味に興じながらノンビリ過ごして、眠気感じたのが22時半。
昼寝分もあったけれども横たわったら素直に寝付けた。
1時半に目が覚めて水分補給したら、横たわった途端に汗が出た。
起き出す前は身体乾いてたので就寝中に体内の水分足りなくなったかと自覚する。
その後も静かに眠れて4時前には意識浮上。
暫くしてヒヨドリが鳴き始めたけど、昨日より東側に場所変わった感じ。
普段と条件変わったのかな？と思いながら横たわってた。
眠気無かったけど横たわりたい欲求あったので、そのままゴロ寝。
6時まで身体伸ばしてた次第。

(休日)通常起床通常行動。
晴れだけど思ったより雲が多めで薄暗く感じる。
でも雨は無いだろうと判断して、イツも通りに洗濯実行。
1回目と2回目分オキシ漬けしてから軽食を用意。
洗濯機の状態に合わせてマッタリと行動してた。
…てか予報見たら台風来てて、今週は天候不安定か？
風雨強まるなら休んでもイイかと考えてた。
ともかく1時間半で洗濯2回終了、作業着のグリス汚れ取れなかったけど仕方無し。

午前。
恒例のバッテリー保守のドライブと買物。
木曽川堤防道路走って各務原北上し、芥見から大洞経由して戻ってくる。
後で調べたら5月に1回行った程度だったっけ？　風景が面白いのに（ｗ
1時間の予定だったけど交通量の関係から1時間半ほど掛かった。
まぁ距離よりもバッテリー充電時間のほうが必要なので問題無し。
犬山周辺ではバイクや自転車ロードバイクが目立ったが、向こうはバイク多め。
道の広さからロードバイクには向いてないのかな？　直線多めだったけど。
暑いワリには日差しは弱くて、時々入道雲からの雨粒落ちることあり。
岐阜周辺で少し降られたから山地と気流の影響があるのかと想像する。
ノンビリ走ってきて地元に戻り行きつけのスーパーへ。
10時半頃に到着だったから駐車場もソコソコ埋まってた。
好きに食べたい物を選んで帰路。
ホムセンに寄る予定もあったけど暑さで気が萎え、真っ直ぐウチに戻った。
昼、午後。
帰宅、コッチでは雨の気配なくて安心だが、やっぱ雲は多め。
ともかく玄関入って荷物下ろし、着替えて片付けて食事用意。
11時過ぎにようやく落ち着いた。
後は録画してた深夜アニメ視聴しながらユルリと食事。
「雨と君と」2話を見てたらCMでBlu-rayBox情報出てた。
そのまま手元のサブPCにてBlu-rayBoxを予約、12月24日発売。
…でも何でクリスマスに合わせてきたんだろ？プレゼント用？（ｗ
まぁ今期分Blu-ray予約は「着せ恋」もだが、追加で「フドあす」いいなぁ。
動画の映像美とか派手要素は無いンだけど雰囲気の良さが個人的に合う。
それと宮城県だし、出身地アニメは推さねば（ｗ
…ソレはソレとしてグダグダしてたら時間が過ぎ、13時から昼寝。
思いの外に寝入ってしまったモンで気付けば16時だった。

夕。
昼寝中に雨は無かったようで洗濯物はカラカラ。
変な臭いも残らず安心して取り込んだ。
…しかし今週平日は雨予報多そうで、また汗ムシムシになりそう。
台風も進路次第では東海地方影響あるやも？と警戒しておく。
まぁ正直、休める理由があれば喜んで休暇取るけどな！（ｗ
とは言え、今週も忙しい予定なので上手いことやらねばなぁ(´ｰ｀)
今時間18時でも気温30℃あるし今日も熱帯夜だろうけど、
体調に注意しながら夜は素直に休むとするワ。

Depression Rites : normal condition

ようやくメインPC更新する決心が付いてBTOで発注した。到着はまだ先。
現PCも12年経ったからなぁ…Win10ともこの夏でおさらばの予定(´ｰ｀)

21時就寝、2時離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
昨夜も録画してた深夜アニメ視聴しながら食事してたが、
疲労とアニメ「CITY」でゴッソリ集中力もぎ取られて21時には寝てた（ｗ
おかげで良く眠れて2時の水分補給までは熟睡。
その後は眠気弱まった浅い眠りになり時間経過の体感あり。
4時過ぎからヒヨドリ鳴き始めて聞き耳を立ててたら目が冴えてしまった。
…なんかヒヨドリ目覚ましの習慣が付いてしまったモンで30分に起床する。

(休日)超早め起床低行動。
別に旅行に行くとか、イベントがあるとかではなく、休日でも4時半起き。
21時に寝たらコウなるのは仕方ないと諦めて軽食とカップスープ用意。
あとは土曜怠惰でPC部屋に籠もりダラダラする。
……でもコノ時間に起きると昼までがメチャクチャ長く感じるンだよね。

日中。
8時半までPC部屋籠もってた。
ついでに思い切ってBTOで新メインPCを発注する。
カード払いにしたからカード会社からの確認がスマホに入ったりと手続き多め。
まぁその値段だと一旦保留されて本人確認するワなぁ(´ｰ｀)
一息ついてからリビング戻って食事摂ってた。
新アニメの録画を視聴しながらノンビリ過ごす。
あと何となくだが4Kレコーダーの画像が、旧4Kチューナーよりも綺麗に感じる。
少し色の薄さを感じるけど、以前のヤツは赤色がわざとらしい強調があり不自然。
実写映像だと気にならなかったけどアニメなどベタ塗りだと浮いた感じなってた。
これが新4Kレコーダーだとスッキリした感じで全体の調和が取れている状態。
おかげで綺麗な映像を見ているのが楽しいワ。
ともあれ今のトコロは「雨と君と」がお気に入り、気付くと再視聴してる（ｗ
見た目の良さとセンス、さらに音も良いんだわ。OP好き(´∀｀*)ｳﾌﾌ
10時前に集中力切れて音楽聴きながら電書コミックを流し読み。
「深淵メイド」ってどっかで見たな…とおもったら同人の悪癖だったわ！
イツもお世話になってます、亜人外スキー！（ｗ　（18禁なので検索は自己責任）
そのうちに眠気出てきてタブレット停止、ヘヴィメタ流しっぱで昼寝へ。

午後、夕。
14時過ぎに復帰。
再びPC部屋行ってネット徘徊等でダラダラ過ごす。
ややダウナーにて食欲も弱いから、食事は夜になるかなぁ…
まぁ夜更かしにならないよう気を付けるとしてリラックスしながら過ごすとするワ。

Depression Rites : normal condition

…
…

21時半就寝、？未明覚醒、3時半離床、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
昨夜も早めに寝るつもりだったけどグダグダになって21時半就寝。
しかし寝付いたあとはガッツリ眠って、意識して時計見たのが3時半。
途中で意識あったのが1回あった気がするけど目蓋も手も動かさなかった。
浅い眠りに入ったタイミングだったのだろうけど、連続6時間越えは久しぶり。
トイレの後は二度寝出来ず、そのまま怠い感じで起床時間待った。

通常起床通常行動。
良く眠れた気分もあるけど、まだ疲労が残っている感じ。
ともかく腹が減ったので今朝はシッカリ食って出勤準備に挑む。
全く気付かなかったが、外見たら濡れた状態にて昨夜未明に雨があった模様。
スマホ見ても通知無かったから豪雨ではなかったことに胸をなで下ろす。

仕事。
一段落付いて閑散、閑古鳥。
普通に暑かったけれども、倉庫系業務が少なかったので汗の量は少なめ。
ほぼウチ向け作業にて空調効いた作業室に籠もる時間長かった。
職場前をトラックやフォークリフトが頻繁に走ってたけど、ウチと関係無し。
むしろ設備系の依頼してたから、そろそろ着て欲しいとソワソワしてた。
特にスポットクーラ関係は早く来て欲しいんだけどなぁ…来週になるのかな？
何れにしろ今月入ってからでは今日が一番暑さがマシだった気がする。
昼過ぎは日差し強めで36℃あった様だけど、南風吹いてきて乾燥してた。
後半からは雲が出てきて風も更に強くなり、僅かに涼しさを感じた次第。
ソレと午後も作業量少なめノンビリ手を動かしてから体力消耗は少なめ。
水分補給も殆ど必要無かったしなぁ…
金曜日にしてはかなり落ち着いた感じで定時退勤となった。

帰宅。
帰路は雲行きが怪しくて、周辺に入道雲が見て取れる。
吹き込んでくる風が強めだから涼しいんだけど、湿気多めで歩きは汗かく。
とりあえず上空だけは青空出てるから、今のウチにと真っ直ぐ帰宅した。
…でもコンビニ寄って惣菜とか買うのも有りだったかなぁ？
ウチ到着後に気が抜けてしまい、ナンもヤル気がしねぇ(；´∀｀)
まぁ明日は土曜怠惰で決まりだし、ならば今夜は手抜き食事でいいわ（苦笑

Depression Rites : normal condition

…
…

21時半就寝、1時離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

…

朝。
昨夜は早う寝ようとは思ってたけど何となく落ち着かずに21時半就寝。
横たわったらスコーンと寝付いて、気付けば1時だった。
トイレと水分補給で起き出したあとは眠気弱まって睡眠浅めに。
意識あった時間もあったようで体感時間が長く感じた。
4時前の外が暗いないかで目が覚めた。
日の出の時間が遅れてきてるんだなぁ…と思いながら時刻確認。
そのうちヒヨドリが囀り始めて、次第に外が明るくなってくる。
まぁ夏至を過ぎると4時もまだ野鳥には早いのだろうとボンヤリ思った。

通常起床通常行動。
少し雲が出ているけど蒸し暑さは変わらず。
このままなら紫外線対策手抜きでも…と考えたけど天気予報見てシッカリ行う。
午前よりも昼過ぎにギンギンギラギラではキツいしなぁ（苦笑
ともかく今日も熱中症にならないよう対策して出勤す。

仕事。
引き続き点検作業がメイン。
朝イチに今月前半分の全数が揃い、構内移動後はコレに集中。
…のハズだったが途中で倉庫系業務の入荷があってバタバタに。
昨日といい今日と言い、微妙なタイミングで忙しくなるわ(；´Д｀)
点検作業は順調に進んだけど、1件問題があって一旦現場へ戻し。
それ以外でも作業量多かったので、昼までにはメドつかなかった。
午後、予想通りに日差しが強く干上がるような猛暑。
それでも倉庫内は39℃止まりだったので、いつぞやの極猛暑よりもマシに。
ソレに塩タブと水分補給もあって体調の方もドウにカなった。
そんな中で点検作業の大詰めになり午後後半までには出庫処理まで終わらす。
やっと気が緩んだ頃に来場者があって、今度は修理のアレコレで慌ててた（ｗ
でも、基本的に空調効いた作業室だったので体力的にマシ。
退勤時間も普段より余裕持って帰路についたわ。

帰宅。
雨降るかも？　の予報も有ったが運良く晴れの帰宅。
でも東の空に入道雲が立っているのを見て、向こう側は雨なのかと眺めてた。
…明日の予報では帰宅時夕立っぽいから対策必要かな？
適度な雨なら有難いのでけど、ともかく雷だけは落ちないで欲しいと願うばかり。

Depression Rites : normal condition

午後の構内移動中に夕立に遭ったが西向きに走ってたので直ぐ晴れた。
でも帰宅時の最寄り駅周辺は水溜まり。狭い範囲での豪雨、折畳み傘必須。

21時就寝、(0時覚醒？)、1時離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間半。

…

朝。
昨夜も疲労感強めで21時にはストンと寝付いてしまう。
ただ覚醒度が上がって0時過ぎから意識あった様な気がする。
ソレで何となく気が向いて水分補給の起き出したのが1時前。
トイレもしてきて布団に戻り、素直に寝直した。
次も意識が戻ってきてから時刻確認する時間が長く、
1～4時の間は睡眠時間が2時間半程度だったかと。
疲れてたワリには思いの外に熟睡した感じが無くて物足りなさを憶えた。
ともかくヒヨドリの囀りを聞きながら起床待ちに。

通常起床通常行動。
少し疲れが残った気分だが、行動に問題無し。
今朝も蒸し暑くてドウにもバテを感じていた。
ソレはソレとして身体動かせばドウにカなるので、血圧低めだったのかも。
何となく活力が物足りなかったからサプリメントと飲んで出勤する。

仕事。
繁忙。
点検作業が佳境で午前は目一杯に集中。
修理業務も朝イチに行ったけど、それから大急ぎで作業を回す。
幸いなことに来場者が無かったから作業中断無しでスイスイ進めた。
午後は今月前半分、点検作業の完了処置を行う予定が、倉庫系業務で大忙し。
外来から一気に物品が入ってきて、それらが予約要求ばかり(；´Д｀)
大量に入ってけれども、出るのも大量だったモンで午後後半まで食い込んだ。
ソレからやっと点検作業の書類事務などで完了処置開始。
あと4割ほど未入庫だけど、完了したコンテナ分は全て更新出来た。
ただ冷房無しでの作業が続いたので、メチャクチャ汗かいて疲弊。
退勤20分前までには梱包まで終わらせたけど、帰宅時はヨレヨレだったわ…

帰宅。
午後に雨降ったようで地元の方では水溜まり有り。
だけど涼しさは感じなくて南風の蒸し暑い夕方だった。
ともかく仕事の方は一定のメドついたから少し安心している状況。
ただ肉体疲労がハンパないので今夜も速やかに休んで体力回復に努めたいっす。

Depression Rites : normal condition

さて作業だと点検始めたが、空圧配管からの流量サッパリでナンデヤネン？
原因は白錆び。昭和の古い設備にて今更の再使用だからフィルター詰まった。

20時半就寝、23時半離床、1時45分覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間。

…

朝。
昨夜は体力マシだったはずが急激に眠くなって20時半過ぎに就寝。
…実はその後にスマホで大雨通知あったのだけど、全く気付かず。
喉が渇いて起き出したのが23時半頃だった。
コノ時間は静かで気になるようなこともなく、素直に寝直し。
ブランケット掛け直しで1時45分に目が覚めたけど、二度寝もスムーズ。
良く眠れた感じでヒヨドリが囀り始めた4時前に目が覚めた。
後は起床待ちに入って、アラーム鳴ってから起き出した。

通常起床通常行動。
良く眠ったけれども、まだ疲れが残った気分。
眠気は無いんだけれども微妙な筋肉痛がチトしんどい。
ソレと玄関先出てみたら水溜まりなど残ってて夜中に雨が降った様相に。
…全く気がつかなかったンだが、その鈍感さに不安を覚えるわ。
熟睡してたから仕方ないとは思うけど、危機感なかったなぁと反省する。

仕事。
朝の構内移動中に計測機器を受け取り、ようやく点検作業開始。
ただその最中に空圧流量が半減する不具合があって、ナンデヤネンと悩む。
水分離機、フィルター、調圧器、ルブリケーターのセットを取り付けてる。
何が悪さしているのかと思ったらフィルターと水分離機の受けに白い粉一杯。
チョークよりも細かいヤツでいったい何だ？と調べたらメッキの白錆び。
古い倉庫を新職場として使っているのと、系統末端がココの配管だからが原因。
空圧を排出すれば、その内容物が全部ウチの職場へ流れてくる次第(；´Д｀)
おかげで溜まりに溜まった白錆が全部フィルターに入って詰まった、と（苦笑
仕方無いのフィルターは取外して洗浄、空圧は暫く大気開放でフラッシング。
フィルター装着後もまだ流量十分では無かったから数回フィルター洗浄行った。
おかげで時間が掛かり午前の進捗は2件止まり。
まぁコノ程度のトラブルならば対処出来るのでヨシとしておく。
午後は修理作業もあって繁忙。
昼過ぎには日差しが強くなって暑くなったが、暫くして曇ってくる。
おかげで気温上昇は穏やかで、ウチの倉庫気温も37℃ですんだ。
軽微な不具合だと思って修理作業に着手したら2件目がドツボ。
作動部の爪が滑る不具合だけど、部品摩耗にて使える部品探すのが大変。
結局は提供されたオプション品を4つ分解して、ようやく組み合わせ成功。
…おかげで点検作業にかける時間が押し迫ってしまい、大慌てで作業してた。

帰宅。
日差しは無いのだが、夕立手前の雲行きで夕方は蒸し暑い。
何せ湿気が濃くて、遠くや山の中程などは白くモヤっている状態。
おかげで気温31℃程度でも身体中ベタベタベタで不快な汗をかきながら帰宅。
まぁただでさえ繁忙による疲労感大にて、ウチ到着時はヨレヨレだった（苦笑
今夜も余裕無いから早めに休みたいけど、
食事だけはシッカリ食べて体力回復に努めたいわ(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

倉庫の温度計で41℃が出て、俺の人生では初めて見た最高気温だった。
でも運良く空調効いた作業室での修理作業だったから、ほぼ免れたわ。

21時半就寝、0時半覚醒、1時半離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間半。

…

朝。
日曜夜でも早めに集中力が切れて21時半の就寝。
浅い眠りだったけど0時半までは満足な眠りだった。
その後は寝直そうとしても寝付けずにいて1時半に水分補給。
これで落ち着いたようで眠りに落ち、ヒヨドリの囀りで4時前に目が覚めた。
まだ寝足りなかったが月曜日朝と言うことで4時半にしっかり起き出す。

通常起床通常行動。
曇り空だったが湿気は感じず、概ね気温高め。
猛暑予報は仕方ないとして紫外線対策しながら出勤準備急ぐ。
NHKニュースでは6時前の名古屋は27.6℃あったけど、コッチは26℃台。
早朝に28℃超したらつらいだろうなぁ…と思いながらウチを出た。

仕事。
最高気温が38℃出た模様で、午後14時には倉庫では41℃。
ここまで上がるのオレ人生中で始めてみたわ！　と驚くもグッタリする（ｗ
ただ空気乾燥している分、肌は乾くので体感上では多少マシかと。
たまたま運良く修理依頼があって、コノ時間帯は空調効いた作業室にいて無事。
この猛暑が明日からマシになって欲しいと願うばかり。
…ソレはソレとして、仕事。
午前は倉庫系業務が忙しかったが、来場者少なく比較的作業量少なめ。
ただ外来に出してた計測機器が戻ってこないから、未だに点検作業が出来ず。
今日で3日遅れになるんだけど、ヤキモキする次第。
午後からは修理依頼が入って予想外の破損で作業が遠回り。
本体側の作動不良と思って分解したけど、原因となるような破損劣化は無し。
もしやと思ってオプション側を調べたら内部のピンが割れて引っかかってた。
( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰコレが割れるの？　このパターンははじめてだわ。
先にコチラを疑えば時間短縮出来たかもしれないが、予想外にて遠回り。
ともかくピン交換でドウにカなり、作動確認後も性能十分だった。
その作業中に外来があってアレコレの情報交換。
その中で計測機器が社内品証部門に預けたまま止まっているらしいとしる。
提示前に問い合わせたら担当者が変わったことで対処出来てなかったとか。
とりあえず明日午前に受け取れる予定なので、明日から点検作業で繁忙確定。

帰宅。
体力的にマシだが、精神的には妙にヘトヘトで帰路。
午後は思いの外にバタバタしてたのと暑さで疲労感増したかも。
あと東風が吹いてきたのだが、ソレと同時に鼻炎発生で鼻水つらい。
何だか体調下がり気味な気がするので、今夜も素直に休むとするヨ(；´Д｀)

Depression Rites : normal condition

今日もまた38℃出た模様。でも日曜日だからソノ時間は冷房効いた室内。
明日も38℃予報出てるなぁ…月曜日は仕事中にってマジつらいンだけど…

22時半就寝、未明覚醒、4時覚醒、5時半離床、6時15分起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
昨夜は電書コミックを読んだりと趣味に興じてノンビリしてた。
眠気を感じたのが22時半で、リビング片付けてから素直に寝る。
就寝中にブランケット掛け直しで目が覚めたけど時刻確認せず。
次の覚醒はヒヨドリが囀り始めた4時前だった。
鳴き声を聞きながらウトウトしながら浅く眠り、5時半にトイレで起き出す。
まだ怠くて横たわりたい欲求あったから外が明るくてもゴロ寝してた。
ただ二度寝は出来なかったのでゴロゴロして終了、6時15分に起き出す。

(休日)遅め起床低行動。
日曜日朝は洗濯行うから行動がルーチン化してるなぁ、とボンヤリ思う。
ともかく顔洗ったら通常衣類を洗濯開始して、作業服や汗モノはオキシ漬け。
洗面所出て、キッチン行ってお湯を沸かしながら軽食の準備。
パンやスープをPC部屋へ持ち運び、後は洗濯終了待ちのネット徘徊してた。
Steamのセールでチョイチョイ購入したけど、プレイは連休時だなぁ。
今年の7月連休は短めだから遊ぶなら集中しないとイカンか…
ともかく洗濯は2回済ませてベランダ干し。
8時前でも28℃あるから良く乾きそうだと期待出来るが、猛暑予報はつらい。

日中。
恒例のバッテリー保守のドライブと買物。
可児のバイパスをノンビリ走って左折ばかりしながら地元戻る（ｗ
パークウェイでは下り側の交通量多め、バイクはこの時点では少なかった。
しかし国道19号に入ると小集団のバイクツーリングをよく見かけた。
この熱い中を冷房も無しによく走れるなぁ…と感心するばかり。
てか、バイク乗りって太っている人が少ないように見えるけど、
もしかして夏場の暑さで強制的に痩せられてしまうのだろうか？（ｗ
ソンな馬鹿馬鹿しい想像をしながら1時間ほどドライブする。
地元戻ってきて食料買い出し、更にホムセンにも行って電池購入。
スーパーや信号待ちでも居たけれど、普通に空調服を使っているわ！
労働者ばかりじゃ無くて一般人の服装として使われているのは微妙な気分。
…空調の無い場所でドウしても仕事に必要だから空調服を使うという認識であり、
買物とか散歩程度で不格好になりながら使うモンでも無いと思うんだが？
休日ならば、暑い時間帯に暑いの嫌がりながら外出する必要は無いのでは…
便利な物があるなら使いたい！との気持ちは分からんでも無いが、
例えるならば安全靴を履いて散歩しているような違和感あるんだよなぁ。
ともかく、無事帰宅する。
昼、午後。
11時過ぎに帰宅して、着替え片付け。
後は録画してた深夜アニメ視聴しながらノンビリと食事してた。
4Kレコーダーの録画予約も問題無く働いたようで、その「ブスに花束を」視聴。
テレビのレコーダーはもう1機種あってSonyの古い方で「雨と君」も視聴。
あー、「雨と君」の雰囲気最高！　肩肘張らずボーッと見てられる（ｗ
どちらかと言うとSonyのUIの方が使いやすいんだよなぁ…デザインも良いし。
SHARPの方はチープでもっさい、チューナー視聴の操作が解りにくい。
ソレでも24年製で最も最新の…だったから選んだんだがイマイチ感あるわ。
ともかく12時半には眠気出て、そのまま昼寝開始。
音楽も映像も無しで静かに横たわってた。

夕。
15時には目が覚めてたけど、血圧低くて16時半までゴロ寝してた。
復帰して直ぐに物干しラックを部屋に取り込み、衣類が外気でメッチャ熱い。
でも乾いてて消臭出来ていれば文句ないのでヨシとする。
後はPC部屋に入ってダラダラとネット情報確認。
暫くしたらスマホに＋295の国際電話が鳴りはじめ、詐欺電話で即着拒否にした。
先週も詐欺電話あったなぁ…ホント面倒な時代になったモンだ( ´Д｀)=3
ともかく今夕も基本的に平穏無事。
明日から平日猛暑続きの予報にウンザリしながら出勤準備を始める次第。
熱中症にならないように注意して、今夜はシッカリ休むとするワ。

Depression Rites : normal condition

6月末の雷雨後に不調続きだった4KチューナーとUSB HDDを取り外し。
新たにUHD BD4Kチューナー購入して接続。4K衛星の予約に間に合った。

21時寝落ち、0時離床、3時覚醒、3時45分離床、5時半起床。
睡眠時間、7時間。

…

朝。
昨夜は眠気キツくてソファーに横たわったら、寝落ちしてしまった。
目が覚めたら0時で、水分補給後に片付けてからベッドに横たわる。
ブランケット掛け直しで3時に目が覚めたが、その後は寝付けず。
45分にトイレに起き出して水飲んでから寝直した。
しかし覚醒度上がって眠り浅めになり体感時間あり。
4時半頃から外が明るくなってきて二度寝できなくなったが、
怠かったのでそのまま5時半まで横たわったまま過ごした。

(休日)早め起床低行動。
起床前は外が明るかったけど、6時ごろは雨が降りそうな曇天。
とりあえず玄関先に出て体感程度は確認した。
後は戻って軽食摂り、コーヒー飲みながらPC部屋でグダグダ。
昨夜から気分は土曜怠惰だったので、今日はこのままダラダラする（ｗ

日中。
午前の予定は宅配便受取程度。
内容物はシャープ製のUHD BDの4Kレコーダー、4B-C40GT3。
6月末の雷雨依頼、4KチューナーとUSB HDDが録画不調。
他の電子機器も雷でダメになってたからコレも影響が出た模様。
ゆえにその更新として購入した次第。

（以降、機器の話なので個人的な記録程度、読む必要無し）
4Kチューナーを設定で初期状態に戻し接続解除、取り外す。
USB HDDをPCに接続してフォーマットしてから「CrystalDiskInfo」で確認。
すれば「注意」の表示が出て各種エラー有りと結果が出た。
よって中のHDDはダメだと判断して取り外し。
USB HDDのケースを分解してHDD本体とUSB接続基板とを分離。
そしてHDDに「×」かいて廃棄予定にする。
中身は8TのBarracuda、やっぱ不調になりやすいのかなぁ？
代わりにIronWolfを取り付けてケースも復旧しUSB HDDとして戻す。
再びPC接続後に「コンピューターの管理」から「記憶域」を選択、
「ディスクの管理」からUSB HDDの領域を割り当て。
ソレからエクスプローラー等に認識させてからフォーマット。
そこから「CrystalDiskInfo」を用いて状態を確認し「正常」を見る。
コレは一旦取り外して、次の作業。
箱から4Kレコーダーを取りだし、旧4Kチューナーで使ってたケーブル類を接続。
ついでにPCで確認したUSB HDDも接続して、電源ケーブル接続前まで。
電源ケーブル接続すると4KレコーダーのLED表示が「STANDBY」
消えるまでリモコン操作せず一時待機。
消えたらリモコン操作で電源入れてテレビに操作画面が表示され、概ねOK。
そして地域やチャンネル設定などが行われて、ようやく使用可に( ´∀｀)

とりあえずUHD BDが写るか通販してた風景映像のディスクを入れて、
チャンと読み込んでUHD動画が出ることを確認。
ソレから4K衛星チャンネルの録画予約を頑張って入れた次第。
まぁアニメと「ネコ歩き」だけだけどな（苦笑
何れにしろ4K放送分の夏アニメ録画には間に合ってホッとする。

んで劇パト1のDVDと同じく劇パト1Blu-rayとを見比べて映像比較。
…うん、もうこれはDVD見るに堪えられんな、この機器ではDVD再生は無し。
その後はノンビリと食事しながら「サイバーパンク:エッジランナーズ」見てた（ｗ

13時前に疲れて昼寝開始。
16時前まで音楽流しっぱでダラダラと横たわってた。

夕。
引き続きグダグダでノンビリしてる。
怠惰してたこともあって食欲なし、ドウするか考えても無かった。
まぁ夜に缶詰かレトルトでも開けるかなぁ…
場合によってはコンビニ飯でもイイかとも思うトコロ。
何にせよ夜更かしにならないように気を付けて過ごすわ(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

新職場倉庫と周辺は電波時計の標準電波が受信不能。面倒すぎる。
どうも弊社クソデカビルによって電波遮蔽されているっぽい(；´Д｀)

21時就寝、23時45分離床、未明覚醒、3時45分離床、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

…

朝。
クタクタだったけど布団横たわったのは21時。
不確かだけど雨音聞こえてた気がするが、即寝付いた。
良く寝たと思って目が覚めたら23時45分で、あれぇ？？
ともかく水分補給とトイレで起きだし、何も考えず寝直した。
時刻確認しなかったが足下冷えで布団掛け直した時間あり。
その後は浅い眠りだったけど、尿意で3時45分に一旦起き出す。
まだ怠さあるから布団に戻って横たわったけど、起床待ち状態へ移行。
ウトウトしてたら直ぐに起床アラームだった。

通常起床通常行動。
雲空にて薄暗い朝。
おかげで起床時間でもヒヨドリの囀りは無し。
ともかく資源ゴミの日なので集積所へプラゴミなど持って外出た。
戻ってきたら電柱と電線にヒヨドリが2羽いて、そのうち電線の子が囀り出す。
縄張り主張というよりも番っぽい感じで、暫くその場所に居た。
今朝は薄暗かったからコノ時間なんだろうと声聞きながら帰宅。
湿度高めだったから二度目の洗顔してたわ（苦笑

仕事。
出勤後、職場置きしてる電波時計に受信マーク無い。
建物鉄筋では無いし金属箔で覆われてもないのに、受信出来ずは気になる。
時計を外に持ち出してウロウロしたけど周囲50mでは受信出来なかった。
ただデカビル北側道路の突き当たりの一部だけは感度あり。
…( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ、クソデカビルが標準電波の邪魔している？？？
おかげで目覚まし時計程度の大きさではアンテナ小さくて受信不能。
手動による時刻合わせが必須となって、スゲク面倒なコトに（苦笑
ソレはサテおき、仕事。
倉庫系業務が慌ただしかったが、今週では一番落ち着いてた状況。
引越後の各物品配置の見直しなどを午前は行う程度で比較的余裕アリ。
午後は「鋏の切れ味悪い」との修理依頼有り(；´Д｀)
…いや、専門外だからソレ、刃物研磨はウチじゃ無いから。
でも入ってきたんだからチャレンジしてみない訳にはいかないなぁ…と（ｗ
所詮は家庭の包丁千切れベルしかスキル無いんだが、ヤルだけヤってみる。
んで、2時間かけてポリ袋を切れる状態までにはした。
出来たけど長持ちしないだろうなぁ…という実感あり。
油塗布したけれど錆びるのも早いだろうなと想像する。
やっぱ「餅は餅屋」だわと( ´Д｀)=3
次回があったら他へ依頼するように、と伝票にしたためた。
ともかく作業室での手作業だったので倉庫猛暑からは逃れた感じ。
それでも刃物扱うから神経張り詰めてて思ったより疲れてた。

帰宅。
実は今日が東海地方の梅雨明けだったらしい。
既に明けてたモノかと思ってたけど、自分の認識違いだった。
何れにしろ今夕も蒸し暑くて夕立雲有り。
すこし雨がパラついたけど、土砂降りにならずに帰宅出来た。
…しかし今週は新職場での業務開始で、場に慣れなかったりと疲労多め。
今夜も週末らしい疲弊感なので早めに身体休めたいわ(´ｰ｀)

Depression Rites : normal condition

今日も夕立予感で傘持参の出勤。そして退勤時は予想通りの夕立。
ただし雷が鳴っての局地的豪雨にて、傘が役に立たなかった！＼(^o^)／ｵﾜﾀ

20時45分就寝、0時離床、3時離床、4時半起床。
睡眠時間、7時間。

…

朝。
20時半に寝落ちしそうな勢いだったが、ドウにか片付けで45分の就寝。
一気に眠り、0時まで熟睡出来てた。
水分補給後も素直に眠れて、トイレで起きだしたのが3時。
まだ眠気あったので浅く眠り、気付けば4時15分だった。

通常起床通常行動。
良く眠れたけど、まだすこし疲労が残る。
イツものように朝食摂って、念のためとチョコラBBを飲んだ。
天気予報では曇りのち晴れだったけど、NHK3時間予報では夕立の可能性。
まぁ「備えあれば憂いなし」の精神で晴れてたけど傘持参の出勤。

仕事。
外部点検に出してた機器がまだ戻ってこないので、とりあえず待機状態。
普段なら点検作業に入るところだが無い物は仕方ないのでチト工夫など考える。
と言っても、新職場でスムーズな作業が出来るかの試行錯誤が今日のメイン。
折角だからコレまでに試さなかった事を色々やってみて作業に生かそうかと…
ソレと旧職場と新職場との違いもあるので慣れるための作業を行ってた。
ただ、まだ必要な工事があるから使い勝手は今一つな状態。
午後から気温が上がって36～37℃あったけど、
空調効いた作業室での作業が長めだったので汗の量は少なくて済んだ。

帰宅。
定時前から雷が鳴り始めて、帰宅時間後に雨。
それはもう会社工場の直上にて局地的豪雨になる(；´Д｀)
雷はうるさいし、大粒の雨が横なぐりだしで屋外出た退勤の人々を直撃。
普通傘持ってても風が強いもんだから脹ら脛付近はシッカリ濡れた。
そして駅ホームでの電車待ちでも酷い豪雨にて、靴まで浸水するほどに。
土砂降りの中を電車到着、ようやく乗車出来たとびしょ濡れの身体で溜息つく。
…が、一駅行けば小雨になり、二駅目には青空…( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ
ウチの定時退社社員狙い撃ちの超嫌がらせな雷雨でガッカリする次第（ｗ
まぁともかく傘の出番はあったから良しとするが、
足裾から水が滴るような濡れ方になるとは思いもしなかったわ（苦笑
何れにしろ無事に帰宅、シッカリ疲れたので今夜も早めに休むよ。

Depression Rites : normal condition

予報は微妙だったけど、夕立降りそうな気がして普通傘持参の通勤。
16時に雷鳴り始めたが結局帰宅時は晴れてた。使わねばソレで良し。

21時就寝、0時離床、3時離床、4時半起床。
睡眠時間、7時間。

…

朝。
やっぱ20時過ぎたら急激に眠気増すモンで、昨夜も素直に21時寝。
寝付き良く、0時まで熟睡し、水分補給とトイレ後もストンと眠りに落ちる。
またも尿意で目が覚め、トイレで時刻確認したら3時だった。
3時間＋3時間の概ね6時間とシッカリ眠れてたから気分は良い。
ただ布団戻っても眠気まだアリ、次の覚醒はアラーム鳴ってからだった。

通常起床通常行動。
久々に良く眠れたと言う気分だけど、筋肉痛は少し残る。
メンタルも調子良いから今朝のルーチンはスムーズだった。
ただネット天気予報では曇時々晴だったけど、NHKの予報では局地的な雨あり。
玄関先に出た時も湿気感じたから、思い切って普通傘持参でウチを出た。

仕事。
薄い曇り空、太陽はオレンジ掛かった光にて紫外線の強さ感じず。
蒸し暑さはあるけど、一昨日昨日のような猛暑から逃れられた感じになる。
むしろ一般的な夏の暑さ、と思う次第（ｗ
業務は普段通りに戻って、御用聞に倉庫系、ハードウェア作業まで概ね繁忙。
引越後に物珍しさで立ち寄る人もいたりして、来場者対応も多めだった。
ただ午前午後共に何故か同じ型式の修理依頼が立て続けに入って変な気分。
…同じベアリングばかり6件立て続けだと、ナンデヤネンの不安になる（苦笑
午後分に至ればメーカーのミスだろう？と考えられる物あってチト悩ましい。
アメリカ製だしなぁ…作業が手抜きしすぎじゃね？トランプさん何とかして（ｗ
ともかく作業終わって休憩取れたのが16時過ぎ。
その頃から雷鳴聞こえてきたけど、上空は晴れ間あってゴロゴロ音だけ。
どうにも雲の通り道が北側の方で、コッチには流れてきてない感じ。
おかげで雨無しにて、傘使わずに退勤出来た。

帰宅。
湿った風が吹いて、少しだけ涼しさがある。
だけど湿度高いから汗の乾きが弱くて、微妙にジメジメした体感に。
まぁ午後は空調効いた作業室がメインだったから、帰宅時の体力は大分楽。
たぶん30日1日の猛暑が異常だったんだと思うに至る（苦笑
それでも作業中の姿勢が悪かったせいか、帰宅後に肩凝りがキツめ…
今夜も体調優先に休むとして、早めに横たわって楽になりたいわ(´ｰ｀)

追記　19:08
19時前後に雨降ったっぽい。雷は無し。
良いタイミングで帰宅出来て運が良かった( ´∀｀)

Depression Rites : normal condition

今日も37℃到達したっぽいが、午後はエアコン効いた作業室で修理業務。
おかげで倉庫の39℃は免れたけど、修理繁忙にて脳がカッカしてたわ。

21時就寝、23時離床、1時離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間強。

…

朝。
月曜日でも猛暑と疲労にて21時には布団横たわってた。
寝付き良かったが、喉の渇きが早くて23時に一旦起き出す。
寝てても普段より多めに汗かいてた様で1時にもまた水分補給で起きだした。
寝直して少し落ちつきながら浅く眠ったけど、
その途中では冷えを感じてブランケットを掛け直してた。
イツものように3時半頃に時刻確認して、後は起床待ちに入る。

通常起床通常行動。
やや筋肉痛が残ってドウにも怠い。
なんだか血圧低めのような感じがするが、行動に支障なし。
でも、やっぱりギクシャクしている感じがあるなぁ…
今日も猛暑予報で不安を感じるところだけど塩と水でドウにかしたい。

仕事。
7月開始。
とりあえず各種点検書類などは速やかに更新する。
ソレから6月分の書類事務を大急ぎで開始した。
業務としては引越後の職場構築が終わったので通常業務に戻る。
数日分の依頼をこなしながら6月分の月末処理も昼までには終わらせた。
ただ、色々と環境変わったりルーチンが変わったりでミスも多め。
まだ脳が場所や移動経路、必要時間について慣れてないのでチト混乱あり。
まぁコレも数日で慣れていかないと点検作業の時にシンドクなるしなぁ…
午後は気温も上がって水分補給多め。
ただ現職場から水場までの距離があるからチト面倒に感じる。
これも昼休みなどで上手いこと対処してドウにかしようかと(´ｰ｀)
作業の方は修理依頼が数件入ってきて、コレに集中。
倉庫内作業部屋にはエアコン入っているので、猛暑から逃れて楽（ｗ
ただ今回分の修理は何故か理不尽な破損があったりと感情的にイマイチ。
…不意分解してしなったのは仕方が無いが、主要部品1点が無いんだけど？
現場で慌てたのは理解出来るけど、欠損せずにコンテナ入れてもらいたい。
仕方が無いの在庫品から部品取りして修理作業を完了させた。
次にはベアリング破損による不作動があったが、
鋼球がべべルギアの谷部に齧り付いてたりで面倒ゴト多め。
コレも時間かかったが退勤時間までには処置が出来たのでヨシとしておく。

帰宅。
薄曇りだったりと夕方は日差しが弱くて、炙られる感じは弱い。
それに西風があるから帰宅時35℃台でも昨日より楽に感じた。
まぁ午後仕事は冷房環境にあったせいもあって体力的にマシ。
ただ昨日からの筋肉痛が残っているので、やや疲れた気分になっている。
今夜も就寝時に暑さ残りそうだから体調崩さないよう注意して早めに休むべ。