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2024年1月18日 (木)

Depression Rites : normal condition

今日は午後からメンタルダダ下がりで調子イマイチ。
…雨と冬の憂鬱感が出たかな? 昼に日差し無かったのも原因か。

22時就寝、1時離床、3時半覚醒、4時起床。
睡眠時間、5時間。

朝。
昨夜は脳が落ち着かず、電書読んでから寝たので22時寝。
1時に水分補給で起き出し、3時半までは良く眠れてた。
その後は起床準備状態だったのだが唐突に飽きてしまい、4時の起床に。

早め起床通常行動。
早く起きたからと言って特に何も無く、暖房前で身体温めてた。
朝の行動パターンに変化無かったけど燃えるゴミの日なので袋に集積。
年末年始の連休分もあるからギュウギュウ押し込んで重くなった。
気温高めでも雨だったから体感は少し寒い。
ちょうど小雨の時に出勤して、あまり濡れずにゴミ袋も出せた。

仕事。
点検作業がメインだけど午前は少し余裕アリ。
朝イチで入ってきたのは2件だったのでコレの作業を行う。
片方はパワー不足気味にて動力部の調整行ったけど、もう1件は確認のみ。
どちらにしろ部品交換するような面倒ゴト無かったのでスムーズに完了する。
その後の昼までは依頼無かったのでウチ向け作業を静かに行ってた。
午後、点検も修理の依頼も入ってきて急に忙しくなる。
それと来場者も増え始めて、この対応にも追われていた。
特に1件目の点検作業が調整困難で各種分解と部品交換あり。
さほど古そうに見えなかったんだけどスプリングの経年劣化で精度が出ない。
他の問題では?と疑ったが、交換したら調子良くなったのでコレが原因か…
時間かかったけど、次に点検作業は不調無しで終わったから少し気が緩んだ。
コレで退勤時間になったけれど、なんか普段よりも疲労感強くてヘトヘト。
午後から暖房切られて職場室温の変化も大きかったし気圧変化もあったかも。
帰りも雨なので傘さして会社をあとにした。

帰宅。
身体節々がギスギスして疲弊感あり。
気圧上がっている筈なんだがメンタルは下がり気味で気分疲労も強め。
雨だったから憂鬱感上がっているのかな?
何にしろ調子が下がり気味なモンで、今夜こそ早めに休むとするわ。

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