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2023年12月 6日 (水)

Depression Rites : normal condition

今朝は晴れて、電線のカラス集団が復活。
たぶん雲が低いと電線を見つけにくいから昨日は居なかったのかな?

21時就寝、0時離床、1時覚醒、2時離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
昨夜も体調重視で早めに寝たのだが、1時頃に胃痛で目が覚める(;´Д`)
夕食は蕎麦食ったのだがソレが消化不良っぽくて、
0時の水分補給でさらに膨らみ鳩尾が張って苦しくなった。
…そんなに多く食べたつもり無かったんだが、そもそも胃が弱ってたっぽい。
2時に胃薬飲んで暫く横たわってたけど、結局3時過ぎるまで寝付けず。
内容物が通り過ぎた後に落ち着けたが、起床まで1時間半程度だった。

通常起床通常行動。
満足な睡眠では無かったけど、思ったより眠気残らず。
普通に起きて、特に面倒なコト無く朝のルーチン行ってた。
今朝も寒かったけれど天気予報から日中気温上がるとの予想アリ。
モコモコ無しでインナー重ね着にて対処し、ユルユル出勤する。
…あと冒頭のカラスの件。
多すぎるので電線下を歩かないように注意してた。
糞を掛けられたらかなわんし(;´∀`)

仕事。
12月は点検作業が無いので今日も比較的ユル目。
ただ倉庫系の業務の方はアレコレ要求有って扱い量多い。
寒くなってきたけど、アチコチ忙しくなってきている雰囲気かなぁ…
ともかく午前は身体動かす量が少なかったので少し寒かった。
昼は修理依頼があって色々修正を考える。
バルブの押し込み軸が引っかかる様なのだが、ソレ以外も気になる。
本体と排気部つなぎ目からエア漏れがあるのだけど、
この漏れが手に当たるから、要求の本音はコレかもシレン、と。
軸の修正は研磨で済ませたけど、エア漏れの方が修正難しかった。
性能とは別に作業中の違和感は集中力を欠く原因だしな。
文には記してないけど修正できることはドウにカしておいた。

帰宅。
寄り道してホムセンで買物。
今日の夜は冷えが弱くて寒さ感じずに歩けたのは有難かった。
少し湿気有る南風だから天気悪くなるのかと思ったけど、まだ綺麗な星空。
…これ明日の朝冷え込むのかなぁ?
気温変化大きいので体調に不安を感じる次第。
ともかく今夜も食ったら素直に休むとするわ(´ー`)

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