Depression Rites : normal condition
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20時半就寝、23時離床、2時離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。
…
朝。
昨夜は食事後の気が抜けたタイミングで猛烈に眠くなり20時半にお睡。
ただ喉が渇くタイミングも早めで23時に起き出し、2時にも水飲んでた。
ソレでも3時半までは良く眠れて満足。
それ以降は起床準備状態で横たわった程度で過ぎる。
通常起床通常行動。
起床したからの方が眠い(;´∀`)
布団から抜け出て、部屋の寒さで体温下がると睡魔出るのかも。
だけど今朝は外気温10℃程度有って湿度も高いから昨日よりはマシ。
…ホント昨日朝はすんげー眠かった。
天気予報から通勤時と退勤時がほぼ同じ気温になると予想。
帰宅時の方が風強いと報じているから防風アウターを羽織ってウチを出る。
まだ防寒インナーの重ね着で対処できるから今朝は少し楽かも。
仕事。
月末チョイチョイ手前、作業量は少なめ。
倉庫系や資料検索、貸し出しなどは頻繁だったがハードウェア作業は控えめ。
ソンでもって午前中は天候不安定で急の雨が降ったりと気温変化も変だった。
雨上がりは寒冷前線の内側で冷えるかと思ったけど、ソレほどでも無く湿度高め。
昼に掛けては南西の風が北西に変化していき次第に寒さが増してくる。
今朝出勤時では17℃予報だったけど、ソレほどの気温出てなかったと思う。
何れにしろ湿気を感じたのでウチ向け作業でも防錆を心掛けてた。
…金属は素手で触るとスグに腐食出るからなぁ( ´Д`)=3
ともかく面倒ゴト少なめで退勤できたのは有難かった。
帰宅。
風が強くて、通勤時よりも寒く感じる。
上空は晴れて星も見えていたけど、北西から雨が飛んでくるようで少し濡れた。
次第に寒くなっていくのが肌で感じるから、深夜は冷えが強くなりそう。
体調崩さないようにシッカリ食べ、身体温めて休むとするわ(´ー`)
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