Depression Rites : normal condition
盆休み9日目。ラスト。買物は昨日行ったのでとにかくノンビリ。
ああ…orz おかげで月曜日の忙しさに心身ついていかない自信あり。
0時半就寝、4時半覚醒、6時半起床。
睡眠時間、4時間半。
…
朝。
ソンなつもりは無かったのだが、
昨夜もPCゲームで遊んでたら日付越した。
0時過ぎてから寝たのは何時以来だろう?
0時頃に寝たのは1ヶ月くらい前がだが、過ぎてから寝たのはもう忘れた。
まぁ連休らしくてヨシとしていく(苦笑
ただ全体的に寝付き悪くて睡眠浅め。
とりあえず4時半に時刻確認し、まだ怠かったから6時半まで寝てた。
(休日)遅め起床低行動。
連休ラストだからと言っても、特に変わらず。
普通に朝からグダグダの怠惰進行で過ごす。
日中。
細かな家事してから食事摂ったのは9時頃。
録画してた深夜アニメ視聴しながらノンビリする。
電子書籍等も読んでいたけど、途中で飽きてPC部屋へ。
そのままゲーム始めて夕方になる。
…今日は夜しっかり寝るためにも昼寝無し。
少しは生活リズム戻していかねば…
夕。
引き続きノンビリしている。
明日の準備は進めているけど、今一つ気分盛り上がらない。
月曜日初っ端から繁忙になるのは連休前に分かっていたけど、
やっぱ職場入らねばヤル気出ないなぁ(苦笑
何れにせよ連休中は台風の影響も少なくて、概ね平穏無事。
このまま体調整えて明日を迎えたい。
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