Depression Rites : normal condition

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21時半就寝、23時半離床、2時離床、4時半覚醒、6時起床。
睡眠時間、7時間程度。

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朝。
土曜日でも昨夜は集中力無くてテレビ見ずに早めの就寝に。
ただ睡眠状況はグダグダで、2時間程度で覚醒する浅い眠りが続く。
2時頃から微妙な冷え感があって何度も布団掛け直していた。
4時半以降は横たわっている程度だったけど、結局6時に飽きて起き出す。

(休日)通常起床通常行動。
昨夜からずっと雨で、今朝も降ったり止んだり。
それでも洗濯物は溜まっているから、日曜朝の行動パターンに変化無し。
しかし洗濯物ハンガー掛けしていると防寒インナーとロンTが混在。
季節感バラバラなんだけど、先週はマジ気温乱高下がキツかった(；´Д｀)
今週は速乾アンダーシャツとTシャツ用意になるかな？
…でも今日は雨降って肌寒いからアウトドアアウターが必要、メンドウだわ。

午前。
小一時間バッテリー保守のドライブしてから買い物。
雨の中を西側に向かって走り、戻りは木曽川堤防走ってた。
緑地公園は花の季節が終わり木々の緑が明るくて、初夏を迎える雰囲気あり。
とは言え田畑はまだ土色が多いので、まだこのヘンは春を思わせる。
(´ｰ｀)個人的には5月半ばから梅雨入りまでが好きな時期なんだよなぁ…
暑くも寒くも無く、樹木の緑がまだ濃くなってない。
大型連休とるなら5月末から6月中旬ごろが一番良いんだが( ´Д｀)=3
バカンス制度みたいあのあるとイイんだけどなぁ…
昼、午後。
帰宅して片付け。
乾燥除湿器のおかげで洗濯物は8割方乾いてた。
それからスーパー惣菜で食事、昨日見てなかった「ブラタモ」を視聴する。
13時前には集中力切れて昼寝へ移行。
もう一日ぐらい寝て過ごしたい…とグダグダ思う（ｗ

夕。
まだ雨。
天気予報を見たら明日もまだ雨続くっぽい。
今年は降水量多くなるんか？　と根拠無く思うが長期予報からは想像出来ん。
まぁ明日も気温差ほど上がらないっぽいので体調崩さぬよう注意するべ。