Depression Rites : normal condition

朝（16℃）、通勤電車を降りたら駅ホームでは2割程度の人が半袖だった。
そんな装備で大丈夫か?　だい（略

21時半就寝、0時半離床、1時半離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間半程度。

…

朝。
昨夜も21時半に寝たが、窓を閉めたら室温25.5℃程度で維持。
そのまま昨日同様の夏布団で十分だったので、寒さ対策無しで寝てた。
まぁ建物が冷えない限りはまだ床からの冷えは無い模様。
0時半に水分補給し、また1時間後にも喉が渇いた状況だから汗かいてたかも。
1時半以降は眠気が覚めて浅い眠りのまま推移し、3時半に時計確認してた。
あとはゴロゴロしながら起床時間を待ってた。

通常起床通常行動。
部屋の中だと油断しがちだが、外出ると上着もう一枚必要な気温に。
ちょっとばかり急じぇねぇか、これわぁ…
出勤時は長袖をチョイスしてバッグに万が一の為に防寒インナーも入れた。
あとは雨降らない事を祈りつつ普段通りに出勤す。

仕事。
昨日まで22℃は冷えとか涼しいの認識だったが、
今朝は職場到着時に暖かくてホッとする( ´∀｀)　の室温が22℃だった（ｗ
ホント驚く、マジヤバい、体調が軋む。
おかげで朝から夕まで鈍い頭痛あって、普段より作業効率下がり気味。
こんな時に限って各種突発的な仕事発生したりするから今日は忙しめだった。
ハードウェア作業としては点検作業の仕上げがメインだったけれど、
飛び込みの修理や物品の出入り多数だったりと午前午後共にバタバタしてた。
おかげで16時過ぎた頃にはバテてて電話対応がイマイチだったと反省する次第。
ともかく明日は休み取ったので、退勤時はキチッとメドつけて退場した。

帰宅。
バーンアウト。
帰宅時にアレコレ暑さ寒さに思うコト有ったんだけど、
湿度のも違いあってドッチが不快だったか言語化できん（ｗ
ともかく何をやってても汗と冷えで体力削られてた。
あとナゼか解らんが、失敗気分の方が先立つんだよなぁorz
気候急変や疲労に引っ張られてメンタルも下がり気味かと( ´Д｀)=3
まぁ今夜は大人しくしておこう、時間的に余裕あるけど、ハヨ休むわ…