Depression Rites : normal condition

いくら待てどもLenovo V55tにWin11の22H2が来ないんで手動インスコ。
ダウンロードして再インストールメディアからの更新でやっと最新に。

21時就寝、2時離床、4時離床、5時離床、6時起床。
睡眠時間、8時間。

…

朝。
昨夜はヘトヘトで就寝、おかげで2時まで長時間熟睡となる。
しかし覚醒時はヒドい焦りあり。
2時？　あと2時間半…時計、起床アラームしてない…仕事ヤル事、バッグに…
で、今日は「土曜日＼(^O^)／」と気が付き、心底ガッカリする。
社畜的なんぞや…では無くて、ナゼこんなに追い詰められてるんだ？　と。
目が覚めた瞬間に焦燥と失敗時の緊張が襲ってきて、半ばパニックだった。
いやほんと、どうしてこうなった…orz
秋が深まってきてから、どうにもメンタル駄目になってて上手くいかない。
季節鬱と、ここ最近の忙しさでストレスかかってんのかなぁ( ´Д｀)=3
とりあえず水分補給して二度寝し、トイレで2時間後に起き出す。
さらに5時にもトイレで起き出し、とりあえず6時まで寝てた。

遅め起床低行動。
筋肉痛でビキビキを全身が痛む。
そうなるような事を昨日はシてないんだが、就寝時に妙な緊張でもしてたか…
ともかくメンタルダウナーで気分だだ下がり。
洗濯物がチト有るので今日の分だけは洗濯機回しておいた。
後はぐだぐだの怠惰に。

日中。
8時半頃から食事して、ユルユルと録画してた分のアニメ鑑賞。
今期はコメディ枠が多めだし令嬢物が2本有るし、飽きる事無いなぁ。
正直3話切りしたヤツもあるが、まぁそれはご愛敬（ｗ
11月入ったら「異世界おじさん」が帰ってくるしワクテカ中。
それと視聴しながらの横ではサブPCのWin11、22H2の強制インスコ。
インスコ後のアップデート更新も終わって10時頃からネット徘徊に切り替え、
13時には疲れて寝てた（苦笑

夕。
15時半に復帰し、ベランダ出してた洗濯物取り込み。
曇り空だったけど問題無く乾く。
それよりもコノ時間帯が肌寒いと感じるようになった、と溜息。
あっという間に夏秋を通りこして冬の入り口きちゃった感アリ。
寒くなる過程は悪くないんだけどなぁ……
悪くないんだけど急な負荷がメンタルに出やすいから、良くないんヨ。
来週あたりで気候も心身も安定してくれれば有難いんだが、
まぁ今日の夜は休養重視でダラッと過ごすコトにする(´ｰ｀)