Depression Rites : normal condition

昨日帰りに気付き今朝も確認したが、桜に乗ってた工場カラスの巣が無かった。
土日の春一番で飛んだのかなぁ？　それとも取り外したのか？

22時就寝、23時半離床、2時離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、4時間半。

…

朝。
昨夜は普通寝だったのだが、寝付き悪いし眠り浅くてグダグダ。
まさか23時半に目が覚めるとは思わなかったし、それ以降もイマイチ。
…イツも平日の月曜夜は睡眠状態悪いんだよなぁ（苦笑
仕事開始してだから神経高ぶっているのかもシレン。
まぁそれでも4時半までには体力回復できた。

通常起床通常行動。
今朝も寒い、でももうチョット我慢でドウにカなるかと。
ただ今朝の天気予報で気になったのは花粉飛散量。
晴れた分、大分増えてきている印象有り。
鼻にはまだキていないけどソロソロ対策必要かも。

仕事。
午前スケジュール変更あって職場に籠もり。
昨日残してた倉庫作業をおこなってから、ウチ向け作業開始。
地道に汚れ落として磨いて防錆の繰り返しなんだけど、
それがエポキシ樹脂による物で色々と面倒(；´∀｀)
手間暇かかるし、何よりメッチャ肩が凝る。
コレが午後にも続き、仕事内容的にはサッパリ捗らなかった。
点検物品が入ってくるはずだったんだが、ドウにも入りが悪くてなぁ…
今週後半は切羽詰まりそうな気配( ´Д｀)=3

帰宅。
朝寒く、昼15℃前後で、夕はまた下がってきている。
仕事も肩凝ってソコソコ疲れたが、ヤッパリこの気温差は身体にクる。
ウチに着いてからの身体の軋みとか筋肉疲労が結構シンドイ…
明日朝も氷点下の予報でてるし、今夜も体調に気を付けて素直に休むベ。