Depression Rites : normal condition

ワクチン接種の痛みは朝がピークで、次第に治まってきた。
しかし月曜日もコレはまだ残りそうだわ…

22時就寝、1時半離床、3時離床、5時離床、5時半起床。
睡眠時間、6時間強。

…

朝。
あまり眠くなかったけれど昨夜は習慣的に22時就寝。
寝付き悪かったが連続3時間程度は眠れて満足。
1時半、3時と水分補給に起き出したが、やっぱり昨夜も蒸し暑かった。
5時に自然覚醒でトイレ行き、二度寝できずに起き出した。

遅め起床低行動。
休日モードで食事手抜きだが洗濯はする。
イツもの通りに乾燥除湿器が頼りだけど、この時期は仕方ないわ。
ともかく外は降ったり止んだりで蒸し暑い。
…これもしかすると7月いっぱいこんな感じか？

午前。
8時過ぎにバッテリー保守のドライブへ行き、その後に買い物。
出るときは小雨だったが、移動中に雨の降り方変化して時々豪雨。
信号から信号の間だけ土砂降りとかあったし、雲の濃さまちまち。
梅雨空というよりスコールみたいな感じ。
もっと落ち着いた降雨になって欲しいのだが、蒸し暑いとこうなるわなぁ…
開店時間後に地元スーパー到着するも、雨の影響で客少なめ。
まぁ落ち着いて買いも出来たからヨシとする。
10時過ぎに帰宅して、スーパー惣菜で早めの食事。
あとはノンビリ読書してた。
午後。
普通に怠惰、グッダグダのダラダラ。
13時に昼寝して15時半に起き出す。
…あー、と買い物記事の件を思い出し、慌ててドウにカした次第。
購入して随分経つけど4冊未読で如何ともし難し（ｗ

夕。
引き続きノンビリ。
でも明日から忙しくなるなぁ…と思うとチト落ち着かない（苦笑
6月はマッタリして長かったけれど、7月は起伏大きそうな予感。
ともかく明日の準備をして今夜は素直に休むわ。