日常

2019年5月21日 (火)

Depression Rites : normal condition


21時半就寝、1時半覚醒、未明覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間半程度。

朝。
昨夜は体調イマイチだったので早めに就寝。
1時半に水を飲みに起きたが、この頃から雨音が強くて睡眠浅め。
何時頃かバタン! と何かが倒れる音を聞き目が覚める。
たぶん自転車かと思うが、朝まで雨の大きな音で寝付きが悪かった。

通常起床通常行動。
起床直後も豪雨により、電車動くかと不安になったが、
5時半頃にはソコソコ静かになったので、一先ず安心する。
出勤時は斜めの雨で足下が濡れてしまったけれど、
雨量は大したことなかったので何事も無く出社する。

仕事。
修理作業をメインに緩やかに仕事を進める。
とりあえず豪雨の影響は無く、やや湿度高めで汗ばむ程度。
何となく鉄部の錆が目立つ気がするが、今日明日でソウなるワケが無い(w
いずれにせよ1ヶ月もすれば梅雨になるので防錆処置は入念に行う。
午後の方が修理物件の不具合難度が高め。
昼前の状況から少しは手を抜いて楽出来るかと期待していたが、全く逆(苦笑
休憩する余裕無く、上がる気温と共に額の汗も多くなった。
ソレでも退勤時間までにはメド付いたので、終わりよければすべてよし!

帰宅。
午前の雨降っていた時は南風で、チト不快だった。
しかしながら夕方は北西の爽やかな風が吹き、
この気持ちの良さが5月ってコレだよなぁ、と感嘆。
まぁでも、帰宅後確認したらコレは明日の朝までと短い時間らしい。
正直、明日の昼から30℃超えはまじカンベンして欲しいのだが、
今週は最後までクソ暑くなるらしいので最高気温見て戦々恐々とする(;´Д`)
…今日中にエアコン冷房の試運転しておくか。

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2019年5月20日 (月)

Depression Rites : normal condition


22時半就寝、1時半覚醒、未明覚醒、3時半覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
昨夜は普通寝だったが、眠気弱くて睡眠浅め。
日中ダラダラしていたのとメンタル下がり気味だったのが影響していいたか…
それと汗で寝苦しいのがイヤだったモンで、ガーゼ肌掛け布団1枚で寝たが、
夜明け前に妙に冷えて身を縮めて耐えていた((´д`)) ブルブル…サムー
やっぱ薄手の毛布ぐらいは必要だったわ(苦笑

通常起床通常行動。
寒かったけれど体調に問題無し。
普段通りに白鼬神様ベルとワチャワチャしながら出勤準備。
午後から雨が降ると言うコトなので傘の用意をしたが、
気温の変化がサッパリ読めなかったのでバッグにTシャツ入れておいた。
今朝は迷ったあげくサーマル長袖シャツで出かけた。

仕事。
午前はスケジュール変更にて昼までズッとハードウェア作業。
完了分の点検物品を仕上げて、書類も通す。
ソレから先週の件を再開したが、1時間半程度弄り回してドウにかなった(;^_^A
まぁ期待していなかったけれど思い切った調整が運良く決まったっぽい。
その後も残っていた物品についても順調に作業が出来たので、
今月分については昼までに全数完了した。
ホントあの1件だけがシンドかっただけで済み、運が良かったと胸を撫で下ろす。
午後は通常業務のスケジュールへ戻り、修理作業も開始。
午前にメド付いたことにより気分はチョット緩み気味(苦笑
慌てなくて良い仕事なので、ジックリ落ち着いて作業を進めた。

帰宅。
一段落付いてホッとしたせいか急激に疲労が募る。
特に肩腰の凝りがシンドクて、帰宅後の行動が億劫。
…午前中ソコまで追い込まれた気分だったのかなぁ?
いずれにせよ月曜日としては疲れが重いので、今夜は早めに休むつもり。

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2019年5月19日 (日)

Depression Rites : normal condition

オタ的買い物はコミック1冊と雑誌のみで、買い物記事は次回へ。
でも「けんえん。」完結巻だからチョット高揚しているんだわ(´∀`*)ウフフ

21時半就寝、2時覚醒、3時半覚醒、5時起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
昨夜は妙に眠くて21時半にはベッドへ。
窓は網戸のままだったのだが、
室温は23℃と変化しなかったので開けたまま寝た。
ネットの天気予報見たら外気温16℃まで下がったようだけれど、
建物が熱を持っているせいなのか深夜でも変化無かった。
そんで2時覚醒は水分補給で水ガブ飲み(苦笑
一応毛布被っていたのだけれど、ソレなりに汗かいたっぽい。
3時半からは睡眠浅く転た寝状態だったが、毛布は蹴飛ばして横たわっていた。

通常起床通常行動。
白鼬神様ベルのお世話以降は休日モード。
適当に朝食食べて、PC立ち上げネットで情報確認。
九州の黒棒菓子を3本と緑茶2杯でネット徘徊して、
7時になってから洗濯を開始した。
…さすがに6時前から洗濯機回したら近所迷惑だろうし。
とりあえず2回洗濯して先週使った長袖を全部干した。
夜中に窓開けて眠れるなら、もう夏期と言うコトで通すつもり(w

日中。
日曜怠惰、引き籠もって電子書籍読む。
飽きたら気分転換にVRヘッドセット被ったり、疲れたら横たわったりする。
ただまぁカフェイン摂取が多かったので熟睡出来ず、珍妙な夢ばかり見ていた。
グネグネしてビクッとなるような気分悪くなる奴ばかりで(;´Д`)
おかげで汗もかいたので、早い時間に風呂に入ってしまった。

夕。
身体動かさなかった分、食欲少なめ。
夕食よりも夜食の時間になるかもシレン。
まぁソレでもノンビリと夜を過ごすつもりなので、
食べるのもユルユル時間をかけるつもり。
…だからと言って明日になる時間が遅くなるわけでは無いんだよなぁ…
月曜日はシンドイのが目に見えているので、気分憂鬱だわ(苦笑

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2019年5月18日 (土)

Depression Rites : normal condition

仕事や実生活で「令和」の文字を見る機会無かったが、今日初めて見た。
交通事故の立て看板……アレの日時が令和表記で妙に残念感のある初目撃。

22時就寝、1時半覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜は疲れていたワリには眠気弱くて、22時過ぎの普通寝に。
ただ気力体力が無くて風呂は入らなかった。
喉が渇いて1時半に起き出したが、
ベッドに戻った時に頭が痒くて寝付くまで我慢する。
…やっぱ、シャワーだけでも良いから汗流すべきだったわ(;´Д`)
しかし眠気と怠さで4時まで熟睡し、後は体温上がるまで待った。

通常起床通常行動。
まずは白鼬神様ベルのお世話。
習慣なのか、水を替えるとスグに飲みにやって来る。
新しいのが好きと言うより、冷たいのを確認しているみたい。
まぁ人間と同じで、室温の水より冷水の方が美味しく思えるのかと。
 一通り終わったら朝飯より先にシャワーを浴びる。
休日の朝だから出来ることなので、慌てずノンビリと過ごした。

午前。
薄めの曇り空で日差しが弱く、今週一番涼しい。
早い時間にウチを出て、開店時間前にドライブする。
実のトコロ、連休から運転時間が短かったモンでバッテリー充電に不安有り。
ちょっと長い時間走り続けないと容量不足する感じだった。
運転は趣味じゃ無いし、エコと時間の無駄だが車維持には必要だしなぁ(´-`)
とりあえず買い物巡回は昼前までに戻ってくる。
SBSコーポレーションへフェレットフード買いに行った時、
ちょうどベビフェレ入荷でおチビちゃんイッパイいて可愛かった。
そしてそのタイミングでフェレットを飼おうとしているお客さんも居た。
この場に居合わせたフェレット飼いとしては、何となく嬉しい気分( ^ω^ )ニコニコ
午後。
気が抜けてボンヤリ。
やっと緊張感から抜け出た気がする。
昼食後はネット徘徊と読書でユルく過ごしたが、
何かやろうとする力無いので、そのまま静かに昼寝した。

夕。
午後は随分風が強かったが、ようやく落ち着いてきた。
吹いているのは南風だけれど少し肌寒く感じる。
今週はズッと暑かったから身体が真夏日に慣れてきただけに、
この涼しいという感覚は自身の体調変化なのだろうか? と不安になる(苦笑
汗もかかずに快適であるが、夜は油断せぬように過ごしたい。

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2019年5月17日 (金)

Depression Rites : normal condition

木曜まで頑張ったけれど、金曜だけ何の成果も無い1日だったとするなら、
週末帰宅時の気分は1週間進捗無しのような呆然とした気分になる_(´ཀ`」 ∠)_

21時半就寝、2時覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
昨夜は身体がギシギシ軋むモンで、22時待たずに夢の中へ。
2時に水分補給で目が覚めたが、その後も良く眠れた。
4時に自然覚醒し、15分頃に白鼬神様ベルがベッド下へ遊びに来る。
しばらく様子を窺っていたが、
結局ベッドに上げてモフったりしながら一緒にゴロゴロしていた。

通常起床通常行動。
気温湿度共に快適の清々しい朝で、気分良い。
だからと言って何かあったワケでは無いが、
今日の精神的最高潮はこの時間だったかもシレン(苦笑

仕事。
昨日の件から。
午前の終わりに、動力部を取り付ける本体が金属摩耗して正常に取り付かず、
動力部前部を規定通りにネジ止めすると、出口の回転軸が下向きになると解った。
午後は在庫中古品を用いて本体だけを交換し、各部不良箇所を逐一修正していった。
…しかしながら最後の最後にコヤツも左側に傾く不具合持ちと解り、元の木阿弥orz
全部放り出して逃げたい気分だったが、退勤時間後に元の本体に戻す決定をして、
後の判断を来週に残したまま這いずるように帰宅した。

帰宅。
昨日から進捗無しで、ゼロからやり直しと言う状況がスンゲク辛い。
木曜日午前までを見れば十分な仕事量をこなしたはずだけれど、
この1件だけで全体の成果みたいな気分になって、帰宅する足が鉛よりも重い。
劣化ウランかタングステンか、で例えたかったが、
自分にソコまでの価値があるとは思えない気分なので、鉛でまぁイイかと(苦笑
…まぁとにかく疲れた( ´Д`)=3 気持ち切り替えて土日を過ごしたいワ。

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2019年5月16日 (木)

Depression Rites : normal condition

仕事中15時頃から急に身体が重く感じて、足腰が筋肉痛に見舞われる。
帰宅後ネットで確認したら強い風が吹いた様だが、アレは気圧変化のせいか?

22時就寝、2時覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜は22時にベッドに入り、素直に眠れる。
中途覚醒1回だけで、ほぼ熟睡状態。
4時のトイレ覚醒まで満足した眠りだった。

通常起床通常行動。
4時には白鼬神様ベルは来なかったが、5時アラームではベッド脇に来ていた。
ちょうど窓の方を見ていたので、まるで朝日を待っているかのように見える。
コレから暑くなってくると、もっと早めに来るのかなぁ?
日頃から自分もベルも起床時間が習慣化しているので、その事に親しみを感じる。

仕事。
点検物件が逐次入ってくるので、今日1日この件に集中する。
午前はけっこう調子良く進んだので気持ち的に緩みがあった。
しかしながら午後の最後に行ったヤツが、ドつぼorz
高出力時だけ回転拘束があり、出力値がドウにもバラ付く。
これはまた減速ギアのベアリングか? と弄ってみたが、
交換してもチト改善した程度でガッカリ…
ソウなると原因は他に有ると推測するけれど、その問題点が見当たらない。
コレで五里霧中のまま時間が過ぎていき、久々に帰りの時間が遅れた( ´Д`)=3

帰宅。
日中暑かったし、気圧変化も有った感じだし、
午後は全く余裕が無くて苦しんだモンで、帰宅時はヘロヘロ。
電車ではスーパー寄って総菜買うかと思っていたが、
駅降り立ったらシンドクて無理だった。
とりあえず真っ直ぐ帰ってきたけれど、食事ドウするか全く思い付かねぇ(ーー;)
どうするかなぁ…火を使わずに何とかしたいが、お湯は必要だろうね(苦笑

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2019年5月15日 (水)

Depression Rites : normal condition


21時就寝、23時半覚醒、3時覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、6時間半程度。

朝。
昨夜は急に眠気が増したので21時に素直に寝た。
喉が渇いて23時に半に起き出したが、その後も目が覚めた記憶がある。
3時以降は眠りが浅くて寝返り多し。
汗かいたあとスグ身体冷えるので、毛布はだけたり被ったりとバタバタだった。

通常起床通常行動。
室温23.5℃あったけれど何故か身体が冷える。
湿度の関係? と思ったけれど60%近かったから違うかも。
久々に低体温ぽい感じだけれど、寝汗で冷えたのかなぁ(ーー;)

仕事。
ゆるゆると点検物件が入ってきたのでこちらの作業を優先。
午前に1件だけ分解する必要出たけれど、概ね順調に進む。
しかし午後入ってきたのは2点だけだったので、短時間で終わった。
後は修理作業へ移行したが、こちらは不具合再現しなかったヤツから開始。
しばらく弄り回したけれどやっぱり解らなかったので、点検清掃でタグ付けた。
その後も幾つか修理行い、余裕持って退勤時間を迎えた。

帰宅。
職場に蚊が出てきたので帰宅途中にドラッグストアで蚊よけスプレー購入。
まだ刺されていないが、仕事中にプ~ンと飛んでくると集中力途切れる(;^ω^)
蠅とかゴキブリとかなら気にならないんだが、蚊だけはダメだなぁ。
見ただけで痒みを想像してしまうから、早めの対象が必要かと。
去年も使っていたから効果確認済みだけれど、今年も効いてくれることを願うワ。

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2019年5月14日 (火)

Depression Rites : normal condition


22時就寝、寝付けず、23時覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間。

朝。
昨夜は普段通り22時にベッドに入ったが、サッパリ寝付けず。
23時に水を飲みに起き出したが、その後は一気に眠れて4時まで熟睡。
外の明るさを感じつつウツラウツラしながら5時を待つ。

通常起床通常行動。
昨夜から今朝にかけて結局雨は降らなかった。
そのぶん湿度高めで、今朝は首筋がベタベタする。
軽く水で流してタオルで拭き取ったが、タブンこの時間だけと予想する。
昨日のような夏日にならンだろうと、タオル等は持たずに出勤した。

仕事。
出勤直後から21.5℃58%だったが、
9時頃から雷雨となった後はそのまま気温上がらずで、職場環境も変化無し。
周囲からは「寒い寒い」の声が聞こえたから、昼から外気温下がった感じ。
自分は大丈夫だったが、この極端な変化で体調崩す人あったかもしれない。
…さてソレはさておき、今日は点検作業に集中する予定だったが、
物品の集まりが悪いのでコッチの作業はソコソコの進捗に。
かわりに修理作業と在庫物品の要求があったので、これらをメインにした。
メンドウな不具合は少なかったけれど、ウチの職場で再現せずが多めに出る(;´Д`)
タグには作動不能なのだが、動力繋いで確認すれば能力十分だったり…
使用方法が違うのか、他に条件があるのかサッパリ解らず難儀。
コレばかりはなぁ…ドウも( ´Д`)=3
明日もう一度確認するとして、時間通りに退勤する。

帰宅。
体力は問題無いのだが、妙な筋肉痛があって少し億劫。
たぶん昨日の作業が関係しているとは思うけれど、
ジワジワ冷えてくる気温と気圧変化からも影響されてるかな?
まぁ朝には気温下がるっぽいので、今夜は身体冷やさぬように注意するわ。

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2019年5月13日 (月)

Depression Rites : normal condition

天気予報で最高気温25℃と報じていたから、そのツモリで出勤した。
しかし昼前から暑くなって結局28℃とか。 耐暑無しだったから午後は汗だく。

22時就寝、1時半覚醒、3時半覚醒、5時起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
調子がイマイチだったので22時就寝。
昼寝していたワリには良く眠れて、3時半まで熟睡。
後は眠り浅かったが、起床アラーム鳴るまで気が付かなかった。

通常起床通常行動。
昨日よりは気温が楽になるだろうと期待していたが、
朝から蒸し暑くて、やや不快。
車の屋根が濡れていて、昨夜雨降ったのだろうか? と疑問に。
とりあえず予報の25℃を信じて特別な用意せずにウチを出た。

仕事。
出勤直後の職場が23℃58%で、もう暑いι(´Д`υ)アツィー
作業着の長袖を肘まで捲って対処する。
速乾インナーでは無かったらお腹背中は汗だくになるが、コレは諦めた(苦笑
午前は修理作業メインで、コンテナ一つを空にする。
これで5月分は少し余裕が出来て満足。
午後から点検作業開始。
連続して調子が良かったから、このまま楽に終わるかと期待していたけれど、
やっぱり最後のヤツは調整困難でトライアル&エラーを繰り返すハメに(w
年期入ったヤツだから調整効き難いけれど、
ピークをチョットでも過ぎると転がり落ちるかのように計測値が外れる。
この丁度良いトコロを探すのに手間が掛かり、退勤時間ギリギリでドウにかなった。

帰宅。
昼間は晴れて暑苦しかったが、この時間になり風が強めに吹く。
南風でチョット楽だと思ったけれど、西側には黒い雲が沸き立っていた。
天候変わる前兆か?
そう思ってビクビクしながら雨降らんでくれ! と願いつつ足早に帰宅。
とりあえず無事に到着したけれど、しばらくして雷も聞こえ始める。
…チョット雨降って気温が落ち着くならまだマシだが、
雷雨とか集中豪雨とかはホント勘弁して欲しいなぁ…
今夜はメインPC使わずに大人しくしていようか( ´Д`)=3

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2019年5月12日 (日)

Depression Rites : normal condition

ホムセンでペット用冷感パッドがあったので白鼬神様ベル用に購入する。
でも、大抵は使ってくれないんだよね(苦笑 使わねば自分の足用にするツモリ。

22時半就寝、1時45分覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
日中怠惰していたワリには22時半の普通寝。
もそっと遊べるかと思っていたが、眠気の方が強かった。
中途覚醒は1回で水分補給のみ。
夜も室温ホドホドで寝汗多くなってきた気がする。

通常起床低行動。
休日モードだが、ドウにも眠気が残る。
白鼬神様ベルにヨーグルト与えて水フード変えたら、自分の方は無し。
怠くてそのまま1時間半ほどソファーに横たわっていた。
ゆえに行動開始は7時半過ぎで、今朝は体調が今一つ(´・ω・`)

午前。
少し早めにウチを出て買い物巡回。
ホムセンでの予定していた買い物が多かったから9時開店に合わせた。
普段は書店→ホムセンだったが、偶にはこのパターンもありか。
おかげで帰宅時間が少し早まったので昼食も早めにした。
午後。
昼頃から頭痛あり。
原因分からんが、とりあえず薬飲んで少し休む。
読書とネット徘徊で午後を過ごし、夕方に宅配便を受け取る。
中身はインナーシャツなのでオタ系とは別だが、コレはコレで重要(w

夜。
頭痛は治まったが、鼻の調子悪くて目も痒い。
なぜにアレルギー反応になるのかチョット分からん(;´Д`)
朝から体調イマイチだった影響あるのかなぁ?
ナンにせよメンドウにならぬよう、今夜は静かに休むとする。

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