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2024年5月 1日 (水)

Depression Rites : normal condition

GW連休5日目。流石に身体動かさないと…と思って朝方に散歩する。
ちょうど小中学校の登校時間で子供らがワチャワチャ。普通に平日だわ…

23時就寝、3時離床、4時覚醒、5時半覚醒、6時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
昨夜は電書コミック読んでいたら23時過ぎる。
コミック版「狼領主のお嬢様」が好きでなぁ…1巻から読み返してしまった(w
ホドホドに疲れて23時に眠りについたので、次の3時までは熟睡。
その後眠り浅くて4時には目が覚めてしまい後はダラッとウトウトしてた。
夜寝るのが遅かったからまぁイイかぁ、と6時半の起床に。

(休日)遅め起床低行動。
起き出した時点では曇り空だったが地面は濡れていた。
着替えてアレコレ片付けて、コーヒー飲みながら軽食を摂る。
ソレで気力充実しているこの時間に散歩行くか!と決定。
適当に準備して7時半に玄関先出る。

午前。
 玄関先出て手を伸ばしたら雨降り始めてた。
そのタイミングでお隣さん家の玄関から小学男子が出てきたので、
「おはよう」と挨拶してから姿見たら、やっぱり傘持っていなかったわ(w
自分も傘持たずに外出てきたし、似たようなことしててチョット笑う。
「雨降ってきたよー」と話しかけて少し雑談し、両方とも玄関に戻る。
傘持って再び外に出て、そのまま先に散歩に出向いた。
 とりあえず田んぼ道に行こうかと南側周辺をテクテク散歩。
途中で周囲の風景を撮影したけど余り大したこと無いので割愛。
雨は降ったり止んだりで時々傘無しでも大丈夫だった。
田んぼ周囲を見て回るように歩き市街地戻ってきてコンビニへ。
まだ食材はあるけどチト食べたくなったのでコンビニ惣菜買って帰宅す。
 9時ごろに戻ってアレコレ片付けて、PC起動して撮影したヤツの編集。
10時半に一息ついたのでリビング戻って食事してた。
昼、午後。
食事しながら録画してた深夜アニメの見返し視聴。
そのあと少しネット徘徊しつつ情収集して12時過ぎに。
休日習慣的な眠気が出たので素直に昼寝し始めた。
15時前でには目が覚めてたけど、そのまま惰性で16時まで横たわってた。

夕。
気温は今日も20℃未満。
天候は小雨ながら日中ずうっと降っていてアスファルトが濡れてく黒いまま。
部屋は24℃台を保っているけど建物冷えているせいか少し冷気を感じる。
出歩く時も長袖着ていったから、今夜はもう少し冷えるかな?
何れにしろ気温変化で体調崩さぬよう注意するべ。

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