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2024年5月 4日 (土)

Depression Rites : normal condition

GW連休8日目。引き続き蟄居引き籠。あと土曜怠惰も追加。
食料は月曜日までの予定で、明日はチャンと家事洗濯すっぺ。

22時就寝、2時離床、4時半覚醒、6時起床。
睡眠時間、7時間。

朝。
何かするかと思ったてけど生活パターン変わらずに9時半には眠気アリ。
むしろ連休入ってからの方が睡眠状況安定してて調子良い。
肉体疲労の眠気よりもメンタル負荷のない方が重要だなぁ、と毎度思う。
2時に水分補給し、室温高かったのでブランケット無しで寝付く。
流石に4時半には寒さ感じてブランケット掛け直し、6時まで休んでた。

(休日)通常起床低行動。
今日も今日とて怠惰だが、心情的には土曜だと拍車が掛かる(w
とりあえず水回り片付けながらお湯沸かしてカップスープ作る。
あとはボンヤリとPC部屋で情報集とネット徘徊してたわ( ´∀`)

日中。
天気良かったが、結局玄関開けることもベランダ出ることも無し。
お腹空いたので8時ごろから食事。
のんびりとアニメ視聴したりと趣味に興じてグダグダする。
10時過ぎには妙な眠気あって素直に昼寝し、12時には復帰する。
午後からは音楽聴きながら電書コミック読んだりネット徘徊してた。
屋外28℃超えたらしいけど部屋25℃程度で、まだ冷房要らず。
PC部屋でゲームに興じてたら夕方になってた。

夕。
ユルユルのボンクラ気味にボヤーッとしている(苦笑
ヤル事あれど、ナンか切羽詰まった気にならンもんで適当に進める感じ。
同人CDの取り込みとか正月休みからストップしてるのになぁ…
今年のGWは気分ユルユルの状態が続いているわ。
↑の善し悪しの判断出ないが、ともかく平穏無事で連休が過ぎて欲しいっす。

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