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2024年5月22日 (水)

Depression Rites : normal condition


21時就寝、1時覚醒、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜は食事とった1時間後にはベッドに横たわってた状況。
21時の時刻見てからスコーンと即寝付いてしまった。
1時に目が覚めたけど、布団直して時刻確認した程度で再び寝付く。
それ以降は眠り浅めで時間経過の体感あり。
3時に目が覚めた後は起床準備状態になってゴロゴロしてた。

通常起床通常行動。
やや疲労が残った感じで筋肉痛も有り。
調子イマイチな気もするけど空腹で食欲はしっかり有るので大丈夫かと。
今朝は冷え感弱めで、曇り空により湿気を感じる。
天気予報では終日曇りっぽいから紫外線対策は手抜きした。
少し不安定な雲に見えるンだが、雨降らないことを祈って出勤する。

仕事。
今月分最後の点検物件がようやく入ってきて、午前はコレをメインに。
でも身構えてたほどの困難は無く、スプリング強さの調整程度で作業完了。
書類更新と物品梱包まで完了させたから10時半に遅めの休憩取った(w
その後はヨレヨレになったしまった作業台マットの交換。
ただし大型万力が2台設置しているからコレを外さないと敷物除去できない。
予想ではパッパと終わらせるハズだったけど、
マットのカッティングや力仕事もあって昼休みギリギリ前まで掛かった。
午後は倉庫系の業務の方で取扱量が増えたため繁忙に。
4月も出庫が多かったかけども、ソレを上回る勢いで要求されている感じ…
無論、物を出せば棚が空になるから、更に物品の要求も増える。
コノ程度の数揃えれば…と予測しても、ソレを上回る勢いはチトしどい。
今日もまた欠品伝票が減らないモンだから溜息ついていたわ(苦笑

帰宅。
水曜日は駅が混むので、帰宅はゆっくり目に。
ただ気温ソコソコだったワリには予想外の疲労で足がガタガタしてた。
やっぱ荷物上げ下ろしの屈伸運動が多かったから膝にキたかなぁ…
ともかく思ったより体力に余裕無いので、今夜も早めに休むわ(;´Д`)

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