« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »

2024年4月 9日 (火)

Depression Rites : normal condition

昨夜未明の強雨で満開だった桜は一気に散ってしまい地面一面ピンク。
入学式には見栄え悪くてガッカリかな? ソレとも足下綺麗で喜んだかな?

21時就寝、23時離床、0時半覚醒、3時覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
昨夜も早めに寝たのだけど就寝状態はグダグダ。
横たわったが寝付きが悪く、蒸し暑さで汗かいてた。
23時に水分補給で起き出してその頃に雨音あり。
この頃から筋肉痛と関節痛が酷くなって眠り浅め。
0時半には強い雨で外からの音が大きく、さらに痛みも増して寝返り多し。
なんとなく眠れた気になったけど3時に目が覚めて、後は目が冴えてしまった。
そのまま時刻確認しながら起床準備に入る。

通常起床通常行動。
まだ強い雨が降っていたが、体調は普通に戻る。
結局はあの痛みは何だったのか分からず、気にしないことにする(w
この時間帯は15℃以上有って湿度高いから蒸し暑い。
ただ今朝時点でのネット天気予報は昼に晴れるが北風吹いて寒くなると有る。
今は防寒必要無いんだけど、
どれほど冷えるのか想像出来ずバッグに色々詰め込んだ。
まぁ杞憂に終わればヨシだし、何より体調崩したくないので慎重になったわ。

仕事。
しっかりと雨が降るけど南風の影響なのか温かく感じる。
桜は急激に花を散らしてしまい深夜に春の嵐だったことを思い描く。
ただ出勤直後から職場は18℃80%だったモンで蒸して暑い。
もう始業前から作業着は肘まで腕巻くって体熱逃がしてた。
午前中は点検作業メインだけど入りが少なくてボチボチ。
むしろ湿気が強いから金属防錆の方に気を遣ってた。
午後には晴れ間が出てきたけど風は北風になり少し寒くなる。
なにより大気が一気に変わって乾燥した空気になり地面も直ぐ乾いてた。
おかげで気化潜熱による体感寒さが増して腕まくりも取り止め(苦笑
その状況にて今ある分についての点検物品の仕上げと完了処置を行う。
後半はウチ向け作業を行ってたが、中途で依頼があって調べ物開始。
10年前は特に気にしなかったことが、今は法でガチガチになってた(ーー;)
ベテラン連中はコレ知らないと軽いコトだと見なしてしまうかもなぁ…
一般の生活には全く支障ないんだけど、ウチ的にはメンドウなコトで驚く。
ヤードポンド法が必要なんだけど日本では異端なんだよなぁ(;´Д`)

帰宅。
晴れたが風強めで防風アウター必要。
ソレを見越して着てきたけども、暗くなってからの冷え込みがチト強い。
明日の朝は5℃まで下がるとか天気予報が告げてるしなぁ…
ともかく身体冷やして体調崩さないよう今夜は注意して休むベ(´ー`)

|

« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »