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2024年4月16日 (火)

Depression Rites : normal condition

職場隣の工場建屋にある自販機は朝からポカリスエットが売り切れてた。
暑かった昨日中に熱中症対策で皆が購入したんだろうなぁ(´ー`)

20時半就寝、0時半離床、3時離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間程度。

朝。
昨夜はなぜだか睡魔強くて20時ごろにはネムネム(´ぅω・`)ネムイ
どうにか片付けてから、30分に布団潜った。
寝付き良くて0時半までは熟睡。
水分補給後は少し眠り浅くなって、暑さで寝返り多かった。
それでも3時まで良く眠れて、時刻確認後もウトウトしてた。
さすがに4時になった後は起床アラーム待ちになって、時刻前に起き出す。

通常起床通常行動。
夜も気温が然程下がらなかったようで、屋外はパジャマ姿でも寒くない。
でも天気予報通りに雨降りそうな雰囲気があって湿気も強めだった。
出勤時の服装は軽めでイイとして、髪の毛の湿気対策は確実に行う。
ただ傘は通勤退勤時が小雨ならば…と折り畳み傘で対処することに。
昨夜寝る前は大雨予想してたけど、気圧の前線が無い雲なら大丈夫と判断した。

仕事。
曇り時々小雨程度。
ただし、出勤時に少し雨が降ってきたのは不運だったかも。
気温もソコソコで濡れても冷たさ感じず、よって周囲には傘無しの人もいた。
ともかくザーザー降る雨では無かったのだけでも有難く思う。
仕事の方は、午前に点検作業メインで午後からウチ向け作業でボチボチ。
ソレよりも倉庫系業務の取扱量が多くなって、荷物持って右往左往。
全体的にアレコレの動きが活発になってきているのだろうと想像する。
たぶんこの後で修理依頼も多くなるのだろうなぁ(苦笑
とりあえず点検物品のコンテナ分は昼までにクリアーして、後は依頼入庫待ち。
それゆえ午後は倉庫作業が半分、ウチ向け作業が半分の割合だった。
気温も職場室温も始業から退勤までほぼ変化がなく、体力的には楽。
メンドゴトも少なかったら今日の帰宅は心身余裕があった。

帰宅。
小雨パラつき始めたので寄り道せずに真っ直ぐ帰宅。
疲労感少ないんだけど何故か昨日よりも空腹を感じる次第(w
天候とは関係無いと思うから、ストレス少ない分の神経活動が腹に回ったかと。
緊張強いと胃も収縮して食欲感じ難いからなぁ…
ともかく今夜は余裕あるのでユックリ食事して素直に休むとするワ(´ー`)

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