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2024年1月27日 (土)

Depression Rites : normal condition

急に焼き鳥を食いたくなって今朝はカセットコンロで焼いて食った。
数日の寒さで「肉食いたい」欲求高まってなぁ…本能的に脂肪増やしたい?

22時就寝、2時離床、4時半覚醒、5時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
昨夜は少し余裕があったので電書コミック読んでから22時の就寝。
2時に水分補給したけど、その後の4時半までガッチリ眠れてた。
通常なら2時以降は眠り浅めで、3時過ぎには覚醒度上がっているけど、
やっぱ休日前と言うことで気が緩んだのかも。
4時半以降は眠気あったが寝付けずにグダグダ、5時半に飽きて起き出す。

(休日)通常起床低行動。
寝る前に「肉食いたい」と唐突に思って、冷凍焼き鳥を解凍準備してた。
土曜怠惰も必要だけど、ここ数日で妙に食欲が高まっている。
よって肉が常温に戻るまでPC部屋にてネット徘徊してた。
そう言うコトで今朝の軽食はチャイを飲む程度。

日中。
8時から焼き鳥焼いてビール飲んでた(苦笑
どうせ休日だしウチでゴロゴロ怠惰するだけだしと欲望の趣くまま。
でも胃の容量は決まっているから小さめの串を16本ほど。
のんびり食べて飲んでをして9時までには終わってた。
脂が少なめで今回は片付けが楽、30分ほどでキッチン片付ける。
その後はリビングでFiio R7で音楽流しっぱにして電書コミック読んでた。
11時前に眠くなってソファーに横たわったけど、寝付かずにゴロゴロ程度。
13時14時に時刻確認し、昼寝に飽きて15時からPC部屋で遊んでた。

夕。
引き続きユルユルのんびり。
ゲームするつもりでいたけど、結局ネット徘徊で情報読みあさってた。
あと、やっぱりまだ「肉食いたい」欲求あり。
思わず勢いで「せんじ肉」通販をしてしまうほど(w
このままだと確実に太るなぁ(苦笑
寒い時期特有のモノだと思うのだが、あまり過度にならないよう自重するべ。

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