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2023年12月15日 (金)

Depression Rites : normal condition

昨夜、もう一度検証しようとタバスコハバネロとカップ麺の組み合わせする。
条件は同じでも、就寝は安眠快眠で胃痛腹痛全く無し。前回の原因違うっぽい。

21時半就寝、1時半離床、4時覚醒、6時起床。
睡眠時間、7時間程度。

朝。
昨夜も日宇楼で早めに寝たが、食事については冒頭2行の通り。
ホントに激辛耐性弱くなったのか? と疑ったのでやってみた。
んで1時半に水分補給で起き出したけど、ソレまで熟睡。
布団に横たわった後は室温高めで汗かいたけど、体調に差し障り無し。
結局4時まで安眠でスヤ~してた(w
おそらく腹痛の原因は他に有った模様で、その理由は分からず。
まぁ良いか、と安心しきって6時までゴロ寝してた。

(休日)通常起床通常行動。
突発連休初日、朝から雨。
天気予報通りになって仕方無しと溜息をつく。
ともかく今朝は洗濯物が多いので2回に分けて洗濯機回した。
その間は普段の休日と変わらず軽食摂ってネット徘徊。
1回目を部屋干した後、2回目待っている間に各種片付け。
掃除さぼってた場所の埃が凄いことになって、コノ件で手間かかった。
2回目分も物干しにラックにつるし、あとは乾燥除湿器に頑張って貰う。
一段落してちょっと休憩し、外出準備を始めた。

午前。
買物のために車を出す。
車バッテリー保守もかねて名古屋空港隣接のショッピングモールまで移動。
やっぱ平日だと車混み合って1時間近くかかってしまう。
雨は小降りだったけどガスってて視界は良くないけど、
まぁ急ぎの用事では無いからとノンビリと走ってた。
小牧のエアポートウォークで買物。
菓子とコーヒー程度のつもりが、調味料やら食材ヤラと色々買い込む。
これ以上衝動買いせぬようフロアー1階歩く程度で撤収した(苦笑
地元戻ってホムセンで消耗品や洗剤等購入。
コンビニ到着は12時半で、駐車場は車中弁当の方々で満車近い(;´∀`)
いやまぁ自分も昼飯購入目的で来たんだけど、平日昼はこんな感じか…
惣菜や冷食等を購入しサッサと店を後にして酒屋へ。
ビールとつまみ購入してようやく帰路についた。
午後。
休日で13時過ぎの食事とはかなり珍しい(w
寝室で部屋干ししてた乾燥除湿器はまだ働いてた。
ともかく着替え片付け、ソレからコンビニ惣菜で飲食開始。
微妙に疲れが出てきたせいもあってテレビの内容頭に残らず。
取りあえず食事後は電子書籍に移行してけど14時半には眠気MAX。
コノ時間に寝るのも…と思ったが結局昼寝して17時になる。

夕。
食事の時間が遅めだったので、食べる時間は少しずらす。
ソレまではやり残してたリビングと寝室の整理を行う予定。
ともかく清掃楽にできるように小物を片付けないと…
コレまでサボってたツケだが、諦めて頑張るべ(苦笑

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