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2023年9月 1日 (金)

Depression Rites : normal condition

9月1日なんだけどハロウィン柄の菓子袋もっている人を電車で見かけた。
いや昨日まで夏だったのに早すぎない?…と思わず突っ込みたくなったわ(w

21時就寝、1時離床、4時半起床。
睡眠時間、7時間弱。

朝。
昨夜も疲労で早めに寝たがメンタルより肉体疲労の方が強め。
4時間+3時間の熟睡にて、やっと「寝たわ!」を実感(苦笑
なんか盆連休中から睡眠が変だったから、ようやく普通に戻った気分。
でも意識浮上した4時頃には仕事で怒られる夢を見てたので、
最良の眠りであったとしても起床時はイマイチだった(w

通常起床通常行動。
資源ゴミ出してきたが、まだスーパームーンが出てた。
でも暈(かさ)を被ってたから湿度高めだったかも。
夜明け前の時間は涼しく感じたけれど、日が出てきたら湿気が気になる次第。
ソレと晴れ予報ゆえに紫外線対策も必須にて、出勤時はやや汗っかきだった。

仕事。
9月始まり、週末なれども月初め。
午前前半までは各種点検更新や書類事務でワタワタしてた。
10時過ぎてからハードウェア作業開始。
まだ気温の上がりが緩やかで空気乾燥してきてたから修理作業が捗る。
まぁトラブルシュート不要が数件にて部品交換だけで十分だった。
むしろペイント汚れを落とすのに手間がかかったのだが、
現場で丁寧に扱った欲しい…と愚痴多めだったわ(w
午後、作業開始直後はマシだったが14時過ぎる頃には猛烈に暑くて疲弊。
汗が乾くような熱さだったけれどムワッとする息苦しさで、かなりバテたorz
午前に他部署から引き取った物品を点検整備する作業してたけど、
途中から膝に痛みと怠さ、軽い頭痛にて集中力がサッパリに…
16時半頃にはもう諦めて熱中症予防で休んでる時間長かったわ(;´Д`)

帰宅。
ドウにも体力ギリギリでヘトヘト。
夕方になってから気温下がってきたけれど30℃残っているのはシンドい。
でも空の雲とか、足下の虫の音とかは秋の雰囲気十分なんだよなぁ(´ー`)
このまま速やかに涼しくなって欲しいと願うが、今日の帰宅も汗だく(苦笑
まぁ今週も色々あったけれど今夜はリラックスして静かに過ごしたいワ。

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