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2023年7月30日 (日)

Depression Rites : normal condition

ドライブしてきたが、この猛暑でもロードバイクが結構多かった。
当然だけど男性ばかり…アレって日焼け怖くないのかなぁ?私にゃぁ無理。

23時就寝、2時半離床、4時離床、5時覚醒、6時15分起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜は彷徨い系3Dゲームしてからの就寝。
床についてからも暫くは眼球の動きと視界が変だった(w
3D感強めで菓子箱の奥を眺めながら移動している気分が残ったままに。
水分補給で2時半と4時に起き出す。
それ以降は眠り浅めで5時時刻確認後はウトウト状態。
外の明るさが増すにつれて覚醒度も上がったので、6時15分に起床した。

(休日)通常起床通常行動。
やや雲が出ているが、今朝も快晴で既に暑い。
普通に軽食摂って、それからオキシクリーン漬け込み開始。
PC部屋にてネット徘徊しながら時間を待ち、30分後に洗濯機回した。
今回は先週勤労日数が少なかったこともあって洗濯物少なめ。
タオルの数に変化は無いが、汗モノが少ないのは少し楽。
その後、少し家事行ってからまたPC部屋に引き籠もった。

午前。
恒例の買い物とバッテリー保守のドライブ。
地元周辺を1時間強ほどユルユル走る。
パークウェイは普通車多め、それとロードバイクが良く目立ってた。
山の中を走るから日陰多めとは言え、この暑さで自転車とは酷では無いか?
そのように思うのだけど、走る人は「晴れたら走る」の考えか。
でもこの時期でロードバイクの女性は見たこと無い。
男性はドコでも半裸になって水浴びできるけど、女性は設備必要。
なにより紫外線が強すぎて日焼けがヤバい…極度の乾燥も肌荒れ必須。
むしろ街中でママチャリ乗った男性が長袖だったのは正しいコトかと。
まぁ人それぞれで有るとは思うけど、私には絶対無理だわ。
さらに田畑地区も見たけど、田んぼは人がチラホラ、畑は人影無し。
水張っているから少しは田んぼは涼しいのかな?
…ソレはソレとして、地元戻ってきてスーパーで買い物。
ウナギの蒲焼き、ひつまぶしも売ってたけど、やっぱ高価。
悩んだが見るだけにとどめて普段と変わらぬ買い物になる(苦笑
昼、午後。
帰宅後に着替えて片付けて、後はノンビリ食事。
スーパーの惣菜は鯖の南蛮漬け、つくね野菜巻き。
やっぱ暑い時は酢の物さっぱり感が欲しくなるわ(´ー`)
あと何故か野菜を食いたい欲求あり(w
ユルく過ごした後はオタ趣味に興じ、その後に昼寝。
15時過ぎまでソファーに横たわっていた。

夕。
引き続きグダグダゆるゆる。
週間天気予報を見る感じでは今週は36℃台が多めか。
先週みたいな39℃台はマジ勘弁して欲しいトコロ。
何れにしろ体調整えて暑さ対策するしかないわなぁ( ´Д`)=3
今夜も素直に寝て明日の備えるベ。

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