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2023年7月 7日 (金)

Depression Rites : normal condition


22時就寝、1時離床、2時半覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間半程度。

朝。
疲れていたんだけどなぁ…3日連続の22時就寝。
1時の水分補給までは熟睡していたけど、あとは眠り浅め。
2時半頃にはチト冷えを感じてキルトケットを手繰り寄せていた。
4時に覚醒したけれど、この時間に為ては薄暗くて時計を二度確認した。
夏至が過ぎてから、日の出が遅くなっているのを実感する。

通常起床通常行動。
眠りが中途半端だったのか、今朝は眠気と疲労感が残る。
ただ昨日の猛暑があった朝としてはかなり涼しい気温に。
何れにしろ食わねば始まらないので、夏バテ対策の為にも朝食多めに摂った。

仕事。
朝方は比較的過ごしやすかったが、湿度高くなってから気温上がる。
午前前半までは余裕あったが、作業量増えてから蒸し暑くなった(苦笑
特に昼前に入ってきた修理依頼は油圧系だった上、
作動確認していたらシール部分がパンクし、作動油飛沫を浴びる。
これが午後の気温上がった後から猛烈に臭って頭痛する始末。
とりあえず入ってきている分の点検物品について完了処置を行ったけど、
15時過ぎる頃には暑さと作動油臭(軽油)にて集中力ガタガタだったわorz
それでも今月前半分の点検作業は8割メドがつき、後は入庫を待つのみ。
汗と油で疲労困憊になって今週を終える。

帰宅。
曇り空だけど夕方も暑い。
ドラッグストアへ買い物に寄ろうかと当初は考えてたが、
最寄り駅到着した時点でヘトヘトだったので真っ直ぐウチに戻った。
…とにかく今週は疲労の蓄積が多かったなぁ(;´Д`)
今夜は静かに休んで、明日の土曜こそ着実な怠惰を実行したい(w

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