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2023年6月 3日 (土)

Depression Rites : normal condition

台風一過の晴れ、温かくなったけど午後は北西の風がすげく強い。
無事に踊芸祭も開催されているようだが、あたしゃ平日の反動で引き籠。

21時半就寝、0覚醒、2時半覚醒、4時半覚醒、6時起床。
睡眠時間、7時間。

朝。
昨夜は集中力無くてテレビも録画した分も10分保たず。
テキトウに音楽聴きながら災害系ネット情報を見てから21時半に就寝。
普段なら水分補給で起き出すところなのだが、昨夜は何故か無し。
0時以降の室温が微妙に下がり続けて、キルトケットの保温が物足りなかった。
4時半以降は眠気覚めてたけど「土曜日だから…」と横たわりたい欲求で続行。
何となく気分良く、6時まで寝続けた。
…あと今日の眠りでは夢を見た記憶無し。昨日分は何だったんだろう?

(休日)通常起床低行動。
曇り空だが、薄くて上空の青が見えている状況。
澄んだ空気で清々しさを感じる。
ただ近所の小川は河川敷埋まるくらいの増水で波が立っている勢い。
とりあえず雨だけで風強くなかったのは幸いだったなぁ( ´Д`)=3
まぁウチん所は一安心なので、土曜の怠惰欲求はMAX。
家事は明日に延ばして朝からグダグダする。

日中。
お祭り開催しているようだけど、平日の反動で活力ゼロヤル気出ず。
8時に食事した後は、何となく音楽聴きながら電書コミック読んでた。
…いや、なんか動画見るのが疲れてシンドイので、テレビはBGV。
YouTubeをCastして猫部屋ライブを流しっぱにしてた。
たまに見て「猫ちゃん可愛い…」と一方的に愛でるくらいでヨシ。
11時前には眠くなり、昼寝開始。
15時半まで横たわっていたけれど、カオス感溢れる夢ばかり見てたわ(苦笑

夕。
引き続きダラダラ過ごす。
17時前でも室温26℃有るンだが、
北風のせいで湿度40%まで落ちて、何故か冷えを感じる。
半袖半パンで肌が出ている面積大きいからか、体温が放射冷却されている?
とりあえず室内の温度は一定だけど、屋外の下がりが随分と強め。
今夜は注意していないと体調崩すかもなぁ…寝る時は十分気を付けるベ。

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