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2023年6月30日 (金)

Depression Rites : normal condition

6月末なので職場のカレンダー捲ってたら、1つだけ3月4月のままだったorz
しかも廊下に向けて掲示してた奴だったもんで、恥ずかしくて(;´Д`)

21時半就寝、1時離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間程度。

朝。
眠かったけれど、昨夜はゆっくり食事してたから就寝が21時半。
疲れてたワリには睡眠状況は平日普通に戻り、3時間超す程度の眠り。
熟し如何はあったが、やっぱ疲労回復には足りない状況。
1時の水分補給以降は睡眠浅めで時間経過を体感できたほど。
眠くとも3時半過ぎれば脳が緊張し始めて、怠かったけれど普通に起き出す。

通常起床通常行動。
やっぱり今朝も蒸し暑い。
とにかく髪の手触りが悪くて、ザリザリ引っかかる。
とりあえず椿クリームで対処するけど髪の毛全体でグネるのはドウにナラン。
まぁ仕事行くだけだから根詰めて対処するほどでもないしなぁ…と諦めた(w

仕事。
月末、書類事務を優先。
でも昨日のウチに9割方終わらせてたので、手間はソレほどかからず。
見直しと変動分を手直しして今月分は終了させた。
他の作業はメンドウ事少なくて修理依頼は無し。
月替わりだから他のことでドコも忙しかったように考える次第。
物の出入りも少しあったけれど、倉庫作業も控えめで終日落ち着いていた。
ただまぁ蒸し暑さはシンドさ増してて、この件だけでも集中力欠ける次第。
大気は湿気籠もるだけ籠もって、雨の降りが少ないんだよなぁ…
職場冷房あったとは言え汗乾かないまま過ごしてたから、かなり不快だった。
…あと月替わりの職場飾り変更、少し帰宅時間が遅れる(w

帰宅。
弱い雨、気温は夕方になっても下がりが弱い。
おかげで蒸して汗まみれで帰宅し、ソレだけで体力気力奪われる。
週末だからスーパーによって好きな食べ物を買ってこようか…との欲求あったけど、
地元も寄り駅到着時には、そんなエネルギーは残ってなかった(w
まぁ明日は休みだし、今夜は適当に手抜きで食べて素直に休むわ(´ー`)

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