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2023年5月12日 (金)

Depression Rites : normal condition


21時半就寝、2時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
帰宅時が遅れた分、就寝も21時半になったが基本的には水曜夜と変わらず。
ともかく疲れが強くて電書を読める余裕無かった。
睡眠は久々の4時間半連続で2時まで熟睡。
時刻確認後も眠気強めで4時頃までは確実に寝てた。
覚醒度上がって何となく時計見たら起床時刻前。
外も明るくなり始めてたから、まぁコンなもんか…と布団はね除けた。

通常起床通常行動。
今朝は気温下がって10℃満たず。
今週の気温乱高下は、ホントにもう服装選びが無理ゲー(w
また春服を着る用意して、バッグには初夏服を詰め込んだ。
メンドウでも帰宅時に汗まみれで疲弊するのだけは嫌だし、カンベン願いたい。

仕事。
作動油系の修理作業続き。
再組立後からだが、油補給後の残留空気抜きが本番。
強力なピストン作動させるためにも僅かな空気も許されん(`ヘ´)
しかし各種バルブが多様に組み合わさっているので、全部抜くまで根気が必要…
これを数十回同じ作業を繰り返し、今日の全エネルギー8割をコレで失った(苦笑
昼前には完了させたが、もうヘトヘトで膝が笑ってガクガクする。
その後も昼休み挟んで他の修理作業をおこない、退勤時間まで数件終わらせる。
おかげでコンテナ1つ分は減ったけれど、心身共々ちょー疲れたorz
関節痛筋肉痛で着替えするにも一苦労で、陸橋階段上がるのがマジ辛かった。

帰宅。
疲労困憊、ここ半年でも記憶に無いほど体中が痛い。
休みボケから一転しての繁忙と、急激な気温変化。
良くない条件が重なったせいもあって、自分の体力では無茶だったかと(;´Д`)
…ホント疲れたわ…シャワー浴びる余裕も無いので今夜はそのまま寝るわ。

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