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2023年4月 6日 (木)

Depression Rites : normal condition

午後に急激な気圧変化でもあったのか、急に全身の筋肉痛が出る。
夕方になったら治まったけど、今日明日の雨は体調も影響出そう…

20時半就寝、23時離床、1時覚醒、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間弱。

朝。
昨夜はログ書いた1時間後には眠気でクタクタになってた状況。
とにかく片付けだけして20時半過ぎに横たわった。
しかし汗かいたせいもあって23時には水分補給で起き出している状況。
その後も3時間以下の眠りが続いたけど、3時半までに眠りに不満無し(w
後は起床待ちだったンだが、雨音聞きながら「寝足りねぇ…」と愚痴ってた。

通常起床通常行動。
朝から雨、湿度高めで髪がうねる。
面倒ゴトはその程度止まりで調子は良かった。
自分のメンタルは雨天でも影響無いからなぁ(´ー`)
傘持って足下の濡れを気にしながら出勤する。

仕事。
午前は点検作業メインで、昼まで順調に進む。
引き続き倉庫系の業務の方も忙しくて、作業中断も多めだった。
午後は業務上の変更あって、ほぼ職場から離れること無し。
その上に点検作業は午前でメドついてしまったので、
この時間は修理作業とウチ向け作業が半々になってた。
ただ14時半頃から妙に筋肉痛や関節痛が出て、集中力がた落ちに(;´Д`)
原因が分からんかったけれど、この前後から肌寒さ弱くなったんだよなぁ…
気圧変化で何か変わったのかもシレン? と思うことにして手は動かしてた。
…ただまぁ、正直言って集中力は退勤までグダグダだったわ(苦笑

帰宅。
最寄りの駅到着時に駅窓口が混み合っていた。
見れば若い人多めで、たぶん新入生の定期券購入のためかと。
大学とかは今日が入学式ってところが多かったのかなぁ。
バス降車場では雨でも観光客が多めだったけれど、明日から普通に戻るかも。
何れにせよ通退勤時の混雑はホドホドであって欲しいと願うばかり。

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