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2023年1月11日 (水)

Depression Rites : normal condition

帰宅時は快晴だったので西空の夕焼けがとても綺麗だった。
先月の帰宅は暗かったが、コレからは日没よりも退勤時間が先になるわ。

20時半就寝、22時半離床、0時離床、2時覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間弱。

朝。
昨夜は集中力無いわ、眠いわで20時半に横たわってた。
しかし睡眠状況はチグハグで、ほぼ2時間置きの覚醒。
疲労十分だったけれど汗かいたりお腹壊したりでグダグダ感強め(苦笑
4時に覚醒した時は寝足りなさが強くてグズグズしながらの起床に。

通常起床通常行動。
熟睡感無かったけれど体調回復は申し分なし。
ソレはソレとして今朝は冷え込んで駐車場の車は真っ白だった。
…でもコート着る程では無いなぁ、と判断。
防風フリースのアウター程度で防寒をして出勤準備を行った。
それよか感想が強めなモンで髪の毛が静電気によりまとまらんわ(w

仕事。
午前中に今月前半分の点検作業をコンプ。
連休後ゆえ調整してた件数ゆえの結果なんだが、3日半で完了は嬉しいコト。
メンドウな不具合も調整困難も無かったから、今回は運が良いと思っている。
ソレと年始明けて3日過ぎたからか全体的な動きが活発。
ウチ的には倉庫業務が大わらわで、台車にコンテナ積み上げる程。
ハードウェア作業は修理依頼分の作業に移行したけど、
倉庫系の出庫作業は午前よりも増して忙しくなる事態。
おかげで移動量も身体動かす時間も多めになって、退勤時はヘトヘトだった。

帰宅。
快晴の夕焼け。
帰宅する陸橋の上で、思わず振り返って西の空見てた。
昨日までは職場出たらウォーキングライト点灯して帰路についたけれど、
今日の夕方は明るく感じたのでライトのボタン押さずに最寄り駅向かった。
…でもまだ1月なんだよなぁ、寒くなるのは2月頃からか?
帰宅時の明るさと暖かさが比例しないのはチトばかり納得できない(苦笑
いずれにしろ気温変化で体調崩さぬように今夜も注意しておこう(´ー`)

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