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2023年1月26日 (木)

Depression Rites : normal condition


21時半就寝、0時離床、1時半離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
昨夜は妙に食欲が有ったけれど、
食べているウチに満足感大きくなり、結局は普段と変わらず。
ともかく眠気も普段通りに来て21時半には寝てた。
0時1時半と水分補給したが、次の3時までは良い眠りに。
時刻確認した3時以降は目が冴えてしまい、単に横たわっていただけだった。

通常起床通常行動。
起床直前までは随分と静かだったので、もしや雪か? と思ってたけど、
実際に玄関先出てみたら何も無く、普通に寒い夜明け前だった(w
もっと冷え込むかと思ったけれど体感的には昨日の方が寒かった気がする。
それでもコート必要なコトには変わりなく、同様の防寒装備でウチを出た。

仕事。
路面凍結はほぼ解消されて、日陰道路もだいぶマシに。
それでも水溜まりが再凍結されたツルツルは有るので移動時は注意必要だった。
ともかく昨日のような特別な変更無く、業務はイツも通りに。
倉庫系の依頼は少し減ったけれど、修理依頼分が今日は多めになった。
よって午前午後共に修理作業で目一杯。
オーバホールとか久々の物品とかが入ってきて色々と忙しなかった。
おかげで午後後半には体力尽きてバテ気味に(苦笑
各ハードウェア作業は上手く行ったから精神的には楽だが、
純粋な筋肉痛とか凝りとかで疲労感マシマシだった。

帰宅。
寒さによる筋肉収縮もあった様で体力的余裕無し。
メンタルはむしろ躁っぽい感じに有るンだけど、体がそこまで動かん(w
趣味興じたい気分アリアリだが休養優先で夜は過ごすとするわ(´ー`)

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