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2022年10月14日 (金)

Depression Rites : normal condition

暑かったなぁ、午後は。 滅多に買わない水ペットボトル購入するほど。
職場28℃でも長袖作業服とエプロンで通気性無し。汗で蒸れ蒸れ(;´Д`)

21時就寝、0時離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜も集中力無くて素直に寝た次第。
0時に水分補給で起きたけれど、次の3時覚醒までは良く眠れてた。
それ以降は眠気覚めてグダグダの起床待ち。
今朝は少し暖かかったようで布団はだけてた。

通常起床通常行動。
心身共に問題無く普通、食欲もソコソコ有り。
むしろ天気予報による高温対策のためにも朝食は多めに食っておく。
予想最高気温27℃とかで帰宅時に服装が面倒な事に…
バッグにロンTとペラいTシャツの2形態を突っ込んで出勤する。

仕事。
点検物品の入りが途切れたモンで、今日は作業量少なめ。
ソレでも修理依頼は有ったからマイペースで不具合修正する。
まぁ破損箇所の交換は手間かからなかったが、清掃等で時間かかる。
せめて構成刃先ぐらいは現場で対処してほしいもんだが、まぁ仕方無し(苦笑
午後、ともかく日差し強くて気温も上昇。
その上に建物が熱せられて、ウチの職場は熱が籠もる状態に。
ここは風が抜ける構造じゃないんでなぁ…退勤時間でも28℃から下がらず。
とりあえず依頼入った点検作業とウチ向け作業で手を動かしてたが、
運動量少なくとも蒸し暑さでずっと汗かいてた。
集中力が次第に弱まってくるんだよなぁ(。

帰宅。
秋の雲と夕焼けでお空が凄く綺麗だったけれど、帰宅時も半袖で十分。
バッグにTシャツをぶっ込んでいてホント良かったわ( ´Д`)=3
でもソレはソレとして、疲労感大。
あと空腹感もあるから週末帰宅時としては悪くないかもシレン。
とにかく食べよう!と言うエネルギー残っているモンなぁ…
何れにしろ今夜も食べて素直に休むとするべ(´ー`)

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