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2022年10月31日 (月)

Depression Rites : normal condition


20時半就寝、1時離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
昼寝もしてたんだが、20時半には妙に眠くなり素直に就寝。
寝付き悪かったけれども、
1時まで中途覚醒無しだったから逆に寝過ぎて不安になる(w
水分補給後はさすがに睡眠浅めで3時に時刻確認してた。
あとは眠気無かったので起床待ちにてグダグダしてた。

通常起床通常行動。
10℃未満だったハズなんだが、体感ソコソコだったんかなぁ…
先週は防寒インナー必ず着てたけど、なんか今朝はうっかり着ずに出勤してた。
外歩き出してからも、ん~ん? てな感じだったし、耐性ついたのかしら?

仕事。
月末、先週残り分からの書類事務を経てメドつける。
しかしソレから追加で出入りする分が今日は多くて修正頻繁だった。
作業はハードウェア作業少なめで推移してたが昼前に1件修理あり。
ベアリング不良で1ヶ交換だったけれど、それ以外の汚れ落としで手間かかる。
午後からはウチ向け作業メイン。
でもまぁ月曜日の為から15時頃まで月末マトメの修正有り。
それから締めにして、月末の職場清掃と整理行い退勤時間となった。
あとはウマくドウにカして職場飾りの変更す(w

帰宅。
曇り空で20℃前後だったおかげもあって今日は汗の量少なめ。
ウチ到着後も心身余裕あるから、少し何かしようかという気分になっている。
ンでもなぁ…健康診断あるから大人しく休め、との意思もあるんだよね…
まぁ明日は天候雨で気温低めとあるから、体調整える方向で夜は過ごすつもり。
…あー、でもナンか勿体ない気がする(苦笑

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