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2022年5月 4日 (水)

Depression Rites : normal condition

GW6日目。頑張ればあと2日間は引き籠もれそうだったが今日買い物へ。
あと犬山猿公園渋滞で直通ルートどころか迂回路も混雑。第二の迂回路で往来。

22時就寝、1時離床、4時覚醒、5時半離床、7時起床。
睡眠時間、7時間。

朝。
昨夜もボンヤリとアニメ見たり電子書籍読んでいたりでマッタリ過ごす。
眠気は普通にきたので22時に布団被った。
眠り浅めだが1時の水分補給までは良い眠り。
それ以降は飲んだ分の寝汗多くなって寝返りが多く布団も半分剥いだ。
4時に時計確認し、ウトウトしながら5時半に。
水分補給やらテレビ起床タイマー設定やらで起き出したあとは眠気無し。
…ソレでも横たわりたい欲求強くて眠らずとも意地で7時まで過ごした。

遅め起床低行動。
昨日は肉食うために豆乳飲んだダケだけど、今朝は普通にスープを摂る。
ともかく冷蔵庫納豆1チーズ1、冷凍庫に冷食4コなのを見て、買い物決意。
あとは何も思い浮かばず、休日手抜きのパターンへ以降。

午前。
 10時頃に買い物へ。
行きも帰りも主要道路使わず普通に遠回りの迂回路へ。
しかしながらコチラも北行きはかなりの混雑で、
国道跨ぐ信号を3回待たないと出られん状態(苦笑
たぶん地域住民の迂回する人たちまでが集まったかなぁ。
 これはアカンと買い物後にもう一回り遠くの迂回路へ。
途中でリトルワールド行きバス見たけど、コッチも混んでたな。
まぁ行きにヒトツバタゴの花を見たからヨシとして大回りでウチ周辺へ。
んでもって、そっからホムセンへ向かう。
スーパーからの距離的には渋滞路の方が近いんだが、時間は大回りした方が楽。
観光地が近いところの住人は、コノ時期に色々工夫せんと移動ムズい(苦笑
帰宅、午後。
 11時過ぎてからだから普通に昼飯、スーパー惣菜で食事。
照り焼きチキンのチーズ掛けで、その上にポテサラと輪切りゆで卵、398。
ポテチキチーズとラベルにあるけど、コレ個人的にアタリ!
しっかり腹満たされるし、油分も少ない(揚げ物は胃にもたれる爺)
ミョウガキュウリも買ったけどコッチ半分の量でも良かったなぁ。
まぁ外に出ないと理由つけてビールも呑んだから十分に満足っす。
 その後はオタ趣味興じて、普通に昼寝。

夜。
昨日同様にボンクラな感じ(w
日差し強かったし天候的にも部屋温度高め。
今朝まで羽毛布団だったが、また普通の毛布に戻すか…
ナンにせよ快適に寝られるように上手いことヤルベ(´ー`)

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