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2022年5月15日 (日)

Depression Rites : normal condition

二日目の筋肉痛。
理由は分かってても日曜日にシンド苦しいのは、ホントバカ(;´Д`)

0時半就寝、4時半覚醒、7時起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
昨夜はノンビリと電子書籍読んでいたら日付が変わる。
日中怠惰分もあったから、まぁ眠気も弱かった。
毛布は厚めの変更して寝たけど、明け方までは肩出ていた。
4時半に時刻確認した時は冷え感有って、そこから布団被って7時まで過ごす。

遅め起床低行動。
曇り空で肌寒い。
ともかく洗濯したけれど天気予報で昼は湿度50%以下とあったから外干しに。
単純に空を見ているだけなら、なんか雨降るそうな気がするんだけどなぁ…
何だか連休明けてからの方が天候で右往左往しているわ( ´Д`)=3

午前。
恒例の週初め買い出し、ドラッグストアで液体色々購入。
曇り空のままで日差し無いから暖まらず、出かける時は長袖の格好。
車も走り出しは窓開けてたけれど、しばらくして冷えるモンで結局閉じた。
バッテリー保守のドライブ、スーパーで食料買いだし、最後にドラッグストア。
会社用に消臭スプレー、涼感スプレー購入。
他にもオーラルケアや無水エタノール、髭ローション、日焼け止めとか液体が多め。
……平日仕事帰りだったら、こんな重いの持ち運びたくないし(w
と思ったが疲労困憊でも缶ビール12本は持ち運ぶんだよなぁ……欲望の差だわ(w
帰宅、午後。
11時過ぎにスーパー惣菜で食事を摂る。
録画してた深夜アニメ視聴しながら少ない量をゆっくり食べてた。
洗濯物取り込んだあとに13時半頃から昼寝。
15時半に目が覚めた時に全身筋肉痛でかなりシンドかったわ…
たぶん金曜日分の負荷が今日になってきている感じ(苦笑
連休怠惰での筋肉衰えが主な理由だわな。

夕。
……なんか連休癖でも付いたのか、明日仕事行くような気分にならず。
普段の日曜夕方になれば緊張感が増してくるモンだけど、メンタル下がったまま。
休みの次の日は休みなんだ、てな意識が残っている感じ(;´∀`)
まぁ朝になって慌てるのはイヤだから、バッグの準備してドウにか気分高めるか…
何れにせよ今週は平穏無事で過ごせますよう願うばかり。

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