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2022年1月 6日 (木)

Depression Rites : normal condition

連休明けはナンか上手くいかないコト多いんだよなぁ…ホント上手くいかない。
でも雨も雪も降らなかった事だけはありがたかった。

21時半就寝、23時離床、2時覚醒、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、4時間半?

朝。
昨夜は疲労で早めに寝たハズなんだが、脳が落ち着かずにダメ就寝。
寝付けないわ、覚醒多いわ、眠り浅すぎて寝た気がしないわ、で散々。
23時委以降は意識あった時間多く、とにかく諦めて身体休める方に努力した。

通常起床通常行動。
とりあえず問題無かったが食欲はイマイチ。
まぁ昨日のような勢いは無いなぁ、と溜息をつく。
天気予報では東海地方も降雪と報じていたけれど、愛知の端っこはギリ回避か。
おかげで何の対策無しで楽に出勤する。

仕事。
まぁ、上手くいかない_:(´ཀ`」 ∠):_
捗らないし、差し戻し出るし、設計悪くて根気ばかりいる点検がクる。
時間イッパイあったハズなのに作業量は昨日の1/3とか。
…ともかく面倒いコトが重なったモンで帰宅時ヘトヘトだった。

帰宅。
予想では少しぐらい楽できるか? と出勤したが、帰宅時はバーンアウト。
もう食って寝る、今夜も素直に休もう。

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