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2022年1月25日 (火)

Depression Rites : normal condition

昨夜は早めに寝たけれど、中途覚醒後は全然ダメだったなぁ。
平日月曜夜は良く眠れない…みたいな現象って名前有るんかしら?

21時半就寝、0時離床、1時半離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
体調下がり気味だったので昨夜は早めに寝たが、0時以降がイマイチ。
水飲んで寝た後の覚醒時に「もう朝だろう?」と思ったら1時半という塩梅。
急に実時間よりも体感時間の方が長くなってて変な感じに。
その後も浅い眠りでほぼ意識有った。
ただ横たわりたい欲求はすんげー強かったから、
起床アラーム鳴った後もグダっていたわ(w

通常起床通常行動。
曇り空で寒いけれど気温1℃以上なので凍結等は問題無し。
体感も昨日よりマシな感じだったけれど、実際に歩いてからは冷えを感じた。
まぁ今朝は特にメンドウなコト無かったしなぁ(´ー`)

仕事。
1月分最後の点検物品が入ってくる。
これをメインに作業したけれど、他の依頼ゴトなどは少なくて静かな感じに。
点検作業は大きなトラブル無かったけれど、午後に行った最後にヤツがイマイチ。
見た目は分からないけどモーター軸がズレてて側面を当てた感じ。
なにせ右回転と左回転で音も回転数も違ったしな! オレならスグ分かるわ!(w
んで、ジックリ構ってやって修正調整で1月分が完了する。
後の時間でウチ向け作業しつつ、次のマスク考えてたが上手くイカンかも…

帰宅。
退勤時間後に着替えているときから洟が出始める。
そう言えば花粉飛散とかのニュース見た憶えなるなぁ、と。
または夕方の冷え込み強くて、身体か冷えてきたから反応したのか?
何れにしろマスクして鼻スンスンで電車乗るのはコノ時期よろしくないか…
でも車内でクシャミしてた人いたなぁ…たぶんあの人も花粉なんだろう(苦笑
何れにしろ体調崩さないよう今夜も気を付けるベ。

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