« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »

2021年11月 6日 (土)

Depression Rites : normal condition


22時半就寝、未明離床、4時半離床、6時半起床。
睡眠時間、7時間弱。

朝。
もっと早めに寝るつもりだったがFANZAコミックのセール見てたら22時半。
気分的なモノもあったんだろうなぁ…エロエロをイロイロ購入(苦笑
未明に起きだしたがトイレでも時刻確認せず、1時?2時?体感でも良く解らん。
起床アラームを設定してなかったが4時半に自然覚醒し、
一旦起きだして水分補給と寝過ごしアラームの解除。
二度寝したけれど浅く眠った程度で、外が明るくなったら目が覚めていた。

遅め起床低行動。
体中バキバキの筋肉痛あり。
まぁ寝る前から土曜日は休養にあてるとしてたから、起床直後からグダグダ。
面倒なコトは明日でいいやとスープを口にしつつPC前座ってた。

日中。
食って飲んで趣味して寝て、そんだけ。
勤も勉も全く無く、ソファーの上でブヨブヨに融けてた感じ。
でも今週平日は感情の乱高下も大きかったしなぁ…
出来る事なら脳味噌を取り出してマッサージしてやりたい気分。
コネコネするとコンパイルになる、とか言い出したらインターネット老人会(w
そんな感じで昼まで起きてたが、昼寝で4時間ほどソファーに沈んでいた。

夕。
特に何も無くボンヤリボンクラ、イツもの土曜夜(苦笑
朝の筋肉痛は無くなったがメンタルの方でチト気怠い、ダウナー気味。
まぁ夜から何かしようというエネルギーは無いのでこのままダラダラ過ごす予定。

それはそうとグーグル様から10月ロケーション履歴の通知来てたけど、
徒歩移動33kmとあったが、スマホやガジェット持っているときの距離だわな。
万歩計で平日は1万歩超えているけれど、コレ基準に計算すると158km。
(歩幅x歩数x日数で換算)
だからどうした? という話では無いのだが、
先の数字だとグーグル様から見たら運動不足って言われるんだろうなぁ。
実際とはかけ離れているから気にする必要無し(w

|

« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »