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2021年9月23日 (木)

Depression Rites : normal condition

秋分の日でも出勤日!
でも、あんまり精神的な変化無くて普通だったわ。 会社隣は静かだったけど。

21時就寝、0時離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
疲労感強かったけれど昨夜も21時までは普通だった。
0時に水分補給したけれど、3時までは概ね熟睡感有り。
その後は眠気覚めて半眠半覚状態。
3時までは汗かいていたけれど、起床時は少し肌寒く感じた。

通常起床通常行動。
少しバテてるようで今朝は食欲弱め。
どうにも空腹を感じずにヨーグルトとカップスープで済ましてしまう。
まぁ夏場だったらヤバかったンだろうけど、今朝は涼しいのでドウにカなる。
ソレはソレとして祝日なので、出勤時間は電車に合わせて5分早めに。

仕事。
午前午後共にハードウェア作業は余裕あり。
昼までは修理作業をチマチマと行っていたが、午後は作業量少なめ。
それと祝日なモンで外来の業者さんが訪ねてくることは無かった。
でもまぁソンな時ほどムズい事は舞い込むモンで、後半から資料精査したり(w
だいぶ前に修理した物品なんだけれど、コレの資料が出てこない。
むしろ製造会社が不明なモンで、いったいコレは何ぞ? という始末(苦笑
とりあえずオプション的なモノだけの問題で済んだけど、
調べきれなかったのがチト悔しい気分…
形状や細部の特徴から製造業者の推測できるんだけれども…(´ー`)

帰宅。
日中30℃超えたし、夕方帰宅時も少し暑い。
作業量から体力的には楽なんだけど、熱疲労なのか怠さを感じる。
さらに食欲もイマイチなンだけれどなぁ( ´Д`)=3
ともかく食って寝るのはイツも通りとして、気温変化で調子崩さぬよう気を付けたい。

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