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2021年8月27日 (金)

Depression Rites : normal condition


20時半就寝、0時離床、4時15分起床。
睡眠時間、7時間半。

朝。
昨夜も早めの就寝。
そして久々に「良く寝たー!」の朝に( ^ω^ )ニコニコ
0時に水分補給したが、次に目が覚めたのが4時過ぎた頃。
だんだん眠気がとれてきて時計確認したのが15分。
コレなら起床アラーム待つ必要無い! とパッと起き出した。

通常起床通常行動。
早めに起き出したが特別なコトは無し。
今朝外気温25℃あった様だけど、思ったより涼しく感じた。
ソレでも日中35℃超えるらしいけどなぁ…
暑さと紫外線対策をしっかり行って普段通りに出勤す。

仕事。
朝からきつめの青空で盆休み後では一番やべぇ…と思ったほど。
それでも乾燥している分マシで暑さに対する息苦しさは少なかった。
ソレはソレとして作業量少なめ、閑散。
たぶん仕事が空くだろうと予想していたから、午後から休みにした。
ハードウェア作業が1件あったが、来場者は無く、電話2本だけ。
まさかココまで何もない日になるとは思っておらず、
昼までの会話は5分も無いままで静かに退勤した(苦笑

帰宅。
定期更新して、惣菜パン買って帰着。
さすがに暑くて直ぐにシャワー浴びた。
そして遅めの昼食を摂り、やっと楽になる。

午後、夕。
16時半、昼寝から復帰。
ただ急激に血圧下がったようで頭ボーッとしている。
むしろ調子下がった感じか? 胃もたれしているし(;´Д`)
まぁ今夜も早めに休んで養生するわ。

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