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2021年6月 3日 (木)

Depression Rites : normal condition

今朝、使おうとした味噌汁用お椀の底に亀裂入って、寿命を迎えた模様。
引っ越しから使い始めたヤツだから、この時期にと言う事で、言葉にならない。

21時就寝、1時覚醒、寝付けず、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜は食欲イマイチのまま疲労感強くて21時にダウン。
1時までは熟睡したが、それ以降はグッダグダで意識ありながら寝てた。
気が付けば4時で、そのまま起床準備状態になり、アラームと共に起き出した。

通常起床通常行動。
夕食少なかったんだが、今朝も食欲弱め。
取り敢えず春雨スープでドウにカするが、カロリー足りない気がする。
とは言え、追加する欲求もないので普段通りに出勤準備して、ウチを出た。

仕事。
昨日に依頼された大量の修理物品。
午前午後共にナンかスイッチ入ってしまい、根詰めてハイペースモード。
昼から気温上がって最高気温29℃も出たようで、更に体力消耗する。
んで気が付けば3日間予定のつもりが2日で終わりそうな勢い…
ホントにもうヤリ過ぎたorz
16時過ぎには身体ガタガタで膝が痛くて仕方ない状態。
…予想では月曜日朝に出庫だったんだが、
明日の午前に3件やれば昼には出庫できる状況で、ヤリ過ぎ大失敗。
何処で歯止めがきかなくなったんだろう…退勤時ガス欠。

帰宅。
バーンアウト。
余裕無い、ねむい。
食欲より睡眠欲求。
適当に食ったら寝るわ。

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