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2021年6月28日 (月)

Depression Rites : normal condition


21時半就寝、0時離床、寝付けず、4時半起床。
睡眠時間、3時間半??

朝。
日曜夜の割には眠気が早く来たので21時半に寝た。
しかし0時に水分補給で起きた後は、もうサッパリ寝付けず(苦笑
怠いので寝転がっていたが、夢を見ていた時間もあるので少しは寝たかも。
しかし時間感覚はずっとあって、3時頃からは体感が長かったわ( ´Д`)=3

通常起床通常行動。
あまり眠れていない気分だが、起床には問題無し。
体調に問題無いので洗顔後に食事準備する。
出勤時は晴れて紫外線強めなので日焼け止め塗る。
でも昼から曇ると天気予報言ってたから、手抜きしたかったんだよなぁ…

仕事。
月末の週だけど今日のトコロはまだマッタリ気味。
他では来月に向けての人や物の移動が目立ってきたので、
7月に入ったらウチも忙しくなるかも。
ソレはソレとして午前午後共に細い感じのウチ向けハードウェア作業。
けがき針とか精密ドライバーとかチマチマ使ったが、
やっぱ分解直後の汚れや錆落としの方が手間で、眼精疲労も高め。
もうオッサンだから老眼進んで近視眼鏡では辛ぇわ(w
今の半分程度な度数なら丁度良いのだが、コレも7月連休の時に考えるわ(苦笑

帰宅。
ギリギリ雨降っていないだけの雲行きで、運良く濡れずに帰る。
駅降りてからポツポツ眼鏡に雨粒当たったけれど、この程度で収まった。
気温は控えめなんだが、湿度高いのと急ぎ歩きだったので帰着時は汗だく。
疲労感少なくともコノ一瞬で体力削がれた気になるわなぁ…
シャワー浴びて楽になったけれど次の段階に入り、強めの眠気あり。
夜更かしする体力的余裕有るけれど、素直に寝るべきかな?(w

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