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2020年7月31日 (金)

Depression Rites : normal condition

半日で天候が一変! 午前梅雨で午後盛夏。
見渡す限りの青空って、一体何時以来だったか(´Д⊂ヽ

22時就寝、0時離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、4時間半弱。

朝。
昨夜は連休明けて仕事の疲れで早めに寝るつもりだったが、サッパリだめ。
体力ガタガタだったから22時には横たわったが寝付きが悪くてイマイチだった。
ナンか、急にメンタル負荷掛かると脳の落ち着き無くなるっぽい…
連休中昼寝怠惰での就寝よりも寝付き悪いのは、かなりガッカリする(;´Д`)
0時に一旦起き出し水分補給等で少し落ち着き、その後は普通に眠る。
3時半覚醒後は怠かったが二度寝せぬように注意していた。

通常起床通常行動。
朝から重い曇り空で、資源ゴミ出しに行った時は大丈夫だった。
朝食後に気を楽にしていたら、急に雨降りだし、あっという間に豪雨。
運良かったけれど、このまま出勤時間まで降ったら最悪だとハラハラする。
でも5時半には上がってしまったので事なきを得たが、
何時何処で雨が降るか解らないような天候で、おどおどと不安に思いつつ出勤した。

仕事。
月末なので書類事務とハードウェア作業が半々程度。
午前の休憩時間頃に雷と豪雨あったが、その後は一気に天候回復。
昼飯時にはギラギラの太陽が出て地面の水分と共に蒸し暑くなる。
そのせいと言う訳ではないのだが、午後はダレて集中力ダダ下がり(苦笑
業務関連の月締めのモノは問題無く終わらせたが、
どうにも職場飾り変更までのモチベーション上がらず。
準備だけは行ったが入り口飾りに手を付けず、そのまま定時退勤した。

帰宅。
めっちゃ快晴で、風も乾燥しているから体感は良い。
…それは良いんだが、心身の疲労感がすんげー有る( ´Д`)=3
連休ボケで色々鈍っていたんだろうなぁ…
その勢いでもって週末土日とイきますんで、また怠惰しますわ(苦笑

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