« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »

2020年6月29日 (月)

Depression Rites : normal condition


22時半就寝、寝付けず、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、4時間弱。

朝。
日中の怠惰が効き過ぎたのか、昨夜は眠気が弱くて寝付き悪し。
体力的な限界で22時半に寝たけれども脳に睡眠欲求は無かったようで、
とりあえず怠いままにベッドの上でゴロゴロしてたに留まった。
浅い眠りを繰り返しながら伏せっていたが、3時にとりあえず時刻確認。
そこからも眠り方に変化無く心身低調のまま4時半を迎えた。

通常起床通常行動。
寝不足な上、内臓の調子悪さげ(;´Д`)
それでも手足はしっかり動くので出勤には問題無し。
朝食後に胃のむかつきもあるし、お腹下し気味で3回トイレに入るハメになった。
…このままだと熱中症一直線だわなぁ、と思いつつ、月末繁忙にて出勤準備を急ぐ。

仕事。
月末なので書類を…と思ったが、飛び込み急用の点検依頼あり。
定期的なモノとは別の作業上特別に必要なヤツなので、こちらに集中する。
数は多かったが、午前中に全数の受け入れ点検だけ終えて依頼先へ電話連絡。
一応は全数とも規定値に入っていたのだが、
1点だけ極端に低いモノがあったが規定下限ギリなので、その事を伝える。
ソノ部分だけを依頼先で判断して頂き、それから調整作業に入った。
残念ながら午後もその件で書類作成にて時間が取られたが、今日中に完了させる。
その後も修理依頼が入ってきていたので、
結局は退勤時間までハードウェア作業優先だった。
…明日は月末マトメ最優先にて、もそっとシンドクなりそう。

帰宅。
暑かったが、カラッと乾燥していたので身体が楽。
でも帰宅してから寝不足感がどっと押し寄せてきて、瞼が重い。
歩数計見たら1万歩超えていたし、思いの外に疲れ溜まっているかも…
まぁ今夜は睡眠欲求に忠実に行動するベ(´ぅω・`)ネムイ

|

« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« Depression Rites : normal condition | トップページ | Depression Rites : normal condition »