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2020年3月29日 (日)

Depression Rites : under normal condition

3月末だが、夕方に灯油巡回販売による「雪やこんこん」の歌が聞こえてくる。
ウチは今日暖房無しですんでるが、関東はほんとに雪降っちゃたしなぁ(;・∀・)

23時就寝、1時半離床、4時覚醒、5時離床、5時半起床。
睡眠時間、5時間半程度。

朝。
昨夜はBD見たり深夜アニメの録画分を見たりでテレビ前にいる時間長かった。
おかげで23時には疲れてパタッと眠ったが、喉が渇いて1時半にまた起きた。
あとは4時まで熟睡したが、目が覚める寸前にまた変な夢を見た。
なんだか3月下旬に入ってから夢を見ることが多くなっている。
何かメンタルに問題あるのかしら? とチト不安。
少なくともルルイエの夢ではないので、あれの浮上は無いかと思うが(イアイア!

遅め起床低行動。
休日モードでノンビリ。
雨は降っていたが、とりあえず洗濯だけはする。
水も温くなって洗い物が楽になって嬉しいが、
昨夜怠惰した分の皿や鍋を朝食前にドウにかシなければナランのは嬉しく無い(w

日中。
日曜怠惰。
と言うか、9時以降は調子悪くて不貞寝してた。
体温平熱だが各関節バラバラな感じでお腹の中も気持ち悪い。
食欲も無かったから昼飯も抜いたけれど、メンタル変調有るのかと推測。
汗のにおい(特に髪の毛)が気になったので15時過ぎに風呂に入りスッキリする。
血行良くなったおかげか夕方までにアレコレを少し行った。

夕。
寝ていただけだが、さすがに夕方になるとお腹は鳴る。
まぁ早めに食べて今夜はおとなしくしているつもり。
明日からの年度末が無い事も無く収まってほしいと願うわ。

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