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2020年3月

2020年3月31日 (火)

Depression Rites : normal condition


21時就寝、0時覚醒、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
少し遊ぶつもりだったが、昨夜は20時には眠くなり、慌てて風呂入って就寝。
季節の変わり目なのか解らないが、疲労や体力に関係なく眠気が強くなる。
0時に覚醒したが時計を見た程度で、そのまま3時までは熟睡していた。
それ以降は覚めていたが、怠さで横たわっていた。

通常起床通常行動。
スッキリしない天候だが、今朝も傘無しでウチを出る。
それよりも気温湿度高めだからカビ対策のほうが気がかり。
食事とかちょっと気をつけようか(´ー`)

仕事。
月末で年度末。
そのせいか全体的な動きが鈍く、依頼作業も極めて少なめ。
各部署で忙しくて其れ処では無いのだろう…と想像する。
とりあえず午前に修理作業が1件有ったが、午後からは無し。
おかげで十分余裕があったので書類事務についてはスムーズにコトが進んだ。
残りの時間で在庫分の整備修理を行ったが、これにやや手こずる。
廃棄するつもりだったけれど、分解してみたら修理可能と判断。
セットスクリューが取り付けられてなかったのが主原因だけど、
その後の組み立てでギア噛み合わせがシビアにて、その調整に時間が掛かった。
でもまぁ出来上がりは良かったので満足する(w

帰宅。
…特に何かしたわけでは無いが、妙に疲労感有り。
気分的には余裕去るんだけれど、今夜も早めに寝てしまいそうだ…

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2020年3月30日 (月)

Depression Rites : normal condition


22時就寝、2時覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜はあまり遊ぶこと無く22時に就寝。
日中怠惰していたワリには2時まで普通に眠り、後も緩やか。
4時前には少し蒸し暑くて目が覚めたが、今朝は夢見なかった。

通常起床通常行動。
曇り空で微妙に寒さを感じ、とりあえずハーフコートを用意。
天気予報では雨の確率多かったけれど、朝は荷物有ったので傘は持参しなかった。
まぁ帰宅時に雨でも両手空くし、バッグも軽いので折り畳み傘で対応するツモり。

仕事。
全体的には人少なくてノンビリした雰囲気。
ウチもハードウェア作業が少なかったから、事務仕事をメインに勤しむ。
午前に修理依頼1件を終わらせたら、昼までは書類整理。
午後も作業量少なくて職場内の雑務や整理を行った。
ただ、1日中微妙に寒くて室温が12℃前後。
じっとりと湿度高めで冷えていく感じがあって防寒インナー重ね着していたわ(苦笑

帰宅。
仕事でのメンドウ事が少なかったせいか心身余裕有り。
これくらいだと帰宅してから趣味を楽しもう! って気がする。
まぁこんな日は希だから、今夜の時間は大事に使いたい。

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2020年3月29日 (日)

Depression Rites : under normal condition

3月末だが、夕方に灯油巡回販売による「雪やこんこん」の歌が聞こえてくる。
ウチは今日暖房無しですんでるが、関東はほんとに雪降っちゃたしなぁ(;・∀・)

23時就寝、1時半離床、4時覚醒、5時離床、5時半起床。
睡眠時間、5時間半程度。

朝。
昨夜はBD見たり深夜アニメの録画分を見たりでテレビ前にいる時間長かった。
おかげで23時には疲れてパタッと眠ったが、喉が渇いて1時半にまた起きた。
あとは4時まで熟睡したが、目が覚める寸前にまた変な夢を見た。
なんだか3月下旬に入ってから夢を見ることが多くなっている。
何かメンタルに問題あるのかしら? とチト不安。
少なくともルルイエの夢ではないので、あれの浮上は無いかと思うが(イアイア!

遅め起床低行動。
休日モードでノンビリ。
雨は降っていたが、とりあえず洗濯だけはする。
水も温くなって洗い物が楽になって嬉しいが、
昨夜怠惰した分の皿や鍋を朝食前にドウにかシなければナランのは嬉しく無い(w

日中。
日曜怠惰。
と言うか、9時以降は調子悪くて不貞寝してた。
体温平熱だが各関節バラバラな感じでお腹の中も気持ち悪い。
食欲も無かったから昼飯も抜いたけれど、メンタル変調有るのかと推測。
汗のにおい(特に髪の毛)が気になったので15時過ぎに風呂に入りスッキリする。
血行良くなったおかげか夕方までにアレコレを少し行った。

夕。
寝ていただけだが、さすがに夕方になるとお腹は鳴る。
まぁ早めに食べて今夜はおとなしくしているつもり。
明日からの年度末が無い事も無く収まってほしいと願うわ。

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今日までの買い物、コミック、雑誌、BD

3月3週4週目分は購入数多めで満足だが、積ん読も多め(;^ω^)
まぁ3月末4月1週目は購入予定無いからユルユル読むとする。

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コミック。

三丁目雑兵物語 下巻 (グレゴリウス山田)
このはな綺譚 10巻 (天乃咲哉)
エルフさんは痩せられない。 6巻 (シネクドキ)
カフェでカフィを 3巻 (ヨコイエミ)

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魔法使いの印刷所 4巻 (原作:もちんち 作画:深山靖宙)
上野さんは不器用 7巻 (tugeneko)
八十亀ちゃんかんさつにっき 8巻 (安藤正基)

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ウムルとタウィル その2 (OYSTER)
ひだまりスケッチ 10巻 (蒼樹うめ)

Xz1p3280604

雑誌。

BIRDER 04 2020 Vol.34 No.04

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BD。

映画 この素晴らしい世界に祝福を! 紅伝説

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2020年3月28日 (土)

Depression Rites : normal condition

買い物巡回の最後に酒屋へ行けば、妙に混んでいて駐車場いっぱい。 セール日か?
レジで問えば「さぁ買い溜めですかね?」と理由無し。 ご近所は呑兵衛だらけか…

21時半就寝、2時離床、4時半覚醒、5時半起床。
睡眠時間、7時間。

朝。
昨夜も疲労で風呂も入らずに寝てしまう。
2時に水分補給して4時半に自然覚醒するが、その間に変な夢を見てた。
仕事の修理をして、都市部を歩き回った後、車の後席に乗ったらドライバーが暴走。
そして崖から落ちる時に車が裏返しになり、地面に落ちたら人がいた模様。
車から出てきて車を退かしたら、潰れた人がグロすぎて冷静になり、目が覚めた。
…なんでこんな夢見たんだろう? そして良く記憶してたなコレ(;´Д`)
そのせいか妙に怠く、眠らなくとも5時半まで横たわり気分の回復を待った。

遅め起床低行動。
部屋が妙に暖かかったのだが、昨晩エアコン止め忘れていた模様でLED点灯してた。
もしかすると変な夢見たのはこの温度変化のなさが関係していたのかも?
ソレはソレとして、昨夜風呂無しなコトもあって直ぐにシャワー浴びた。
まぁ休日で良かった…と眺めにお湯浴びていたわ(苦笑

午前。
買い物巡回へノンビリ出かける。
書店で久々にコミック5冊以上購入し、散財欲求満たされる。
そのせいかスーパー行ったときの購入数は普段より少なめ。
今回は冷凍食品皆無で、食欲と散財欲求は連動してるんかいな? と思ったり(w
午後。
遅めの昼食摂った後は、普通に怠惰。
ただ集中力がサッパリなモンで購入物は積ん読状態。
ネット徘徊で情報流し見する程度はしていたが、眠気強くて後半は横たわっていた。

夕。
引き続きボンヤリ。
でも「このすば劇場版」BD届いたので+(0゚・∀・) + ワクテカ +
夕食前に鑑賞するか、夕食後にするか? と、どうでも良いことに迷っている。
まぁいずれにしろ今夜はオタ趣味に興じてストレス発散したいわ(w

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2020年3月27日 (金)

Depression Rites : normal condition

うちの街でもCOVID-19罹患者が出た模様。
…とは言え生活事態は変わること無く、週末もお家でノンビリ蟄居予定(w

20時半就寝、22時離床、0時半離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間半。

朝。
昨夜は20時過ぎたら眠気強くなり、我慢できずに就寝。
その割には0時半まで眠りが浅くて水ばっかり飲んでいた。
熟睡感があったのは0時半から3時半までな気がする。
後は転た寝しながら起床時間を待った。

通常起床通常行動。
起床時から10℃以上有って気温高め。
しかし体感はもうちょっと寒く感じた。
天気予報では雨でも日中は気温上がると告げていたので、
出勤は防寒インナー着た上で薄手ジャンパーを羽織って外に出た。

仕事。
午前は仕事量少なめでPC事務の方に時間をかけた。
おおむね来年度分のPCファイル準備は完了して、後は年度末と月末分のマトメを残す。
昼までに少しハードウェア作業も行ったが、気温イマイチ上がらずに肌寒い職場だった。
昼飯時、食堂がいつにもより机の空きが目立つ。
3月末と週末とが重なって人手が少なくなっている気がする。
その事もあってウチへの依頼作業が少なくなっているのかもシレン(苦笑
午後、修理作業をメインに仕事を進める。
同じ目的で使うモノだが、全部型式が違う物品が連続して、そのうち1件は旧式廃番。
製造業者サポート切れ、部品無しで修理不能タグ付けようかと思ったが、
奥の在庫棚を漁っていたら、部品取りできそうな不良品が出てきてドウにかナル。
こう言うコト結構あるんだよなぁ…ほんとウチはメーカーさんの敵だわ(w

帰宅。
この時間はもう少し明るいはずなのだが、雨のせいで車もライト点灯している。
久々にウォーキングライトを取り出し点灯してみたが、だいぶ弱くなっていた。
…そういや冬場に電池交換するつもりだったのを、すっかり忘れていた(;´∀`)
電池は気がついたらスグ交換しないと駄目だわね(苦笑
ウチに着いてからスグに入れ替えたけれど、つぎは何時使うコトにナルかな?

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2020年3月26日 (木)

Depression Rites : normal condition

夕方に地面でひょこひょこ歩くカラスを見かけたが、どうも枝を探してる模様。
もうこの時期から巣作り始めるのかな? 人と共生できることを願うばかり(´ー`)

22時半就寝、2時覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
昨夜は余裕有ったので少し趣味を楽しんでから就寝。
午後休だったせいもあって2時以降は睡眠浅め。
ただ4時頃には冷え込み強く感じて布団をしっかり被っていたわ(w

通常起床通常行動。
今朝も少し寒いのだが、天気予報見ると日中暑くなりそう…
おかげで出勤時の服装考えるのが悩ましくて、朝の寒さ我慢する格好にする。
防寒インナー上下にニット着たけれどアウターがペラペラでなぁ…
それでも帰宅時に汗だくになるよりはマシだと思って外に出た。

仕事。
作業量少なくて終日余裕有り。
午前に修理作業を行ったけれど、大半の時間はPC事務に当てた。
もう年度末で月末になるから、そのマトメと来年度分の準備。
PC前でジッとしている時間長くて、肩と腰がシンドいコトになる(苦笑
ホント、ハードウェア作業していた方がσ(゚∀゚ )オレには楽に感じるわ。

帰宅。
朝は5℃程度だったけれど帰宅時のハンガーは23℃あった。
作業量少ないとはいえ、この気温変化は大分体力取られた。
ウチに着いてからも外より部屋の方が涼しく感じられたのは久々かと…
気が緩んだ途端に疲労感増大したもんで、今夜はサッサと眠りにつきたいわorz

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2020年3月25日 (水)

Depression Rites : normal condition

夕方に漫画喫茶の駐車場が大分混んでいて、チト疑問を持つ。
イベントや観劇、集会等よりもコッチの方が新型コロナ集団感染の可能性高くない?

21時就寝、未明覚醒? 3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間半。

朝。
昨夜は疲労で急激に眠くなり21時にはベッドへ。
もしかすると中途覚醒が1回あった気もするが、3時半過ぎるまで熟睡する。
それ以降はウトウトしていたが、ちょっと寝過ぎたようで怠さが残った。

通常起床通常行動。
冷え込み強めで、寒い寒い。
天気予報で日中暖かくなると告げていたが、かまわずにニットを着る。
それにハーフコートとマフラー、ハンドウォーマーで出勤した。
風が無かったから体温はソレほど奪われず、頬も冷たくない。
快晴で空気がスッキリしていたから、寒くとも歩いていて気持ちよかった。

仕事。
修理作業と今月後半ラストの点検作業有り。
これが午前中の分だけで仕事がスポッと抜けた感じになる。
両方の作業ともソコソコ軽微な修理と調整ですんだので昼前には手持ち無沙汰。
この際だからと午後休暇にして水曜日半ドンで帰宅する。
…まぁ少し偏頭痛あったと言うのも理由だが(苦笑

帰宅、午後。
特に何も無し。
スーパーで昼飯買って遅めの食事。
カルディコーヒーファームで4月からビニール製買い物袋不使用とのコト。
買い物袋持参か有料紙袋で対応するとのこと。
そろそろ地元でも脱プラ製品の波が来た模様で、この春は注意すること多いかも(´ー`)
通勤用ショルダーバッグにエコバッグの常備が必要になるんかぁ…

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2020年3月24日 (火)

Depression Rites : normal condition


22時半就寝、0時離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間強。

朝。
昨夜は疲れていたが脳が落ち着かなくて眠気が弱い。
とりあえず22時半に横たわったが、眠り浅くて0時に一旦ベッドから降りた。
胃の調子がイマイチで胃薬を飲む。
そのおかげで落ち着いたようで3時半までしっかり眠った。

通常起床通常行動。
予想していたよりは冷え込み弱め。
ただし今度は天気予報等をしっかり見てマフラー巻いて出勤する。
まだこの時間は風が弱くて歩くには気持ちいいほどだった。

仕事。
点検作業の続きだが、やっぱり調子の悪いのが続いて午前は捗らず。
同じ部署から持ち込まれたモノだから、すこし扱いが悪いのかもしれない。
この手のコトは部署ゴトの風習とか上役の意識違いも有ってソレゾレに特徴が出る。
まぁドウコウ言える立場ではないので仕方が無いのだが、面倒が続くとやっぱりツラい。
とりあえず在場分については午後後半までにクリアになり、やっと一息付けた。

帰宅。
朝よりも寒いし、疲労で足膝がギシギシする。
それでも仕事では一区切り点いたので、気分は楽。
今夜こそダラダラと長い時間寝ていたいわ(´ー`)

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2020年3月23日 (月)

Depression Rites : normal condition

出勤したら会社の桜は普通に開花して、土手に土筆と空にはツバメと言った塩梅。
21日土曜に、あれ?ツバメ飛んでたか? とあやふやだったが、今日は間違いなし。

23時就寝、寝付けず、0時離床、未明覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、3時間弱。

朝。
明日月曜日だからと普通に眠るつもりだったが、眠気サッパリ。
23時にベッドに入っても一向に眠りに落ちる気配無く、一旦0時に起き出した。
その後も寝付き悪いし、覚醒頻繁。
連休中0時就寝だったからソノ癖もついた上、昼寝分が強く出たかも(;´Д`)
しかし4時に覚醒した後は二度寝せず、血圧体温上がるのを待って30分に起床した。

通常起床通常行動。
少し怠いが眠気は無し。
特にメンドウ事無く出勤準備を急いだが、出るギリギリまでマフラーするか迷う。
微妙な寒さだったけれど、体感はソレほどでも無かったから巻かずに玄関出た。

仕事。
職場は肌寒かったけれど、日が当たるところは防寒要らず。
時間が経つにつれて気温がグングン上がってくるから気持ちはよかった。
そのおかげでは無いけれど午前は点検作業が捗り、満足な感じ。
しかし午後は動力部取り付けの歪みによる修正困難で七転八倒。
さらには減速ギア関係と思われる回転抵抗有ったりで思うように行かず…
結局この1件止まりで退勤時間となった_:(´ཀ`」 ∠):_

帰宅。
風が強くなり冷え込みが強い。
帰ってきたときの気温は朝よりも高かったはずだが、風で体温奪われて寒い。
まぁイイか、と朝にマフラー置いてきたのが失敗だったかもシレン(苦笑
…そう言えば去年桜開花した後は数日寒かったと記憶している。
きっと今年もこのパターンなんだろうなぁ(´ー`)
体冷やさぬよう今夜は注意して休みたい。

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2020年3月22日 (日)

Depression Rites : normal condition

チョイと出かけたけれどまだ桜は咲いていなかったが、桃は咲いていた。
過去記事見たら3/23に記載あって、結構正確な月日で開花するっぽくてビックリ。

0時就寝、未明覚醒、5時離床、6時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜も電子書籍を読み始めてしまったら、寝るのは0時頃。
「読み終えるまでの平均的時間 4時間30分」はダテじゃ無かった(w
未明に中途覚醒したが時間確認せず、その後は睡眠浅め。
5時に一旦起き出したが休日だからとベッドに戻り、6時半までぐでっていた。

遅め起床低行動。
休日モードでグダグダだが、洗濯は2回に分ける。
今回は作業着の汚れ多かったから面倒でも別にした。
それと天気良かったが部屋の換気はせず。
少しばかり目に涙たまるので花粉等のアレルギー物質がヤバさげっぽい。
鼻炎にまで至らないからマシだけれど、予防のため薬は飲んでおいた。

午前。
買い物巡回へまったり。
桜はどうよ? と探したけれど、露地物の桃で開花を確認する程度。
農家のおっちゃんだと思うが畑で木を見上げていたのが印象的。
 オタ系購入物は少なめだったので今回分買い物記事は次回延期。
最後に地元スーパーへ行ったが、日曜日からか駐車場は混雑していた。
 後どうでもよい話だが、
車運転中もマスクしている人多かったけれど、あれ必要あるんかいな?
あかの他人を乗せていたりなら意味あると思うけれど、
ほぼプライベート空間だし、ウイルス対策にはならないと思うんだけれどなぁ…
もはやマスクする意味を考えていないようにも思える。
まるで外出時に靴を履くのと同じ感覚なのかもシレン(ー ー;)
マスクが足りない! って聞くけど、単に無駄遣い多くて、
本当に必要な人や場所へ届いていないのが実情なのかも、と感じる。
午後。
日曜午後の怠惰。
昼寝したけれど、妙に寝たりなさが残って瞼が重い(苦笑
あとネットニュース見てたら名古屋で桜開花とのこと。
まぁこれだけ暖かのが続けばと考えるが、近所ではもうちょい時間必要かな。

夕。
昼に食ったスーパー惣菜のチキンカツが重かったようで、今食欲無し(;´Д`)
あー…油断したなぁorz 揚げ物系は胃への負担がでけぇ。
夕食は暫くたってから摂ることにするけど、今夜は早めに寝てしまいたいなぁ…

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2020年3月21日 (土)

Depression Rites : normal condition

犬山のモンキーパークが昨日20日から営業再開との事。
屋外遊戯なら密集させず上手くコントロールできると思う。 箱物に入らねばヨシ!

0時就寝、4時半離床、6時起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
昨夜は寝付きが悪く、ネット徘徊や本を読んでいたら0時近くなってしまった。
日中寝てばかりいたのが原因だけれど、この時間になってようやく眠れた。
4時半のタイマー暖房で目が覚めてトイレと水分補給で一旦起き出し、
二度寝でベッドに戻ったけれど、ほぼゴロゴロ状態のまま6時に起床する。

遅め起床低行動。
休日モード、まだやる気で無くて家事は手抜き。
ただ妙に腹が減ったので朝食は少し多めに食べる。
外に出れば、朝から快晴で冷え込みも思ったより弱く感じる。
ヒクイナの鳴き声「戸叩き」が近いところで聞こえるが、姿見えず。
ツグミもまだ河原にいるしイワツバメも飛び回っているから賑やかで良い雰囲気。
ぼんやり小川を見ていたけれど防寒無しではやっぱ寒いので早々に引き上げた。

午前。
用事があって自治系の会合へ出かける。
COVID-19の件もあり会議室では長い机に1人座ると言った状況。
しっかり間隔を開けた上で会合を始めて、30分程度で簡単に終了した。
まぁコレなら通勤電車よりも安全性高いベよ(苦笑
歩きだったので少し遠回りし、食料等を買って帰宅。
気温が上がってきて凄く暖かいからジャンパー無しでも散歩できるなぁ。
でも桜の蕾は堅そうに見えたのでウチの近所では開花来週かな?
午後。
購入してきた惣菜で手抜き昼食。
あとはボンヤリダラダラの怠惰な午後。
車で買い物へ出かける事も考えたが、ソファーに座ったら気が抜けた(w

夕。
日中20℃まで上がったらしく、この時間になっても暖かさが残る。
おかげでリビングは暖房無しで21℃もあり過ごしやすい。
夜も楽に過ごせれば良いのだが、
天気予報では冷え込み量が大きいみたいなので体調に注意しておきたいわ。

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2020年3月20日 (金)

Depression Rites : under normal condition


21時就寝、2時覚醒、4時半離床、6時起床。
睡眠時間、7時間。

朝。
昨夜は連休前だったけれども眠気強くて21時には横たわっていた。
やっと気が緩んだらしくて5時間連続睡眠の2時に覚醒する。
このときは雨音で気がついたのだが、その後は眠り浅め。
タイマー暖房が点いた4時半に一旦起き出す。
水飲んだ後にベッドに戻ったが、怠くて横たわっていた状況…
結局飽きて6時に起床した。

遅め起床低行動。
休日モードで手抜き家事、手抜き食事。
今日は何もしないという気分だったので、後はダラダラ過ごす。

日中。
メンタル低空飛行で何もせず、ほぼ昼時間は休養に充てる。
10時頃に軽めの食事したが、それ以降は食欲無くて夕方まで食事なし。
脳に活力無くて、PC無しテレビ無し読書も無しで、だいたい寝ていた状況。
まぁその分、腰痛肩凝りは無くなったからヨシとしておく(´ー`)

夕。
外は風と冷え込みも強いようで、部屋も床が冷えてきてる。
天気予報見たらこれから朝まで大分下がるっぽい。
明日は用事があるから、今夜は体調管理に注意して静かに過ごす事にする。

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2020年3月19日 (木)

Depression Rites : normal condition

昼過ぎに21℃になった模様。 気温変化強すぎて午後から偏頭痛に悩まされる。
あと、残念ながら桜はまだ咲かず。 連休中に見る事ができるかな?

22時就寝、2時離床、4時離床、4時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜は趣味的な事は控えめだたが、寝たのは22時と普通。
2時に水分補給で目が覚め、4時にもトイレで目が覚めた。
どうせ30分しか無いのだから起床する判断もあったけれど、
どうにも血圧低くてベッドに戻る事に。
怠さでグターっとしていたけれど、起床時間には楽になった。
…まぁこれも習慣によるモノかもしれない(苦笑

通常起床通常行動。
外はめっちゃ晴れて沢山のカラスが南へ飛んでいくのが見えた。
しかし天気予報見たら夕方から雨とのコト…
明日祝日で帰宅時の荷物多めだから、降られたら折り畳み傘ではシンドイか?
朝の空は全く降る気配が感じられないが、とりあえず傘もって出勤する。

仕事。
午前はスケジュール変更有り。
その分の時間がとれるので点検作業の仕上げに集中する。
とりあえず在庫分については昼までに完了させて一息ついた。
ただ、この時間からウチの職場も暑さが増してきて集中力ダダ下がり(;´Д`)
午後には残りの点検物品が入ってきたけれど、
ドウにも鈍い頭痛がするモンで手を付ける気力出ず。
諦めてスローペースで修理作業に切り替えた( ´Д`)=3
それでも帰宅間際には1件の修理作業を行い、仕事結果には満足して退勤した。

帰宅。
雲が南からどんどん流れてきて、いつ降り始めてもおかしくないくらいな空模様。
それでも傘の必要は無いまま帰宅できたのは運が良かった。
でもまぁ、桜開花には雨降った方が良かったのかなぁ? と思ったり。
毎年その年一番目の桜は会社構内ばかりだったので、今年どうなるか気になる。
とは言え連休中も出不精のハズだから、どこかで咲いても例年通りになりそう(苦笑

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2020年3月18日 (水)

Depression Rites : normal condition

…昨夜は睡眠状況ぐちゃぐちゃ(;´Д`)
メンタル変なのか眠くとも眠れないシンドイ状態が続いて、寝てても疲れたわ。

20時半就寝、22時半離床、0時半離床、2時半離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、7時間程度?

朝。
昨夜は全く駄目で、20時に急激に眠くなり急いでベッドへ。
しかし眠くとも眠れず状態に陥り、じりじりした時間を過ごす。
寝ている間に肩凝りは解消されたが、やたらと汗をかいたので22時半に水分補給。
その後も寝付きがすこぶる悪く、再び0時半に水を飲んだ。
コレで少し落ち着いたのか2時半までは眠ったようだが、
トイレに起きた後は眠りが浅くて生理的嫌悪感ある悪夢ばかり見ていた。
3時頃から意識有り、この時間から寒さ感じて布団をたぐり寄せる。
起床直前には大分体温下がったようで起き上がるのが億劫だった。

通常起床通常行動。
寝てるときは肩凝り無かったけれど、食事準備してたら肩の張りが復活orz
俺の腕、そんなに重いハズでは無いんだがなぁ…
色々考えたけれど、メンドウになって諦めた(苦笑

仕事。
点検物品の入りがイマイチなモンで、午前は修理作業をメインに行う。
依頼分も少なかったら開始当初は余裕ぶっていたけれど、
次第に作業内容が煮詰まったり、追加の依頼が後から入ってきたりで昼前はバタバタ。
40分で1件は無理と見積もったが、昼前ギリギリに目処がついたのは運が良かった。
午後、点検作業再開でギチギチ。
計測値は良いのだがパワー不足気味ばかり続き、連続で全分解修正を行う。
外観良かったんだけれど、内部に落下した形跡あるヤツが有ってなぁ(´ー`)
使用中の作動音がイマイチだったから、もしやと思っていたのが的中してガッカリ。
まぁコレも修正できたからヨシとしておくわ。

帰宅。
午後から気温が随分上がって、帰宅時のハンガー内気温は20℃。
朝からの気温変化が大きくて体力シンドイが、寒くなるよりはマシ(w
工場門を出るとき構内の桜はまだ蕾だったけれど、
赤く膨らんでいるのと幾つか見つけたので、そろそろ咲くかと期待。
明日咲くかなぁ?
このまま明日朝まで暖かければ連休前に! と思うんだが、サテハテどうなるかな?

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2020年3月17日 (火)

Depression Rites : normal condition

今朝は氷点下まで下がったみたいだけれど、出社したら枝垂れ桜が数輪開花。
益々春めいてきて気分いいのだが、これでCOVID-19さえなかったらなぁ( ´Д`)=3

21時就寝、0時半離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜は早々に集中力切れて21時にベッドへ。
汗かいて0時半に水分補給し、ふたたび3時半にも水分補給で起きた。
毛布1枚追加したけれど部屋はソレほど室温下がらなかった模様。
3時半以降は怠くて転た寝していた状況で、アラームなったら即起床した。

通常起床通常行動。
外見たら車の屋根が白いので、今朝も冬装備で出勤する。
でも警戒していたより足下冷え込まなかったので少し安堵した。
上着は簡単に追加できるけれど、靴下は増やすと靴入らなくなるし(w

仕事。
点検作業メインだが、まだ入ってこない分もあって修理作業とまぜこぜ。
それでも来場者対応が頻繁だったりと慌ただしかった。
昼以降はなぜだか肩凝りひどくて作業中に手を止める事しばしば。
昨日分作業の影響? それとも気圧変化?
ナンにせよ違和感シンドイので仕事はほどほどのペースで進めてた。

帰宅。
疲労感強め。
多分今夜も風呂入ったらスグ眠気きそう…
とりあえず体調崩さぬように気をつけて早めに休むとするわorz

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2020年3月16日 (月)

Depression Rites : under normal condition


22時就寝、0時離床、寝付けず、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、3時間半。

朝。
昨夜は月曜日に向けて22時にベッドに入ったが、寝付き悪し。
0時頃にはお腹に違和感感じて目が覚め、そのままトイレで暫く過ごす。
戻ってきてもイマイチ調子悪いままであまり眠れなかった。
4時に目が覚めたが怠くとも眠気は無く、そのまま30分過ぎまで寝転がっていた。

通常起床通常行動。
食事準備していたら違和を感じて再びトイレへ。
食中りでもしたのかドウにも下痢がひどくて、昨日分のエネルギーが流出した気分。
結局出勤までに2回トイレ入ったけれど、月朝からガス欠でうちを出るハメになった。

仕事。
冷え込み強くて久々に作業用ジャンパーを着る。
それと栄養不足で膝がふわふわした感じになって力入らず。
朝食の分のエネルギーが体に回ってくるまでは気合い入らなかった。
ソレはソレとして午前中は点検作業をメインで進める。
更に金曜日休んだ事もあって来場者や物品の出入りが多くてバタバタしていた。
昼になって少し落ち着いたが、休憩時間も移動量多め。
偶然、様々な事が集中してしまったようで余裕無かった。
午後も同様に点検作業が主であったが、この時間も来場者多くて対応に追われる。
幸い、点検自体は1件メンドウ事あったけれど、概ねスムーズに進む。
おかげで退勤時間にはぴったり間に合った。

帰宅。
風強くて朝より寒い。
帰宅後にネットで天気予報見たら、明日の朝は-2℃との予報。
そのせいじゃないけれど、ドウにも体の節々が軋む。
今のところ体力には余裕あるけれど、大事とって今夜は早めに休みたい。

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2020年3月15日 (日)

Depression Rites : under normal condition

なんかメンタル下がり気味で思考が薄い。
…とりあえず食料は買いだしてきたけれど、午後はほぼ寝てた( ´Д`)=3

22時就寝、3時半覚醒、5時離床、6時半起床。
睡眠時間、7時間強。

朝。
昼怠惰していたワリには、昨夜は普通寝。
さらには3時半までの5時間連続で眠れたから、逆に変な気分。
もしかすると記憶に無い中途覚醒があったのかもしれない…
いずれにせよ、それ以降は眠り浅くて妙に怠く感じた。

遅め起床低行動。
休日モードだが、溜め込んだ洗濯物をドウにカするが優先。
外は晴れたけれど冷え込み強くて窓開ける気になれず。
いつも通りに部屋干しした。

日中。
午前に地元スーパーとドラッグストアへ買い物に出たが、調子イマイチ。
お腹は空いていたから昼前に早めの食事を取った。
録画した深夜アニメとか視聴していたが、ドウにも集中力無し。
13時前からダウンしてソファーに横たわり、そのまま夕方まで過ぎる。

夕。
書きため分と朝方に撮った写真で買い物記事アップ。
でも抑鬱感あってダウナーな感じ。
それと頭痛がしているので念のため体温測ったが、36.18℃で問題無し。
むしろコレで熱っぽい感じがするんだから平熱低いんだわなぁ…
それでも体調下がっている感じがするので、今夜は体温めて静かにしているわ。

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今日までの買い物 コミック

3月1、2週目分だが、ようやく本来の購入数になってきて満足。
先月は記事1回で終わったしなぁ…でも今月も記事2回分の量になりそうだけど。

Xz1p3150599

コミック。
ウチの使い魔がすみません 7巻 (櫓刃鉄火)
ココログイン (こがわみさき)
ゆるキャン△ 10巻 (あfろ)
うちのメイドがウザすぎる! 6巻 (中村カンコ)

一言。
まぁそのうちに(;´∀`)

Xz1p3150600

モンスター娘のお医者さん 2巻
       (原作:折口良乃 キャラ原案:Zトン 作画:鉄巻とーます)
メタモルフォーゼの縁側 4巻 (鶴谷香央理)

 

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2020年3月14日 (土)

Depression Rites : normal condition

東京では雪が降って、桜咲くという報道があって冬なのか春なのか迷うところ。
でもウチの近所にはイワツバメが飛来していたから、あとは桜咲くだけか(´ー`)

23時就寝、2時離床、3時半離床、5時離床、6時起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
昨夜は程々に遊んでから寝たけれども目が覚めたのは3時間後。
2時に水分補給して、3時半にトイレへ行ったけれど何故か排尿から下痢へ移行。
変なもの食べた覚えへは無いが、暫くトイレに籠もった。
その後は5時まで普通に眠れて、
起床アラーム設定解除後に二度寝しようとしたけれど寝転がっているだけで終わる。

遅め起床低行動。
土曜日は休養日に当てるつもりでいたので食事以外何もせず。
朝からネット徘徊してぐだぐだ過ごしていた。

日中。
3連休だとウチで焼き肉食う習慣になりつつあるが、今日がソレ。
胃が小さいのでそんなに食べられないけれど時間だけは妙に掛かる。
…で、準備に1時間、飲み食いして1時間、片付けに2時間と言った塩梅(w
豚タン、豚トロ、喉軟骨を昼に食ったけれど、豚トロの油凄くて換気扇ベタベタ。
そのほか含めて水洗いや清掃したから、2時間というのは長いのか短いのか判断つかず。
こういうのあるから外食の方が楽なんかなぁ、
と思うも「人の目、気にせず」は大きいし、汚い部屋着で食うは重要なコト。
ソンな事を考えつつ洗い物終えたら一気に眠気がきたので、素直に昼寝した(w

夕。
雨が止んでちょっと気温変化無いなぁ、と外見てたらツバメ飛んでいた。
毎年橋のたもとに巣を作るイワツバメが飛来していた模様。
でも折角やってきたのに来週寒くなるのは可哀想に思ってしまう。
春は来てるが足踏み長いといやだねぇ…冬服はまだ片付けられないよ( ´Д`)=3

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2020年3月13日 (金)

Depression Rites : normal condition

「異種族レビュアーズ」BDの発売が4/24から5/27へ延期との事(公式サイト
COVID-19による付属フィギア生産遅れが理由……こんなんで俺にも影響有り(w

21時半就寝、4時覚醒、5時離床、6時起床。
睡眠時間、7時間半。

朝。
昨夜は明日休みだと思ってビール飲んだら、即眠くなって21時半就寝。
疲労と気の緩みのせいもあって中途覚醒無しの超熟睡(苦笑
4時に目が覚め、5時に起床アラームなどの設定解除と水分補給で起き上がったが、
結局6時まで怠くて寝転がっていた。

遅め起床低行動。
平日に休暇取ったので朝から休日モード、のんびり。
そうおもっていたらネットニュースで能登半島の地震を知って驚く。
コッチもちょっと揺れたっぽいのだが全く気がつかなかった。
もし同じ規模が同時間にウチの地方でやられたら、かなりヤバかったかも。
自分は熟睡していたし、怪我してから気がつくパターンだったかもしれない。
昨夜は超熟睡! と喜んでいる場合じゃ無かったわ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

午前。
普段よりちょっと早いが買い物巡回へゴー。
土曜日分のオタ系購入予定は無かったので金曜日に車で出歩く。
平日に車乗るようなコト無いから国道県道のトラックの多さは何だか新鮮に見える。
海運コンテナを牽引するトラックが県道の小さめ交差点曲がると恐怖覚えるなぁ…
工場地帯へ行くヤツだから普通の事なんだろうけれど、
自分にとってはスゲ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━!!!! だった(w
空間把握が下手だからああ言う仕事はσ(゚∀゚ )オレには無理ッス。
午後。
帰宅時に寄った地元スーパーの惣菜で昼食を取る。
あとはネット徘徊や読書等でボンヤリユルユル。
少し寝ようとソファーに横たわったけれど、気がつけば18時で部屋真っ暗だった。

夜。
…なんか仕事しているときよりも生活パターンが遅れ気味(苦笑
ニュース見るタイミングすっ飛ばしたりで妙な気分。
まぁ今夜は余裕あるから気にする事では無いけれど、
趣味に興じて夜更かししないように注意したい。

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2020年3月12日 (木)

Depression Rites : normal condition


22時就寝、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間以上。

朝。
昨夜は疲れていたけれどヤル事あって22時就寝。
おかげで3時までの5時間熟睡できた。
二度寝後も眠りが深くて、起床時間ギリギリに目が覚める。

通常起床通常行動。
昨日に比べ、また冷え込み強くなり出勤時はハーフコートとマフラー装う。
寒くなったり温くなったりと3月は体調管理メンドウだわ…
それでもウチを出るときに外が明るいのは、気分が良い。
あとは其処彼処で花が咲くようになると最高なんだけどね(´ー`)

仕事。
午前、修理物件の在庫分を全部終わらせてコンテナを空に\(^o^)/
その勢いで今月後半の点検作業を開始し、昼までは進捗良くて運が良かった。
しかし午後はドツボorz
パワー不足をドウにカしようとして頑張ったが、
動力部取り付けのゆがみは想像以上で四苦八苦。
この1件を半日かけて手を尽くしたが、点検開始より少し良くなった程度…
労力に対しての結果が「これっぽっち」だったモンで悔しいったらありゃしない!
まき散らしたオイルミストで眼鏡が曇っているのか、涙目なのか判断つかなかった。
それでも一応のメドついたので終了し、這うように遅めの退勤す。

帰宅。
特に何があるというわけでは無いが、明日休暇を取った。
おかげで今夜は一足早い週末なのだが、
そう思った途端に気が緩んで体中の関節が軋んで痛み出す状況。
気圧気温の変化も激しいから心身ガタガタになっている感じだわ…
とりあえず今夜は静かに休みたいよ_:(´ཀ`」 ∠):_

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2020年3月11日 (水)

Depression Rites : normal condition

仕事中だったが14時46分に1分間黙祷する。
9年…9年かぁ…今年はできれば海を見に行きたいなぁ。

20時半就寝、寝付けず、0時半離床、2時覚醒、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間強。

朝。
昨夜はメンタルが妙に不調で、
20時頃には何にも思いつかなくなり、寝る以外に考えつかなかった。
風呂も入らず20時半に横たわったけれど、しばらくは寝付けず。
気がついたら0時半で、とりあえず水分補給をする。
その後はソレなりに眠れた気がしたが、3時半以降は二度寝できなかった。

通常起床通常行動。
微妙な気温湿度で出勤時の服装選びに迷う。
風が強いからマフラーしようかと思ったが、気温は10℃以上。
日中15℃以上になりそうだと天気予報も告げていたから結局無しにした。
……結果を言えば、夕方風強くて出勤時より気温下がったのでコノ判断は失敗(w

仕事。
修理作業メインだが午前は比較的余裕あり。
休憩する時間もあったし、落ち着いて作業できた。
午後はやや忙しくなる。
要求部品が入手できたので部品街修理品を一気に手を付けた。
その作業中に14時45分を見て一時手を止め、46分から黙祷。
仕事再開して20分程度で修理メドついたところで大物修理の依頼が飛び込む。
部品交換はもう1件あったが、優先順位変更してコッチに作業かかる。
ニードルベアリングのアウターレースを抜いたり圧入したりで作業困難あり。
とりあえず終わったけれど時間ブッチしてて、帰宅が遅れる。

帰宅。
上の件通りに風強く寒くてジャンパー襟立てねば堪えきれんかった。
おかげで疲労感倍増し、体力ガタガタ。
今夜は風呂入ったら多分スグに寝てしまいそうだわorz

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2020年3月10日 (火)

Depression Rites : normal condition


21時就寝、22時半離床、1時離床、未明覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間程度。

朝。
体調下がり気味で昨夜は早めに寝たが中途覚醒も22時半と早い時間に。
ドウにも変な眠り方になって浅いのと熟睡が交互にきて、
4時覚醒には変な疲れが残った。

通常起床通常行動。
雨降っていなかったが湿度高めで髪の毛が重い。
それと微妙に体感高くて、出勤時の上着を春物に替えた。
今週は気温変化大きくて着るモノの調整が凄くメンドウ(;´Д`)

仕事。
とりあえず今月前半の点検作業は一応の目処がつく。
まだ入ってきていない分があるが、コレはその都度対処する予定。
午前に一区切りついてから修理作業開始。
なぜか油圧県警の不具合が続き四苦八苦する。
午後も同様に作業を行うも、後半には持ち込みの修理相談で頭を悩ます。
でもまぁ、基本的な構造から推測したら締め付けでは無く、
押さえ付ける取り付け方法が正解だとわかり、とりあえずドウにカなる(w
これ、解らないままだったら廃棄だったのかもなぁ…
ギリギリのトコロを救ったような気がして個人的に満足する。

帰宅。
気が緩んだら、一気に疲れが出てきた。
電車乗っているときはソレほどでも無いと思っていたが、大分蓄積していた模様。
特に膝の軋みと肩凝りはちょっとシンドイ。
今夜も無理せずサッサと休むとするわ( ´Д`)=3

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2020年3月 9日 (月)

Depression Rites : normal condition

出勤時5℃未満だったのに、午後には21℃とかで体調ガタガタ。
気温変化への準備はしていたけれど、変化大きすぎて頭痛までしてきたorz

22時就寝、2時離床、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜は静かに過ごして、そのまま普通寝。
2時以降は睡眠浅めで生理的嫌悪感のある悪夢を見ていた。
4時頃に目を覚ましたが、妙な疲労感あり。
体調には問題無かったので普段通りに起床した。

通常起床通常行動。
昨日の段階で、今日の天気ヤバいは分かっていた。
出勤時は寒いけれども昼から暑くなるので、手提げバッグに春物を用意する。
洗濯した作業着はショルダーバッグに入れて普段より荷物多めでウチを出た。

仕事。
朝方は微妙に寒かったが作業用ジャンパーを着るほどでは無かった。
まぁ防寒インナーを上下着ていたから、この時間は問題無し。
午前は点検作業が入ってなかったので修理作業をメインに行う。
比較的軽微な不具合で大きな部品交換が無くて大分楽できた。
それとウチの職場は外気より2℃ほど低くて、外の気温に追従せず。
東側の濡れたモルタルが放射冷却しているようで昼までは涼しいまま過ごす。
午後、入手分の点検のついて一先ず目処を付ける。
それがすんでから午後に入ってきた点検物品の作業に着手。
この辺りから室温変化と共に頭痛がしてきて、終始気になる感じに。
作業自体も動力部取り付けが歪んでいたりで思うように進まず。
…結局、退勤までこの1件止まりになり疲労感だけ残った。

帰宅。
出勤よりも帰宅の方がバッグが膨れ上がる。
防寒インナーの上下、マフラーに手袋、手提げにはハーフコートを詰め込んだ。
たぶん汗の量ならばコントロールできたけれど、妙な疲労感と頭痛が残る。
帰宅後も部屋がそこそこ温いので暖房無しで大丈夫かもしれないが、
気温気圧変化に体力と脳がついてこれないようなので、今夜は早めに休むとする。

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2020年3月 8日 (日)

Depression Rites : normal condition

地元関係では大きなニュースで、犬山祭は車山巡行中止とのこと。
COVID-19の影響がここまできたか…と溜息。 3月中に終息する事を祈るのみ。

23時半就寝、4時覚醒、4時半離床、6時起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
昨夜は電子書籍でラノベ読んでいたら23時過ぎす。
さらに18時頃からビール飲みながらダラダラ読んでいたモンで深酒になる。
4時に目が覚め、30分にアラーム止めて水分補給とトイレへ。
久々の二日酔いで頭痛有ったが、内臓には影響なくてホッとする。
まだ眠気と怠さがあったから6時頃まで寝ていた。

遅め起床低行動。
深夜から雨だったがこの時間も強めの雨音がする。
気温はそれほど低くなかったから暖房有ると普段より暑めに感じる。
とりあえず溜め込んでいた洗濯物を部屋干しして乾燥除湿機を稼働。
室温が上がる方式なので、これだけでも部屋が暖まるからエアコンも切った。
…この時期は雨降った方が楽、冷え込まないし、花粉もウイルスも飛散しにくいし。

午前。
オタ系購入物はコミック1冊だけだったので、コレは後回し。
買い物へ出かけたけれど、も車の給油と食料の買い出し程度で済ませる。
強めの雨だったせいか地元スーパーは客少なめ。
普段の日曜日半分もいなかったかもしれない。
COVID-19の報道は警告強めだから、この件も影響有るのかなぁ…
ソレはソレとして好きなモノ食うために籠へ放り込むが、
今日は種類コーナーにBrewDogのPUNK IPAと、
GOOSE ISLANDのGOOSE IPAがあって大歓喜でレジ並んだ( ^ω^ )ニコニコ
先日金曜日には地元酒屋でBrooklyn BreweryのDEFENDER IPAを見つけたし、
急激にIPA熱が強まってきたからビール活が捗るわー( ^_^)/□☆□\(^_^ )
午後。
日曜午後怠惰。
昼に雨止むか? …と思っていたけれどずっと雨音聞こえたまま。
おかげで落ち着いた気分にて昨夜の続きを読んでいた。
寝室で洗濯物干していたから折り畳みハンモック使えなかったのがチト惜しい。

夕。
概ねボンヤリ、少しダウナー。
今週は後半に余裕出てくるはずなんだけれど、この予想は自信が無い(苦笑
いずれにせよ月曜日がピークなのは確実だから、今夜は変なコトせずに休みたい。
でもGOOSE IPAは飲みたいんだよねぇ(w

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2020年3月 7日 (土)

Depression Rites : normal condition

今朝は結構冷えて久々に車が真っ白になった。
でも昼は気温上がり近所の公園では半袖の人もいたが、私は外を見てただけ(怠い

21時就寝、3時離床、4時半離床、6時起床。
睡眠時間、8時間。

朝。
昨夜は疲労で21時には横たわった途端ぷっつり途切れる。
覚醒したら3時だったもんでちょっとビックリした。
連続6時間睡眠は久々だなぁ…だいぶ気が緩んでいた模様。
水分補給後に横たわったけれど、さすがにこれ以上は熟睡できず。
後は怠さに任せて横たわり、トイレへ行った4時半以降も浅い眠りだった。

遅め起床低行動。
快晴だったが冷え込み強め。
だからと言うわけでは無いが、寝すぎたせいか気分怠いまま。
昨夜寝るときも土曜日は何もしたくない…と思っていたので朝食もテキトウで済ませた。

日中。
時々外の様子をうかがうけれど、ほぼ蟄居。
音楽かけながら電子書籍を消化していた。
ソファーで読んでいたらドウにも首位置が落ち着かなくて、
久々に折り畳み設置のハンモックを倉庫部屋から出した。
ちょうど寝転がって腹の位置にタブレットが来るのはやっぱ楽だ。
寝室のベッド横だから常設できないが休みの時ぐらいは楽な姿勢でありたい(w
 あと一言もチビッと進めようとしたが、ネガティブコメントしか出てこなくて…
誰も幸せにならないパターンならば止しておこうと思う次第。
結局「映像研」だけ一言付けた( ´Д`)=3

夕。
そこまで寒くないが、
購入していた袋入りおでんが賞味期限近いので夕食は鍋でおでん。
コレ食べたら次の冬までお預けになりそう…
この冬は暖かめだったか鍋物食べたいという欲求は少なかった。
気象の関係で食べたいものが変化していくのは仕方が無い事かも(´ー`)

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2020年3月 6日 (金)

Depression Rites : normal condition


21時半就寝、0時半離床、3時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜は21時に集中力途切れて素直に就寝。
何かしようと思っていたんだが、結局何もできなかった。
中途覚醒はもう少し有ったかもしれないけれど、3時覚醒後もクタッと二度寝。
気がついたら4時半という状況で、ギリギリの起床タイミングだった。

通常起床通常行動。
冷え込み強めだったが、無風だったので体感はマシ。
とりあえずニットを着込んで出勤したけれど、そこまで必要なかったかなぁ…
でもマフラー無いと首元寒いのでコレは必須だったわ(w

仕事。
今日も点検作業メインだったけれど、ドウにも進捗は悪くなるばかり。
運悪いのか、使用している部署単位での扱いに差があるようで、
今回は落下と汚損が多くて手間が掛かりすぎる。
コレで動力部取り付けが歪むもんだから、この修正が困難で疲弊するわorz
とりあえず午後後半までに職場に入ってきている分は終了。
ようやく一息ついて修理作業を始めたけれど、
分解したら壊れてはいけないところが破断していてお手上げ状態/(^o^)\
直ぐに部品要求の依頼出したが入手は月単位になるだろうなぁ…
作業中断になるので保管処置して片付けたら、この1件で退勤時間になった。
手を動かした量のワリには進捗サッパリで残念気分のまま帰宅する。

帰宅。
…なんか今週は長かった気がする。
今夜も多分余裕ないので早めに休みそうだわ( ´Д`)=3

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2020年3月 5日 (木)

Depression Rites : normal condition


21時就寝、1時離床、2時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間程度。

朝。
昨夜はなぜかやたら眠くて20時にはウトウトしていた。
慌ててアレコレやってベッドに入ったのは21時過ぎ。
1時に水分補給で起き出したが2時半までは熟睡できた。
しかし睡眠十分になったようで、それ以降は二度寝できず。
少しは眠った気はしたけれど起床時間まで意識はあった。

通常起床通常行動。
未明に雨降ったようだが微妙に湿度高くて冷え込み無し。
それでもファンヒーター無いとシンドイのだが、今朝ちょうど給油ランプ点いた。
ポリタンクから給油したけれど、コレも今回で空になる。
まぁこの冬分はこれでお終いかなぁ( ´Д`)=3
4月以降に極端な寒さにならない事を祈るのみ。

仕事。
午前はスケジュール変更あって、職場から出る機会無し。
おかげで点検作業に集中できたけれど、イマイチなヤツばかりで捗らず(;´Д`)
ドレもコレもモーター取り付けが歪んでいてなぁ…
結局は連続で全分解を行う事になり修正に手間が掛かる。
午後は通常に戻り、後半から点検作業を再開。
コレもまた上手くいかず、再び全分解の修正をするハメになる(苦笑
おかげで進捗は普段より劣る状況で、昨日午後分よりも少なめ。
まぁ手抜きしないからコソの結果なので仕方ないと思うに至る。

帰宅。
寒い! すんげー寒い!
帰宅後に気温見たけれど出勤時と変わらずだが、体感は真冬レベルだったぞ。
とにかく風が冷たくて強いから体温がどんどん奪われていく。
ウチに着いてから心身の緊張緩んだけれど、油断すると体調悪くしそうな気象変化だわ…
今夜は油断せずに毛布一枚追加で寝るコトにするよ。

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2020年3月 4日 (水)

Depression Rites : normal condition

朝方にヒヨドリの群れを見かけるようになってきた。
そろそろ渡りの時期なのかなぁ。

22時半就寝、0時覚醒、1時離床、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、4時間半程度。

朝。
昨夜は少し余裕有って、VRヘッドセットで遊んでいたから22時半就寝。
1時に水を飲んだ後は寝付きが悪く、眠りも浅かった。
午後休んでいた影響が出たかもしれない。

通常起床通常行動。
やや頭痛有ったが、たんなる睡眠不足。
それと洟も出ていたのは花粉症によるモノ。
今のところウイルスの話は遠い感じがするけれども、
感染者数では愛知県は3番目なんだよなぁ(;´Д`)
増えてくるのかは確実だと思うけれど、自身の体調変化には十分気をつけたい。

仕事。
始業前に職場飾りの変更を行う。
雛祭りから桜モードへ切り替えたけれど、
ピンクからピンクへの変化なモンで見た目にパッとしない。
でもまぁ春っぽさは大事なので今年もこのままにした(苦笑
午前、少し面倒な修理作業を終えてから点検作業開始。
回転数が遅いヤツをドウにかスルのに予想以上に時間が掛かった。
おかげで昼までに終わった点検作業は1件だけでチト残念。
その分、午後からは進捗良くてトラブル少なく作業をこなせた。

帰宅。
雨のおかげで目の痒みは治まったけれど、微妙に寒くて体が震える。
暑かったり寒かったりと今週は体調がシンドイけれども、
良いタイミングで雨が降ってくるのでそんなに悪くない天候変化だとは思う。
しっかり地面が濡れてじんわりと春がやってくるのを願うばかり( ^ω^ )

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2020年3月 3日 (火)

Depression Rites : normal condition

出勤で家を出たのは6時だが、近所のドラッグストアで行列を見ていやな気分。
年寄りばかりで青少年時は教育より労働の世代に見受けた。 まるでパチンコ開店待ち。

21時就寝、0時半離床、2時覚醒、3時半覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間。

朝。
昨夜は集中力無くて早めの就寝。
0時半に汗だくで目が覚めて水分補給したが、その後も汗かいていた。
一番上に毛布掛けていたからそのせいだったかもしれない。
想像よりも冷え込み無かったようで判断誤ったわ( ´Д`)=3

通常起床通常行動。
昨日に比べると気温低めで、平年に戻った感じか?
週間天気予報を見たら週末に最低気温0℃下回りそうだけれども、
平日はもう冬コート着る事無いかと判断する。
いずれにしろ朝昼夕と気温差大きいから服装で上手く対応したい。

仕事。
スケジュール変更有りで、仕事がすぽっと抜けたから午後休取る。
昼までは各種業務と修理作業に勤しみ、メンドウ事は無かった。
ただ早い時間から花粉飛散量が凄くて空が霞むし、目も涙で霞む(苦笑
鼻炎薬飲んでいたから洟は出なかったがクシャミはしていたのでヤバメだったかも。

帰宅。
昼過ぎに戻ってきたが、特別予定は無し。
単にぐたっと休みたかっただけ(w
遅めの昼食取ってから半分寝ていた。
夜。
心身の余裕有って調子はいいが、ボンヤリしすぎて夜は何も思いつかず。
せっかく時間があるから少し遊ぼうかと思っているけれど欲求が薄いなぁ(´ー`)
普通に火曜日夜だし、変なコトせずに静かに過ごすコトにするワ。

 

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2020年3月 2日 (月)

Depression Rites : normal condition

朝から昼はジワジワ気温上がるんだけれど、夕刻はスコーンと下がる。
1時間に3℃も下がるのシンドイ……風強くて夜明けより日没の方が寒いッス。

22時就寝、1時離床、2時半覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
昨夜は普通寝だったが、1時の水分補給後に急な下痢。
前触れ無く水飲んだ後にドドッときて15分ほど籠もる。
1時半には眠れたけれど、それ以降は眠り浅めで寝返り多し。
4時頃に自然覚醒したけれど二度寝してしまい、ギリギリ起床アラームで起きた。

通常起床通常行動。
職場飾り等で月初めの出勤は荷物多め。
さらに気温高めだったので服装に気を遣う。
バッグにマフラーと手袋入れて軽めの服装で出かけたが、
それでも湿度のせいで少し歩いただけでも汗かいてしまった。
荷物多いときに限って上手くいかない(苦笑

仕事。
午前前半は月初めの書類事務で少しバタつく。
それでも昼間ではウチの職場室温は外よりも2~3℃低くて、微妙に寒い。
後半から修理作業を行っていたけれど、体温上がりにくかった。
昼以降は気温も上がってきて随分と快適になる。
しかし午後に始めた修理作業が修正困難で四苦八苦。
異音の原因は突き止めたけれども、ドウにも微妙な振動が残り気になるところ…
これをドウにカしようと額に汗かいたが、
結局ギリ許容程度までしか抑えられなかったorz
この状況で現場に出して、後は判断してもらうしか無い。
さすがにコレばかりは能力の限界という事で如何ともし難し( ´Д`)=3

帰宅。
風が強くて、やたらと体感気温が低い。
温度計見てからマフラー無しで退社したけれど、
駅ホームで寒さに堪えきれず、バッグからマフラー取りだした。
こういう感じの寒暖差はかなり体力を奪われるようで、帰宅後の疲労感が強い。
月曜日だけれど体調に余裕なさそうなので早めに休むとする。

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2020年3月 1日 (日)

Depression Rites : normal condition

3月始まって、いきなり春の陽気。
でも寒暖差が大きいから体調もメンタルも妙だわ(´ー`)

22時就寝、0時半離床、4時半離床、6時起床。
睡眠時間、6時間程度。

朝。
昨夜は普通に寝たが、0時半以降は睡眠浅くてグダグダ。
湿度高かったようで大分汗かいたし、布団はだけるコトも多かった。
4時半に起床アラーム等を止めて布団に戻ったが、怠さで横たわっていただけ。
とりあえず昨夜飲んだ葛根湯が効いたのか、
肩こり解消していたのはうれしかった。

遅め起床低行動。
休日モードで緩く過ごす。
お腹すいてるはずだが脳の方は食欲少なめ。
グーグー鳴っているんだけれど冷食スープだけで満足した。

午前。
買い物巡回へゆるり。
昨夕にも少し買い物へ出かけたが、西方面の書店とコンビニ寄った程度。
ソンでコミック1冊買い逃したのでイツモの巡回ルートに戻す。
…とはいえ「桐谷さん」購入して満足してしまい「楽園」買い忘れたわ(苦笑
次いで行ったホムセンでなんとなくペットコーナー眺めたり。
購入予定無いけれどナンか考えてしまうし、欲が出るなぁ( ´Д`)=3
午後。
怠惰な午後だが、久しぶりに買い物記事更新。
2月初めの一言も書いていないけれど、こっちの分もさっぱりだわ。
目は通したけれど文章にするまでの思考力がチト弱め。
「亜人ちゃん」に至っては、前巻未読といった有様orz
7巻最後は凄く良いところで終わっていたんだなぁ…この発想には度肝を抜いたわ。

夕。
頭と体動かして、ようやく正常な食欲になる(w
日中は気温高くなったようだけれど(公園で半袖の少年いたわ!)
夕刻になると急激に冷えてきた。
昼は暖房無しで惰眠貪れたけれど、もうこの時間はエアコン必須。
明日も気温変化大きいようなので体調に注意して今夜は静かに休むとする。

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今日までの買い物 コミック、雑誌

ずっと買い物記事作っていなかったが、2月はホントこれだけ。
電子書籍もチョコチョコあったけれど紙で買ったのは少なかったなぁ。

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コミック。
宇崎ちゃんは遊びたい! 4巻 (丈)
亜人ちゃんは語りたい 8巻 (ペトス)
桐谷さんちょっそれ食うんすか!? 8巻 (ぽんとぐたんだ)

一言。
まぁそのうちに書きます(´ー`)

「宇崎ちゃん」(2020/03/15)
オッパイのポヨンポヨンは強調しつつ、
今巻はきっちりイチャラブ(?)を見せつけの意図が強力めになっている感じ。
進展していないようでも入り浸り度が上がっているのは、他から見れば羨ましい限り。
愛情云々よりも先に親近感あるゆえの同棲へ移行しそうな勢いにも感じる。
宇崎ちゃんが恵まれた体つきを櫻井くんに強調して魅せるのではなく、
表情豊かにして「私の顔を見ろ!」と性格の楽しさで攻めているのは好感できる。
…なんと言うか「あざとい」部分が無いから常に一緒の友達感覚なのだろうけれど、
ソレゆえにジワジワと恋愛感情が強まる様には強いこそばゆさを感じてならない。
まぁ結論は出てるし、あとは二転三転があるのかなぁ…シリアスは見たくないが(我儘
個人的に好きなコマは69ページの宇崎ちゃんが走っているシーン。
早い走りではなく上下にピョコピョコしているはリスのような可愛さもあるし、
何処かにいないかなぁ? と無心で櫻井くんを探している感じも好き。
宇崎ちゃんのコミカルさって、この様な小動物的動きあってだと個人的には思ったり(w

「亜人ちゃん」(2020/03/15)
この世界の登場人物は異様にテンション高い人ばかりなのだが、そういうモンなのか?
濃いめで特徴的な性格の人も多いから、意思の強さとと異空間の作用は関係するん?
何となく読後にそう思ったけれど、考察系漫画は素直に面白いなぁと感嘆す(挨拶
前巻の「一言」書いてなかったけれど、8巻では色々な事が一気に進展している。
ざし子と首、早紀江ちゃんファッションショー、町の初恋と高橋先生の決意など…
序破急の「破」で起承転結の「転」じゃねえの? と思うこと多め。
こっからもっと話を転がす感じも巻末宣伝にはあるんだが、今巻は読み飛ばし不可能だわ。
ただ最後に出てきた町と家族の話は全体の流れから浮いている感じがする。
ここまで各話が時系列順に繋がっているけど、56~58話は何時でも良かったように思える。
花火シーズンを考えれば夏から秋ということになるのだろうけれど(長袖だから秋?)
季節が寒い方へ向かうとなれば、何となくシリアス要素強めになってくるのかなぁ…
それゆえ今回家族物をここで出してきたのは、何かの伏線になっているのかもと思ったり。

「桐谷さん」(2020/03/22)
8巻です。 マジびっくりです。
普通に考えたらコレほど続くとは思わなかったわけですが、
やっぱり皆は怖いもの見たさの好奇心からの期待が大きいのかな? と感じるところ。
しかしコレまでの巻はちゃんと食べられた食材であったのに対し、
今巻は上級者向けの色々と難しい食材が登場で、コレまたムダ知識が増えるコトに(w
特に面白かったのは孔雀と松ぼっくり回。
雑食好きでもドウニカしているレベルで一般人NGなのがポイント。
肉でも苦味とえぐ味と言う表現が出えきたのは初めてなんじゃないだろうか…
同じキジ科の雉はジビエ料理としてポピュラーなコトだけに、
孔雀も美味しく食べられそうな気がしたけれど、この違いは何なのかと疑問に思った。
イメージ的には豚と猪みたいなもんかと思ったけれど驚きの結果で唸るばかり。
それと以前ネット記事ででロシアの松ぼっくりヴァレニエを読んでいただけに、
ほんまソレどうにかなるのかと読んでいたら案の定だったのでチョット安心する。
さらに一般人の隣人、明里先生がやってきて普通の味覚による意見が出る。
まぁ雑食慣れすると耐性つくが、普通に食えば駄目なやつと解るわなぁ(苦笑
正直コレが大人だからマシであって、子供だったらトラウマになる気がするわ(w

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宙に参る 1巻 (肋骨凹介)
シメジ シミュレーション 1巻 (つくみず)

「宙に参る」(2020/03/29)
SFであるが非常にユニークな内容で深読みや考察が大好き勢には最高かと思う。
陰影やボカシはほぼ無く、強めの線により描画されてメリハリ重視。
間取り図や機械要素の図面に近い感じもあって、昨夜が理工系出身かと思わせる。
ソレゆえに内容が技術よりだから中々マニアックな話が見れてかなり楽しい(w
 さて、人類が宇宙へ進出し太陽系のコロニーが生活の場となった時代。
コロニーで病死した夫の葬儀を終え、遺骨を地球の義母へ届けよとする寡婦の鵯ソラ。
お供はリンジンと呼ばれるロボットの息子、宙二郎くんと45日間の宇宙旅に出る。
ただしこのソラさんは只者ではなくロボットを自作してしまう技術者で製作者。
自宅に工房を持つほどだが、彼女にはもっと大きな秘密がある。
曰く「リンジンの魔女」
彼女の呪文はこの世界に広まったコンピュータ技術リンジン回路の制御権を奪える。
この実在を確認した様々な組織がこの秘密と技術を狙い、動き出した…
……そんな感じの内容。
 このソラさんが飄々としているし行動力もあり、おしゃれな文系女性とは全く違う。
旋盤やプログラム等の何でも行える職人肌の技術者。
…きっと作者自身がCADとかNC工作機器など扱った事がある工場経験者だろうと推測。
はじめに出てくるソラさんの自室、壁にかぶら下げたハンドツール群を見て、
「あー、仕事したことある人や」と思わずマジマジと見たりした(w
ゆえにソラさんの行動や目線が熟練技師のソレであり思考はクレバーかつスマート。
ただし行っていることは一般とはかけ離れ過ぎて、なにか仕掛けがあるのかと疑う。
プログラム無しでのNC工作を調整レバーを手動だけで行うのは常識はずれの悪魔の技。
しかもカバーが掛かっているから工作物も刃具も見ていない。
プログラム通りに手を動かしているだけと言うが、彼女に腕は精密機械かと思うに至る。
まぁ物語開始でも「脳以外なら挿げ替えが効く」といった文言出るからなぁ…
 とにかくこの物語は現代社会に似たように思わせる部分とSFを混在させており、
コレは何だ? を直感的に理解させているのだが、開示されていな設定が膨大すぎる。
ソラさんの息子、宙二郎くんはリンジンロボットだが、
まるで人権があるかのように扱われているように見受ける。
しかし将棋を指す人工衛星のリンジンAIにはその様な権利は与えられていない。
だから宙二郎くんは中に脳でも入っているんだろうかと、頭こんがらがる次第(苦笑
各話どのネタを取り出してもあ~だこ~だと語り合ってみたい内容だし、
脳に刺激を与えながらも状況はテンポ良く進むので何度も読み返すのに適している。
まーったく見事だわ、帯に偽りなし。
異世界だの転生だのゲームだのと思考停止作品に飽きた大人には最高かと思う。
久々のおすすめコミック! この手の物語が他にも多く出るようになることを望みたい

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雑誌。
BIRDER 03 2020 Vol.34 No.03

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