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2019年7月15日 (月)

Depression Rites : normal condition


22時就寝、23時半覚醒、2時半覚醒、4時覚醒、4時半起床。
睡眠時間、6時間弱。

朝。
昨夜は月曜出勤に備えて22時の普通寝。
しかしながら23時半に目が覚めてしまい、ちょっとガッカリ。
昼寝しなかったが、グダグダし過ぎなのと曇天メンタルで眠り浅いorz
2時半にも起き出し水分補給多め。
白鼬神様ベルの物音で4時に目が覚め、モフってから30分過ぎに起き出した。

早め起床通常行動。
祝日だが出勤日なので、電車時刻に合わせて5分ほど早めにウチを出る。
とは言え30分の余裕が有るからネットで情報収集するぐらいの余裕は有った。
終日曇りらしいが、天気予報によりエアコンは点けっぱ。
日差し無くとも30℃の予報でていたので自分自身も熱中症に注意する。

仕事。
7月後半の点検作業開始。
ソコソコ楽出来るかと思っていたが、午後には全分解と研磨修正があって汗だく。
午前は少し楽だったが、昼飯時に気温が急に上がって息苦しさを感じる。
曇りで日差し無く、足下から熱が這い上がってくる感じでスンゲク不快(ーー;)
土日との気温差が大きくて体力的にもシンドク感じる。
まぁソレでも外部業者の往来が少なかったら作業自体には集中出来た。
退勤間際に修理を1件追加したが、キリが悪かったので帰りが少し遅くなった。

帰宅。
雨降らぬままに戻ってきたが、
雲行きを見れば何時降ってもおかしくない感じ。
ゆえに湿度高くて全身汗ベタベタ、普段以上の疲労を感じる。
すこしヤりたいコトがあったけれど集中力無いから、今夜は諦めた。
早めに寝て調子を戻したいわ( ´Д`)=3

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