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2019年3月17日 (日)

Depression Rites : under normal condition


22時半就寝、1時覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
結局昨夜はテレビとネット徘徊程度で、特に何もせず。
何も思いつかなかったワリには眠気弱くて、22時半過ぎてから眠った。
1時に中途覚醒し水分補給。
4時にトイレ行ったらドアに白鼬神様のベルが様子見にやって来た。
まぁだ早いよ…とぼやきつつベルを抱き上げ、そのままベッドへ。
二度寝出来ないが怠くて横たわっていたかったので、そのまま5時までベルと過ごした。

通常起床低行動。
今朝もユル目にノラリクラリと朝を過ごす。
ただメンタルの調子が上がらず、行動は少なめ。
ベルのお世話は水フード止まりで、トイレ排泄は後回しにした。

日中。
午前の早い時間に洗濯は済ませたが、体調までもイマイチに。
遅めの朝食と、汚れたペットシーツ交換を終えたら気力尽きた。
とにかく休みたかったので寝袋被ってソファーに沈み、昼過ぎまで横たわる。
午後に復帰するが、気分イマイチ。
そこで唐突に思い付いて、14時に風呂に入ってしまった(苦笑
湯上がりはスッキリだったが、換気しているせいで外の花粉が入り込み、
髪の毛乾かしてリビングに戻った途端に鼻水ダラダラで、目鼻不快。 
…ナンかもう、上手くいかねぇ(;´Д`)

夕。
少しボーッとして、思考力弱い。
鼻炎薬飲んだから眠気の副作用有るけれど、それ以外に熱っぽい。
…症状的には軽度の風邪か?
まぁ無理せずに早めに休むとして、明日からの平日に備えたい。
そういや冬タイヤ交換しなければなぁ…

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