« Depression Rites : normal condition | トップページ | 今日までの買い物 コミック »

2018年8月11日 (土)

Depression Rites : normal condition

連休1日目。 今朝は背中から膨ら脛に至るまで、筋肉痛。
昨日階段でコケた(怪我無し)のが原因かと。 右足が疲労で上がらなかった( ´・ω・`)

22時半就寝、未明覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間半。

朝。
連休前だったが普段と変わらぬまま、普通に就寝。
しかし気が緩んだからか4時まで熟睡する。
…1度目が覚めた気がするのだが、ドウにも記憶が疑わしい(w
いずれにせよ今週1番深く眠れた。
「良く眠れた」では無いからなぁ…気絶していたようなもんだし( ´Д`)=3

通常起床通常行動。
妙な筋肉痛で身体がツラくて、手足の可動範囲が狭い。
…昨日は重い荷物運んだのもあるけれど、
たぶん昼頃に階段登った最後の段で、右足引っかけて転んだのが原因かと。
手摺りが終わった場所で両手もフリーだったから、踊り場に手をついてギリ無事だった。
ポケットに手を入れるクセが無くて、ホント良かったわ(;´Д`A
それでも全身が強ばったから各筋肉に無理な力働いたのかも。
そもそも疲労強くて右足が上がらなかったのが原因だし、
昨日は階段上がる前からダメだったのでは、と今更思う。
…まぁ今日休日でユルく過ごせるから、運良く助かった気分が増大する(苦笑

午前。
ノラリクラリと買い物巡回。
祝日と盆休みと言うコトもあり、国道上り線は車少なめで信号も引っかかりにくい。
予定より10分早く着いてしまい、時間潰すためにドライブを延長したり(w
書店でコミックを多めに購入するが、最後の1冊というのも複数あった。
出版も消費者も「…連休前だから」という心理でも働くのか?(苦笑
帰宅時に寄ったスーパーは、駐車場が満車近い。
店内入るとソレほど混んでいるように思えないから、妙な感じがする。
…もしかすると1人1台の割合がスンゲク高いのかもしれない。
盆連休帰省家族大移動渋滞新幹線満席…とは無縁の層か(苦笑
精肉コーナーも焼き肉セット多めだったけれど、売れ行き悪い感じに見える。
連休始まりであるが、随分と特殊な感じに見えるなぁ…
午後。
オタ趣味を楽しむ予定だったが、集中力無くてソファーに横たわる。
どうにも平日の疲れがとれきれていない感じ…
コミックを流し読みする程度でボーッしていたが、結局昼寝した。

夕。
ダウナー、血圧下がりすぎたかも。
テレビの方も興味ないし、今夜ドウしたモノかなぁ。
オタ趣味で充実したい欲求はあるけれども、興味引くモノが無くて( ´Д`)=3
…たぶんメンタル下がってきているから、
こんな時は単純に寝てるだけの方が良いかもシレン。

|

« Depression Rites : normal condition | トップページ | 今日までの買い物 コミック »

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/536470/67045359

この記事へのトラックバック一覧です: Depression Rites : normal condition:

« Depression Rites : normal condition | トップページ | 今日までの買い物 コミック »