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2016年9月12日 (月)

Depression Rites : normal condition


22時半就寝、23時半覚醒、0時半覚醒、2時覚醒、4時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間程度。

朝。
日曜夜は胃部不快感の呪いでもあるのだろうか?
睡魔強くて22時半に伏せたが、直ぐに気分悪くなり寝付くに寝付けず(;´Д`)
コレさえ無ければギュッと眠れるんだけどなぁ。
おかげで1時間おきに起床し、水分補給したり胃薬飲んだり…
そんでもって0時半には薬が尽きるorz
ドウすんだコレ…、と不貞寝したら、
何故だかドウにかおさまったようでそのままユルく眠る。

通常起床通常行動。
昨夜の胃部不快感とは一転して食欲が2割増し。
…ホントにもう、何がドウなったいるのかサッパリワカラン!
とりあえずゆで卵2つ追加して満足しておいた(w

仕事。
修理物件をゴリゴリと。
明日から点検部件でシンドクなるという予想で、出来る作業を進める。
特に午後から行った油圧関連不具合の2連続には渾身尽き果てた。
不具合修正さることながら汚れの程度がヒドくて、
地道に時間をかけて固着粘着沈着した汚れをチマチマチマチマチマチマ…
トラブルシュートと部品の交換よりも手間暇掛かり神経磨り減らす(;´Д`)

帰宅。
天候が悪くなっているのか、関節に負担が掛かってくる。
それと姿勢が悪かったせいか肩凝りがビキビキいって辛い。
コレ、今夜中に解消せんと明日に響くなぁ…
とりあえずネットで肩凝り解消ストレッチを検索して見様見真似で行ってみる次第。
…でもこう言うのは毎日続けるから意味が有るンだろうなぁ(苦笑

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