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2013年6月 3日 (月)

Depression Rites : normal condition


23時半就寝、3時覚醒、5時起床。
睡眠時間、5時間弱。

昨晩は不調のまま布団に入ったが、
今朝には問題無く起床できたので胸をなで下ろす。
とは言え血圧低くてグッタリ気味だったから、いまいちピリッとしない朝だった。

仕事。
月初めで午前中はやや忙しめ。
それでも昼前には落ち着き、どうにかナル。
午後、修理物品多めで手を動かす事が多かったが、
それよりなにより気温が急激に上がってきて体力的に萎える。
おかげで夕方にはバテバテとなり、終業時にはへばってしまった。
…ああ、自分のポンコツさかげんに呆れるばかり…

帰宅後、脱力。
這うように風呂場へ入り、シャワーを浴びて生き返る(w

ただし胃腸の方が弱くてスタミナつけようにも、油モノがシンドイ。
早くも夏バテ気味だが、どうにか頑張りたい(苦笑

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