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2010年11月23日 (火)

Depression Rites : yellow condition

いまだに不調、色々と病んでいる。
何もしていないのでネタもなく、縮小更新。

1時就寝、6時起床。
睡眠時間、5時間。

昨晩1時まで起きていたのは、チィーナさんの薬の為。
他に何も無く、全体的な見方をすれ、ばほぼ一日中寝ていたか。

今朝になり各種仕事を済ませてから自身の状態を見たら微熱があり、
心的な働きも弱くて、今一つ力が出なかったので、今日も会社を休む。

後はただ布団に埋もれて過ごし、
時々、チィーナさんの粗相の世話などを行い時間が過ぎる。

食欲はなく、昼食は無し。
薬だけは飲んだが、気の持ちようが弱くてネガティブになる。

…そのまま、夕方まで時間が過ぎてしまうが、
その後も調子が戻ったのか、悪いままなのかイマイチ判別つかない。

ただ見るモノ全てが色彩薄くモノクロに感じて、何となく鬱っぽい。
…精神的な谷に入ったようで、希死念慮まで出てくる。
まぁ早い話が、意味は無いが、生きているのが辛い、何となくそう感じる。

自分は結局何も出来なかった無価値な人間であり、
それどころか誰かを傷つけ多くの損害を与えた極悪人であり、
ソレが今の蟄居謹慎のような現状を作っているような気がする。
誰が何を望んでいるのか、全く分からない。

少し、調子が悪い。
気分障害としても良くない。

ともかくは、明日、出勤できるよう、モチベーションを上げたい。

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コメント

まあ、気楽に音楽でも聴きましょう
うちの近くにラーメンと餃子の美味しいところが在りますよ。
今度食べに行きませんか。

投稿: すえ | 2010年11月24日 (水) 00時33分

ご心配をおかけして申し訳ございません。

とりあえず、今のところ何とかなっとりますm(_ _)m

今日こそはどうにか! と思っていたのですが、
結局のところダウンしてしまいました。
…いやはや、情け無い限りです。

鬱病は薬やその他の行動等で気分を平坦しているのですが、
時々山谷がありまして、今回のようなことも起きます。

ちょっとした体調不調から崖を転げ落ちるように、精神的に沈み込みまして、
かなりネガティブになってしまいました。

とりあえず今日のところは1日音楽を聴きながら毛布にくるまっていましたが、
どうにか明日には復帰できそうな感じなので、
皆様にはご迷惑をかけたと反省しています。

すえ様のところには年内には顔を出さねばと思っていますので、
その時はまたよろしくお願いします。

投稿: ひろひら | 2010年11月24日 (水) 18時14分

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