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2010年7月 2日 (金)

Depression Rites 57th

今日はもう、何もかもダメな日で何が起きてもシンドイ。
何をどうしても裏目に出て、精神的にも運的にもどん底の日。
取り敢えず、縮小更新(´Д⊂ヽ

1時半就寝、5時半起床。
睡眠時間、4時間。

この一週間のウチでももっともダメな日だった今日。
朝からやるコトなすコトが裏目になり、絶望的な気分させられる。

ただでさえ鬱っぽさが強く現れているのに、
行動の一切が上手くいかずに、さらに気分を落ち込ませた。

詳しい内容は省くが、特に時間的な問題は致命的にダメだった。
予定していた事が自分のミスで失敗して取り返しのつかない事にもなった。

それらに加えて、ストレスにより内臓系が悲鳴を上げる。

食事が喉を通らず、消化不良を起こし胃がもたれて、お腹が張る。
胸焼けして嘔吐感があり、いつまで経っても胃部に不快感が残る。

おかげで何をするにもお腹が苦しくて辛いままの状態が続いた。
…精神的なモノか、食物に何かあったか解らないが、とにかくしんどかった。

今週は何もかもがダメだった。
明日土曜日の1日を残すところだが、希望的観測が出来ない。

特に会社には多大な迷惑をかけた。
これは何をどうのように弁明しようと言い訳に過ぎなくなる。
ただソコにいるだけでよいのに、
それさえもこなせなかった事は無能以外の何者でもない。
いくら気分障害だと言えど、その事が理由になるような道理ではないのだ。

ただただ「ダメ人間」の誹りを受けるしか無いだろう。

今日を経て、ここまで自分がダメな人間だとは思わなかった。
不幸中の幸いは、何もなしえなかったので、損害が発生していない事くらいか。
…所詮その程度で、全体的にどん底のマイナスな事は替わりはしない。

土曜、日曜で何とかリフレッシュさせるようにして、
どうか来週は、平穏無事で当たり前の事が出来る普通の人間になりたい。

…このままでは死ぬに死ねんよ(;´Д`)

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